晚上睡覺為什麼常常做夢

2022-05-22 05:35:11 字數 955 閱讀 7964

1樓:疆哥

做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。人為什麼要做夢,不做夢會有什麼反應呢?

正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一

科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續,如此反覆進行,結果發現對夢的剝奪,會導致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢,植物神經系統機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應,如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。

夢是協調人體心理世界平衡的一種方式

由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢,而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現,可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此,夢是協調人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。

無夢睡眠不僅質量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。

最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果,夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損,就形成不了夢,或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。

2樓:青蛙面

我先不說別的問題,做夢時由於白天的疲倦和日有所思,夜有所夢的情況的,還有你經常考慮一件事情,造成了現在夜裡面做夢的情況發生的。

而且看你的情況,我想問一下,你是有幻聽、幻覺這樣的情況發生?

舅舅死了。外婆死了。叔外公死了。。

夢到我開著以前舅舅的摩托車和那天上下來的人一起到我外公家。看到死去的外婆在門外徘徊。我想外婆家,是你的傷心的地把,你很多不好的回憶都是在那裡的吧,再加上你最近太疲倦和有一些和外婆家有關係的事情出現了,所以造成你做夢了

為什麼晚上睡覺總是會做夢,晚上睡覺總是做夢是怎麼回事?

許多人都認為,一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒,結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外,它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...

你們晚上睡覺會做夢嗎?為什麼我每天晚上睡覺都會做夢?最鬱悶是

經常做夢是因為思想壓力太重了。求採納 為什麼每天晚上都會做夢 做夢是一種生理現象,但有些人認為做夢是一件壞事,認為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢對人有許多好處,德國神經學家科思胡貝爾教授認為,做夢可以鍛鍊腦的功能。他說,大腦細胞平時活動的只是其...

為什么晚上睡覺總是會做夢,為什麼晚上睡覺總是會做夢

做夢是對大腦皮層神經活動抑制後的一個調整,是必須的。人之所以有的感覺做夢,有的感覺沒做夢,是大腦神經活動的位置不同。越是接近大腦皮層,則越是接近顯意識,越能讓人有做夢的感覺 越是遠離大腦皮層,越是接近潛意識,越往往沒有做夢的感覺。區別在於,睡醒後能否很快忘記夢的內容。很快就忘的,大腦皮層得到了休息 ...