1樓：匿名使用者
老老實實打控衛吧，本人身高188，體重目前195，現在打業餘籃球的中鋒。
當年打職業籃球的時候體重是170，位置是小前和分衛。
好好練練定點投籃和三分遠投的功夫，你這小身板玩突破上籃，太吃虧，也容易受傷。
如果是水平高點的，只能是控衛
業餘的可以是分衛，小前也勉強
如果只是瞎玩玩，中鋒也不是不能打
根據你目前的身高體重，最好還是控衛或者是分衛吧既然打籃球，沒個身材不好的，當年我的身材也很好，現在由於傷病，年齡也大了，早退出職業籃球了，可是我現在出去和別人說我200斤的體重，都不信的，還說我頂多180
2樓：匿名使用者
打小前鋒，中鋒我們校隊是一米9，我是個高一生，可以投籃可以上籃，還有我是班隊小前鋒的，我打球都是以助攻為主，在校隊打替補，你說呢？打得分，還有你如果想打校隊的話，起碼訓練營要參加，而且要有練習
3樓：酸蘿蔔
只要你熱愛籃球 堅持打籃球 會打好的 不要管身材 但是這也會影響你打籃球，只要堅持就好 會慢慢好起來的 我以前也是 後來打著打著 就覺得這沒什麼
4樓：匿名使用者
想一直打的話建議打控衛，控衛容易轉型打任何一種位置，可是別的位置很難轉控衛
5樓：
控衛，打好了可以進cba，別的位子身高體重都嚴重不行
6樓：匿名使用者
得分後衛,適合擋拆後跳投
打籃球什麼身材才是最好的？
7樓：匿名使用者
中鋒 健壯的身體身高要高 臂展長 能抓板
小前 有一定控球 突破能力 籃板球一般就行大前 背身 勾手 籃板 彈跳都要好
控球 控球能力一定要好 最差也要會交叉步 急停 視野...
得分 有一定得有三分 中投 ...
8樓：匿名使用者
身高198cm，體重99kg， 全身脂肪佔3%（平常人為15%） 大腦，小腦，延腦反應高於常人二倍 心臟功能高於常人二倍，心跳速度每分鐘60次以下 肌肉中的紅肌（耐力）和白肌（爆發力）同時高於常達二倍， 血管中紅血球載氧能力比常人大二倍， 神經系統傳遞速度比常人高二倍， 腎上腺素的分泌速度高於常人二倍 **毛細孔的散熱能力比常人高二倍， 肌肉跟骨骼的結合達力學完美境界， iq，eq皆達到天才範圍。
9樓：匿名使用者
身高1.98米，體重100公斤
身體素質很好
就很ok了！
打籃球身材重要嗎?
10樓：灌攔高手
體重很重要，但不是硬性指標，舉例你就明白了。
奧尼爾是2000以後世界第一中鋒，不是之一，他憑的是什麼？就是他的體重和超人的力量。但奧尼爾之前的第一中鋒是誰？
是奧拉朱旺，他可就沒什麼體重優勢了，照樣可以把初出茅蘆的奧尼爾揍得找不著北。
可想而知，體重有優勢固然是好，但體重不足，技巧可以彌補。
面對強壯對手的內線防守，辦法有很多。
1、當突破時離他兩米開外急停，他如果不補出來，直接投籃；如果補出來，由於離籃遠了，你可以輕易過人。過人必須有要空間，如果他一直在籃下，確實沒法過。當然前提是你的投籃要好，不然他可以放你投，自己搶板。
2、如果他總是固守籃下，達到你可以上籃的距離，你也可以強行起跳，空中注意保護球。這時兩難的是他，他如果硬要防，基本上是犯規；不防你就上籃得分了。
3、如果不是一對一，你不是還有隊友可以幫忙嗎？一個最簡單的掩護，就把這個問題解決了。安排一個人在你突破時擋他一下，如果被擋住了，你就突破上籃；如果他強行繞出來防你，那此時擋他的那個隊友就空了，傳給他。
籃球並不總是要求自己得分，籃球是目的是把球放進籃框，傳出助攻球一樣是牛人，比如斯托克頓、納什。
11樓：小木子雨雲
我也偏瘦呀，我180，體重134斤。各有各的優勢。你也有你的優勢。
瘦的話靈活性相對比較好。再就是，不一定要強突，可以利用隊友的掩護。總之一句話，揚長避短。
別拿自己短處和別人的長處對抗。
12樓：匿名使用者
我必須要告訴你，打籃球和體重真的沒有關係。你說的那個不是差別，只要你能和隊友配合默契就行了。
13樓：鋒狼居旭
當然是有影響的，體重有助於在身體對抗中保持平衡，但是，上籃靠的是手，手感好，手指柔和命中率就高。沒有體重就要有速度，都沒有在外面要有命中率，如果啥都沒有，還喜歡籃球，你就好好練練再和小夥伴們玩吧。
14樓：匿名使用者
體重並不等於力量，要對肌肉的力量進行鍛鍊。注意不要受傷。
15樓：匿名使用者
不一定，彈跳好也可以，也可以學習拋投，但是身材好也是有用的，速度和強壯對突破很有用的，看來你還需要大量的練習。
如何擁有打籃球的好身材？？？？
16樓：匿名使用者
1.營養要跟上，千萬不要節食、挑食，保證牛奶**。千萬別怕長胖，咱們先長高再說！以後要是嫌胖了，可以減回來的。
2.保持樂觀開朗的心態，壓力過大不利於長高。
3.多運動，尤其是跳躍的運動，其中，打籃球和摸高練習很有效。這麼愛運動，只會有好身材，吃的再多也不會胖！
4.生活規律有節制，保證充足睡眠。
5.不要吃任何增高藥、使用增高產品
17樓：匿名使用者
1.80 才初一 你太有才了.
投籃要找手感. 同樣 搶板也要手感. 首先 人的潛在意識對籃球等東西有恐懼感 (就是怕 被砸) 如果你是新手應該 先熟悉籃球 自己把籃球打在藍板上然後抓 .
最好是用一隻手拿板 另一隻手起輔助作用(就是一隻手摟籃球.另一隻輔助).在有最重要的 就是卡位 看好籃球的落點 做身體移動 .
但你更應該把對手 頂在合理衝撞區外.
18樓：匿名使用者
首先你應該把身體力量練出來,多做些俯臥撐 仰臥起做 強化身體是很重要的, 再其次就是練彈跳每天做50個下蹲,跳繩 左右單腳跳 臺階跳有了強勁的身體就可以談技術了 卡位是很重要的 一定要在第一時間佔距有力的地形 把對方卡在身後 千萬不要被對方卡住 哦 還有就是腳下一定要靈活 我也是179的身高在校以前是打中鋒的 以上都是我的經驗之談
19樓：
我177但是我能搶過190的同學，搶板並不是靠身高優勢，而是爆發力和彈跳，兄弟，你就應該朝著方面發展，而且注意啊，體重也很重要，卡位靠的就是這個，如果沒有體重，可以以半蹲的方式來降低中心，這樣能卡到較好的位置，但首先要對球的落點有較好的判斷。
20樓：匿名使用者
餓～ 暈 初一就180!!! 還小很有前途你
卡位 起跳時機 加上一定的彈跳 基本上球就是你的了
我有時候把位置卡好 就等球掉下來的!
打籃球，什麼樣的身材才是最好的
21樓：匿名使用者
這個問題有點籠統哈，就身材而言當然是越高越好，前提是身材要勻稱，要有靈活度。但很多時候很難兩全。
從身體素質要求來說籃球是一項專業體育運動，除了了好的身材外要有良好的體能。爆發力，耐力，反應速度，身體靈敏度都是每個籃球愛好者所具備的基礎。
打籃球什麼身材才算**比例
22樓：匿名使用者
身高198cm，體重99kg，
全身脂肪佔3%（平常人為15%）
大腦，小腦，延腦反應高於常人二倍
心臟功能高於常人二倍，心跳速度每分鐘60次以下肌肉中的紅肌（耐力）和白肌（爆發力）同時高於常達二倍，血管中紅血球載氧能力比常人大二倍，
神經系統傳遞速度比常人高二倍，
腎上腺素的分泌速度高於常人二倍
**毛細孔的散熱能力比常人高二倍，
肌肉跟骨骼的結合達力學完美境界，
iq，eq皆達到天才範圍。
23樓：匿名使用者
土豆韋伯的身材也可以 但是要有彈跳 科比的身材也可以 但是要有技術
打籃球的男人身材好，怎麼誇呢
24樓：匿名使用者
多讀書看書就不用想著請教別人了，腹中有書氣自華。
25樓：來自雁棲湖正經的沙地柏
身體比較結實，看起來有點壯，給人有點安全感吧，身體比較強壯也可以保護你，做我不能做的事 幫我做我所不能做的事，還是挺不錯的。
我的身材適不適合打籃球？
26樓：x混世魔龍
1、打籃球沒有適不適合，喬丹剛上高中時還因為身高矮被校隊剔除，何況你才16，身體仍在發育
2、你的資料顯示你的身體素質還可以，很多地方不太完美，但到底是否有潛力這需要你自己付出努力來證明，可是有一點是肯定的：就你這身體素質在所有同齡人群中對於打籃球來說至少算是中等偏上
3、因為不太清楚你所說的是和打籃球是什麼概念，所以不好說
我的觀點是，如果你指的是以後從事籃球運動-專業運動員：那即使你付出非常的努力也很難，因為這種事需要很多因素綜合作用的
如果你指的是愛好或者特長，那麼我可以告訴你，你付出多少，就會回報多少，你只要全力付出，不計較收穫，命運不會虧待你的
27樓：匿名使用者
嗯。。。速度不錯。身高臂展也不錯。
但是彈跳還差點。而且你太瘦了。。。對抗要吃虧的。
彈跳可以練，體重也可以慢慢增加（別隻長肥肉啊。。。）總體來說真的挺不錯的
28樓：匿名使用者
呵呵…這一切都需要不斷的練習！「一切皆有可能！」千萬別讓身體條件阻礙了你！我相信你！ 比較適合打後衛，打籃球也可以長個子的放心吧，你沒問題的
29樓：匿名使用者
略瘦，不過還好~打個小前可以的~只是指非職業的。。。畢竟身高不夠~彈跳可以了~
30樓：匿名使用者
恩，這已經是練武奇才的體格了，不過還需要後天的不斷努力...努力吧
31樓：勞什子玩意兒
恩 適合 太適合了
女生打籃球好嗎 女生學打籃球有什麼好處？
女生打籃球的好處 1 有助於骨骼發育。女生打籃球和男生打籃球一樣，都可以有助於自己的骨骼發育 畢竟打籃球是一項注重於彈跳 奔跑的運動，這樣一來可以促進腿部肌腱的伸展 二來可以促進腦垂體激素的分泌，進而達到長身高的效果 所以在意自己的身高且對打籃球有一定興趣的女生，可以瞭解看看。2 有利於身體健康。大...
每天打籃球對身體好嗎，天天打籃球有什麼好處？
一般打球的話都是男生多一點，最喜歡的估計就是打籃球了，不可否認的是，打球肯定是有好處的，比如說在成長期有助於長高身體，還能夠鍛鍊身體等等。不過，打球也算是一項劇烈的運動了，有很多的方面也是需要自己多注意的。就拿打籃球來說吧。一 打球之前先熱身。二 準備淡鹽水。三 運動完做拉伸運動。運動對我們的身體是...
打籃球怎麼打得好，怎麼打籃球，才算打得好？
我剛開始打球的時候是在初二，當時我和班上的人打球，別人都會一點，我是什麼都不會，我清楚的記得我投出的第一個球是三不沾，當時他們都笑我，自那以後我就暗自下決心我一定要贏過他們，後來我和我鄰居一起開始練籃球，有一次放假7天，當時是夏天天氣很熱，我和鄰居冒著大太陽去學校打球，現在想想真的很有意思，如果你想...