投籃時手應該張到最大嗎

2022-07-22 09:40:14 字數 959 閱讀 2351

1樓:陽仔

我感覺不用張到最大,小拇指與大拇指的作用就是託穩球,幾乎不用力,所以張到最大完全是沒有意義的,還有當手張到最大時手掌中間三指發力會感覺很不舒服。希望對你有用....

2樓:善良的彳亍

不需要,撐到自己覺得舒適就可以,張開得太過,你投出去時手會有點緊,這樣就不夠柔和了

3樓:辣椒沒有肉

不張到最大,手部不論在接球還是投籃過程中,都應保持相對放鬆的狀態。若張到最大,會影響出手的感覺。

4樓:匿名使用者

個人認為不追求最大,只需儘量張開,以舒適為主。把手張開能夠讓你更好的控制球。比如球在將投未投時,球不容易脫手,還可以在遇到攔截時更輕易地」拉桿「,投球時讓你更方便調整出球方向。。。。

5樓:

沒必要 ,主要是你平時練球的時候,看如何聽過命中率 當你真正比賽中投球就會形成習慣。至於投籃姿勢什麼的,nba還不一樣呢 是吧

6樓:也許得向南辭別

投籃用的不是手掌,而是手指的力量,所以不必故意撐大

7樓:miami之迷

每個人都應該有屬於自己的投籃手型,就是看你投出去的球能否保持正確的角度飛出,沒必要苟同,求採納

8樓:匿名使用者

根據你本人的球感,但我不建議全部張開

9樓:修羅覺醒

投籃時手指自然張開,出手瞬間手腕用力,力發至手指以撥動求轉和壓制弧度

10樓:華盛頓鬼才

你怎麼舒服怎麼投 沒有一定的姿勢限制

11樓:匿名使用者

不需要,自己怎麼投舒服,就怎麼投。

12樓:繁華褪盡終離別

你覺得怎麼順手怎麼投,練出自己的風格就行!

對方手張開時怎么投籃,對方手張開時怎麼投籃。

遇到這種情況,建議1 你要跳得比別人高 建議2 如果跳得不高,假投籃晃過那個人,讓他以為你要投 了,然後再起跳射籃。建議3 以上這些都做不好的話,那你還是傳球好了建議4 讓你的隊友幫你訓練的時候張開手,然後苦練 一個背打,然後沉肩換勾手 建議1 你要跳得比別人高 建議2 如果跳得不高,假投籃晃過那個...

剛學的標準投籃法,投籃時手的感覺,向大家問問,對不

從專業的角度上分析,姿勢是很重要的,規範的姿勢是投籃穩定的重要保障。沒有穩定規範的動作,談手感都是沒有基礎的。如果能夠穩定的完成規範的投籃動作,理論上說是百發百中的。在規範動作要求中,指尖是最後離球的。手腕感覺酸那是因為動作不夠放鬆自然,說明還沒有掌握規範動作的要領或者不習慣,需要努力控制手的動作。...

投籃時,兩隻手應該怎樣握球,然後怎樣投出去?麻煩說仔細點

建議 雷阿倫的投籃姿勢。主要就是手腕和小臂接近90度,小臂和大臂接近90度,大臂和身體大於90度。切記投籃時不要靠掌心,用手指的力量出手。當然投籃是要有肌肉記憶的,要多練才有效果。投籃時 主要是大拇指和手掌的左右肉墊和四指的第二個關節貼球,頭球瞬間四指由手腕帶動向下壓 右手撐於籃球的底部,掌心是中空...