陷入恐懼的痛苦

2022-08-19 14:30:25 字數 2639 閱讀 6245

1樓:匿名使用者

對未知的恐懼,對未知可能得的病的恐懼,我以前也這樣感覺過怕自己得愛滋,甚至都覺得自己有,其實並沒有啊,因為自己沒有途徑感染那種病,呵呵

也許有時候會覺得很多地方不乾淨會有細菌病毒之類的.怕被感染, 但是其實如果真那麼危險,我們早就生病了,我手指上也有個小血點,不知道是什麼,很早就有了很奇怪,不過估計也沒什麼事,你想好多人病著都沒有什麼事何況我們並沒有病,

這樣擔心下去如果真的病了可就不好了.

這裡通那裡通應該是活動少了,坐久了的原因把,我自己就是 上網很多,所以沒有事拉.白血病是那麼容易得的麼``~等n年之後的某天你覺得自己**十分不舒服那也許就是病了!~~~~那時候就真正需要醫生了~

2樓:匿名使用者

建議去醫院做個系統的全面檢查,另外心理負擔不要太重。往往是沒事結果被自己嚇的出了事。不要胡思亂想,要想也想些開心的事情,每天多鍛鍊鍛鍊,看看書,學習一些新的知識,讓每天的充實一些,省的一天總胡思亂想。

3樓:我爸爸姓王

同志,我跟你情況很像啊,我也很苦惱啊,擔心自己會得這個病那個病,晚上也睡不好了,每天都很焦慮,怎麼辦啊,你知道怎麼解脫可以告訴我,謝謝

4樓:絕對因扎吉

不知道這位朋友聽過這樣的道理沒--如果你天天告訴自己有病,那麼你沒病也會慢慢變成有病的。

人生短短60。70年,那麼多需要追求的美好。你需要花那麼多時間去想這樣沒有意義的事情嗎?

既然檢查報告已經告訴現在沒有大礙,那就放寬心把。。你去看看新聞,多接觸外面的世界。你就知道,誰都有可能明天就不在了。

每個人總有一天離開這個世界,既然是早晚的事。何不開心瀟灑的過。。事情發生了再去擔心。

沒發生的事情也許永遠也不會發生,你的操心多餘了。。

有時間多跟朋友聚聚,或者去旅遊,看看高山清水,你就什麼都懂了。。人,很渺小。我們需要在有限的時間裡找到屬於自己最大的快樂,沒有時間去擔心很小可能性發生的災難。

我最近鑽牛角尖,深深陷入以前的傷痛中無法自拔。真的好痛苦,好擔心!!

5樓:長相依

這個年齡應該把注意力放在學習上的

不應該愛上別人,

愛上一個有女友的人更是不應該

建議你不要壓力太大,

既然已經形成精神困擾

建議你可以多出去走走,心理放鬆一下

不要一味的糾結在這件事情上

以後的路還很長,希望你可以有自己的方向

情緒問題:為什麼全世界的人都會看見或聽見別人遇難、痛苦、變弱

6樓:匿名使用者

全世界的人都像你說的那麼不堪嗎?四川**的時候我的心是很難過的儘管我不是四川人,還是擺正心態吧!想得到什麼就正大光明的去爭取管別人做什麼?有這種心理的話建議去做心理諮詢。

7樓:卡咯咯卡

人是高階動物,有情感

痛苦和恐懼不能使人忘記身體的飢餓,但是食物可以使人減輕靈魂的痛苦怎麼回?

8樓:關耳朵等於鄭

食物雖然能減輕靈魂的痛苦,但是也會帶來身體的痛苦。過量攝入食物是會增加身體消化系統的負擔,使人肥胖,人一肥胖多巴胺分泌的就少,多巴胺一少人就容易痛苦,人一痛苦所謂的靈魂也會痛苦,所以會陷入惡性迴圈。勸你還是找別的方式釋放壓力吧,食物當然也可以,但是不要過量哦,暴飲暴食是很不健康的。

希望這個回答對你有幫助,祝你生活愉快。

9樓:來自天鐘山有內涵的雨天

因為吃吃飽喝足人容易滿足,這樣就算靈魂是痛苦的,也可以減輕,他既然這樣說,你就直接回復,那帶你去吃好吃的

10樓:斂波

人吃飽喝足什麼煩惱也就煙消雲散。在痛苦的事情,一頓包飯也會減輕痛苦。所以說溫飽思閒,飢餓使人恐慌。美食當前,人能忘記一切。

11樓:熊熊

是的,飯飽神虛,食物確實可以使人減輕靈魂的痛苦,肚子餓的時侯,誰還會有精力來讓靈魂痛苦?

12樓:睢鳩俊譽

生理功能戰勝精神作用。

13樓:助聽器平原連鎖

民以食為天,不吃飯是不行的

我很難受,我感覺恐懼,請幫幫我.我時常陷入一種無發自拔的恐懼,害怕自己的隱私暴露,被傳到網上

14樓:睿智灬銳志

天空飄來五個字:」那都不是事」!行得正站的直,怕熊!!

15樓:安夢恩

不要關心這些,一心一意做自己的事,讓別人拍去吧!

人活著為什麼這麼累這麼痛苦?陷入惡性迴圈糾結多疑恐懼對什麼都不相信沒有安全感什麼也不能說不想做好喪

16樓:草你

真正健全的人,內心深處其實是很平靜的,他們明白「泛我」之所以存在的根本因由。

注:任何人看見任何人都是別人,只有「自我」是內在而唯一的,這個「我」便是「泛我」。

我們不能想象所謂客觀的世界,如果沒有「泛我」作為介質會是個什麼樣子?

17樓:

深夜裡人總會變喪的,樂觀與否決定在你,想開心的話不妨把自己與喪排清關係。比如今晚睡前給自己說今天是喪的最後一天了 明天會是美好的一天 加油希望你樂觀起來

現在陷入了對駝背極度的恐懼中,我該怎麼辦

你這是典型的恐怖症。表現為對某一事物感到害怕,恐怖。是一種對事物錯誤認知造成的心理障礙,是自己可以調節過來的。其實你既然已經考研了,說明你的年齡至少22歲以上。人的骨骼在青春期發育成熟後基本已經定型了。你即使想變駝背也不容易。我每天坐的時間超過8個小時,已經很多年了,但是我一樣沒有駝背,你的這種想法...

我有嚴重的社交恐懼症,每天都很壓抑痛苦,怎麼辦

建議您去找心理諮詢師去確認自己是不是社交恐懼症,如果是的話就與心理諮詢師一塊商量 方案,這樣每天壓抑痛苦對你的身心都是一種不良的影響,最好的方法就是尋求專業的幫助。社交恐懼症的自我調節方法 1 積極的自我暗示 每天晚上睡覺前和早上起床後,對自己說20遍 我接納自己,我相信自己!通過這種積極的自我心理...

我有社交恐懼症,都不能正常的生活了,我好痛苦,表情不自然,眼睛不自然,動作不自然,看見人很害怕,心

你這種社恐像是階段性的,就是在意外界的感受覺得各種不適,可能你年齡還小,長大些生活正常了會好起來 你是嚴重的自卑心理在做怪,到你這種程度,去找醫生輔助一下吧。多接觸,鍛鍊勇氣,少說,少做,先習慣氛圍,這樣也學到了別人的東西,也鍛鍊了勇氣,時間久了,以後你就不會了 其實我也有!不過被我搞出了雙重人格後...