前途迷茫總是壓抑怎麼辦,心理壓抑怎麼辦?

2022-09-29 06:10:06 字數 5266 閱讀 1586

1樓:粉粉額

廣東矽谷職業學院是省**批准的一所職業技能教育院校,創辦於2023年,是粵東地區最具規模高階it人才的輸出基地,位於中國五大經濟特區之一,素有「海濱鄒魯」之稱的粵東地區經濟文化中心——汕頭市。自學院成立以來,以創辦中國職業教育精品it學院為辦學目標,在省、市**的大力扶持下,累計為全國培養了5000餘名專業高階的it實用人才,得到社會各界的一致好評,成為國家一級軟體人才培養基地。5000餘名矽谷學子現已經遍佈北京、上海、廣州、珠海、深圳、杭州、汕頭等各大城市上千餘家知名it企業,在職業道路上都有著非常好的發展前景。

推薦廣東矽谷軟體學院,廣東省汕頭市金平區外馬路46號.

2樓:職中

前途渺茫是因為你現在困惑,沒事多散散步,到野外走走,別想那麼多,相信以後會好起來的。

還有,不要急於給自己的前途下一個肯定的目標,那句話不是說嗎,「摸著石頭過河」先走一步算一步

實在不行就考慮換個角度去考慮自己的未來。

最主要的是,要做好眼前的任務,因為那是你的責任。做人就要有能夠擔負起責任和麵隊現實殘酷的壓力和挑戰!相信一切都會過去!

心理壓抑怎麼辦?

當一個人對人生很迷茫,心情很壓抑該怎麼辦

3樓:曦牧人人

找一個好朋友聊聊天,述說一下自己心中的迷惑和彷徨,不過這個好朋友得是積極進取的,對生活以及人生有著自己的想法和動力,其實完全可以找自己的父母談談自己所遇到的問題,畢竟他們是過來人,對於自己的孩子,他們肯定是知無不言言無不盡,相信他們,也要相信自己可以很快就擺脫這樣的迷惑,因為我自己曾經也有過這樣的經歷,不知道人生的方向在哪?也不知道自己該做什麼?每天渾渾噩噩的過著..........

不過後來我就和自己的父母說了這樣的情況,慢慢的就好了,給自己一個寄託,一個精神上面的寄託,這樣你的動力會很大的!我就是這樣的。希望能對你有幫助。

4樓:cda資料分析師

第一,我覺得一定要找好朋友傾訴,悶在心裡會憋壞的;

第二,可以看一本好書,讓自己從書中找到力量;

第三,就是看綜藝和吃零食。

5樓:匿名使用者

人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。人總是會心情很低落的時候,有時候不妨出去走走,散散心,放鬆一下自己的心情,也許比你看書效果會更好吧。

6樓:匿名使用者

聽一聽舒緩的歌曲,找一個踏實的工具,然後慢慢的心情就會好起來了

7樓:匿名使用者

放棄毫無意義的思考,隨手抓個目標,讓自己先忙碌起來吧,這個時候,精神已經很疲憊了,一味的思考,可能會讓你進入瓶頸狀態;分心,這是你最應該做的,人的精神麻痺,會讓你更加糾結,所以,暫時放棄思考,讓大腦休息下。

8樓:匿名使用者

不要過多的幻想未來,把注意力放在當下,感受生活。

不要對人生有任何期望,把一切都視為饋贈。

9樓:匿名使用者

出去走一走,看看陌生的人們都在做什麼

10樓:匿名使用者

關鍵是先讓自己忙起來,別讓大腦整天胡思亂想。

11樓:樑間呢喃

找到人生的樂趣多跟朋友聊聊心中的疑惑

12樓:夢之緣

可以聽聽**,運動,找朋友或家人訴說,她們會傾聽你內心的想法和感受,當得到家人的鼓勵和幫助下,你的想法和生活會更加美好,加油吧!人生就是有那麼多不愉快和心酸的往事,遇到了就得堅強勇敢面對現實,不做生活的弱者,為你愛的人,和深愛你的人 好好的生活下去 。

13樓:__q25438813技

現在有前期無費用的專案時間自由當天見現可通過題目找我,開啟你的新人生

14樓:奶好大喜功驕

第一百零三回 張管營因妾弟喪身 範節級為表兄醫臉

15樓:

迷茫就對了,人生就是左和右,你現在一定在面對一個問題,不知道怎麼選擇,這個過程是迷茫的,但下決心選擇一個以後就好了,當然左和右都是對的,就看你怎麼選擇了

16樓:豢單細胞杆

第三十回:寶釵借扇機帶雙敲,齡官劃薔痴及局外

人生前途迷茫怎麼辦

17樓:匿名使用者

每個人的人生旅途,都可能會遇到或多或少的阻撓、挫折,還有工作中和生活上的壓力。其實,誰沒有工作壓力?誰沒有難處呢?

但是,在無奈、苦難的時候,心中要學會「苦中作樂」、學會「風趣思考」,多以「樂觀、風趣」的態度來面對自己「酸甜苦辣」的人生,才不會使自己總處在憂鬱的狀態中,終日「愁容滿面」啊!

閒暇之時,舉舉筆或者敲敲鍵盤來醒醒大腦寫點幽默笑話和文章等,減少工作時帶來的壓力和苦悶有利於自己的身心健康!

你要相信有付出就有回報。

18樓:陳雄軍

人一生都會有迷茫的時候,如何才能快速的走出迷茫是關鍵。就像大海里面的一艘船,導航系統出現問題,無法繼續前行,必須修好才能繼續從新出發

我內心很痛苦.很迷茫,總感覺自己丟了什麼.總感覺自己壓力,壓抑太大.怎麼辦...

19樓:匿名使用者

多做一些 開心的事情啊 呵呵

人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安 [請大家幫個忙 不要複製我的回答 這是我的專利哦 謝謝大家]

個人心裡問題!對前途迷茫!不知道怎麼辦!

20樓:玄奇木

哥們,別光看黑暗的一面啊~

首先要知道,現在這個社會,就是這個樣子的,咱們都太年輕,是社會被剝削的階層~!

首要任務是完成原始積累~

年輕都是這樣的,不僅是迷茫,還有無奈~

建議你還去機械上,先贊筆錢,你3000+一月的工資,不算太少了~

自己給自己設定個目標,先贊筆錢是王道~

因為我們沒有資格去選擇其他

雖然上海開銷比較大,但是細心點攢錢還是可以得

所有的夢想都需要錢去實現,所以攢錢吧

雖然上班很無聊,很苦悶,但我們年輕,原始積累是一個艱苦需要韌性的過程~

哎~真的沒辦法啊~

忍耐吧,為了夢想

這之中,可以讓自己專業的一方面向專家的方向努力,讓自己成為一個專家

只有精通,才有發言權,有了發言權才有人關注你~

下班了,不要玩電腦遊戲了,多看看新聞,其他時間給自己培養一個特長,

書法吧,10堅持3到5年,寫一筆好字

5到10年後,外精通於技術,內擅長文筆,文武雙全,再有了一筆資金

呵呵,30而立,就實現了

孔子講30而立,就是說人到30歲才真真正正的在社會上立足,有了一點點發言權

我們還年輕,早那,現在的階段,就像咋做俯臥撐 ,還在趴著,慢慢使力量,要站起來,這個過程是最累得~

忍吧,堅持

21樓:

別死啊,你先一點一點來,找個穩定的工作吧。你是有心靈陰影- -!!!走出來

22樓:胡爾莫斯寶寶

我說你怎麼就跟我樣的想法,但我們要想象我們不是沒有文化,你只是沒有調整好自己而已,希望你能看到自己的優點和方向,不要灰心啊,哥門支援下你

23樓:今夜一杯荼

錢不是你的目標~找到人生目標先.你到底想做一個什麼樣的人~

我現在對自己的前途很迷茫,總是顯的不知所錯,自己的情緒很不穩定,我該怎麼辦呢?

24樓:

在這個年齡段的年輕人都這樣吧,迷茫期,對自己以後人生的迷茫,對現實追求的迷茫。說白了就是心理沒有寄託感。

這樣的話,不妨去尋找一個運動或者是遊戲,全身心的投入其中,給自己全身心的放鬆。 要麼給自己找個工作或者學習。同樣是全身心的投入,給自己緊張壓迫的節奏。

25樓:匿名使用者

你現在剛剛19歲,可以說社會閱歷幾乎等於零,不要去想那些虛無飄渺的東西,什麼偉大、有意義都是一些不現實的東西,其實每個人包括每個動物、植物生活在這個世界裡,都有他存在的意義,你要調整自己的心態,努力做點自己喜歡和愛好的事情,培養自己做事的興趣,儘快忘掉那些不愉快、煩惱的事情,要經常與家人朋友多溝通,特別是你的父母,有什麼心事、煩惱跟他們說說,他們會幫你。你現在最大的意義是你父母有了你,給家庭帶來了無比的歡樂,天下的父母最疼愛自己的孩子,那是無私的愛,包括動物也是這樣。為了給父母、家庭帶來歡樂,你要努力盡快走出你的困境,不要給父母和你造成無法彌補的傷害。

祝你成功

26樓:又批不日罰款

跟我一樣,不過我比你小得多,也早就不會笑了,也許是從來就不會笑吧,誰又知道呢?在人前還裝出開朗的樣子,糾結啊。不過如果你不裝就會被看做是異類,不是嗎?

27樓:

這麼年輕,生活中有無限的可能,只要找到你的目標,奮力拼搏就一定會實現

28樓:wifi帥

跟我一樣,本人現在十八歲自己在外面打工一個月兩三千塊 家人覺得很沒前途工作上遇到的困難 連個森訴說都沒有大家都在那你自己的事 不想聽家人的安排,又害怕耽擱自己的前途 求指點

29樓:匿名使用者

但是,你應該以積極的心態去面對目前的問題,如果在這種迷茫的狀態裡耽擱太多時間就不好了,會耽誤你以後的前途。好吧,現在針對你的具體問題來幫你分析一...

30樓:匿名使用者

找樣自己感興趣的活動,比如運動一下,打打球,學學吉他,當有了愛好就會好很多,不會那麼無聊了,也能多認識幾個朋友

31樓:薰衣草的記薏

看看積極向上的**也說不定能幫你

總是做很壓抑的夢怎麼辦,心理壓抑怎麼辦?

我覺得有幾種情況,一種就是你現實生活中遇到了讓你緊張和壓抑的事情,你無法排洩出去,只能轉化成身體的訊號 還有一種是自己不愉快,造成身體健康方面出現問題,建議你去醫院檢查檢查吧。有幾種情況,一種你現實生活中遇到讓你精神緊張和壓抑的事情,你沒有發洩出去,轉化成身體的訊號,老話講日有所思夜有所夢,還有一種...

心理超級痛苦怎麼辦,心理壓抑怎麼辦?

你所說的這些幾乎存在於每個人的身上 大家都用積極的心態去對待 您不覺得有強迫症也挺不錯的 整齊劃一 每個人都會覺得很舒服i 社交恐懼症 說起來 就是害怕和別人接觸 但是誰都有見到陌生人緊張到說不出話的時候 用放鬆的心態 去處理人際關係 是一個很不錯的方式 大家生而為人都是第一次 難免遇到問題 咱們不...

很壓抑怎麼辦?壓抑怎麼辦?

如果你比較壓抑,可以選擇向熟悉的朋友傾訴,熟悉的朋友可以是家人 同學,同事也可以是好哥們兒,好閨蜜,具體選擇什麼樣的朋友,要看發生什麼樣的事兒。如果是人生路上的困惑,可以像生活經驗豐富的父母起訴。如果是工作中的問題,可以向同事傾訴。去做自己喜歡的事,看場大氣的電影,或者去看場球賽大聲喊喊,抒發下壓抑...