經常喝可樂會使人變胖嗎

2022-10-11 09:15:08 字數 827 閱讀 1797

1樓:沉珂

不一定吧, 但是可樂還是少喝點好噢, 促進發育好像. 真的很稀飯的話. 不是有那種**可樂嘛,

2樓:16048市塘

肥胖的人士經常這樣抱怨:我太容易發胖了,連喝口水都會發胖!這種說法是否科學呢?

說肥胖有遺傳傾向是對的,但是肥胖絕不等於遺傳病。大家更應該注意我們自己的飲食習慣和方式,其實通過控制飲食,達到**,不僅自然,沒有***,而且切實可靠。所需要的,只是大家的耐心和對科學知識的真正擁有。

喝水是不會引起發胖的,有些人說喝水會發胖,那是因為水是生命之源,水多了,體內的新陳代謝就比較容易進行,包括脂肪的貯存等。僅在此意義上,說喝水會發胖是站得住腳的。 那麼,究竟那些物質會使人發胖呢?

人體內多數的脂肪,不是來自直接的動物脂肪的攝入,而是食用過多的糖類物質的結果。當我們攝入的糖類物質超過需要的量時,大部分的糖類物質會轉化成脂肪而貯存在我們體內。 吃肉(如果是純瘦肉)多並不引起肥胖。

可是哪些食物、食品含糖多容易導致肥胖呢?有:土豆(馬鈴薯),紅薯,粉條、米皮等。

米比面(小麥面)相對含糖多,所以它比麵食更容易導致肥胖。 哪些物質具有**的作用呢?像青菜等含纖維素比較多的物質都有**的作用。

青菜中不僅含糖類物質少,而且含纖維素多,纖維素是不能夠被人體消化吸收的,人體不具有分解纖維素並將其吸收的功能。多多攝入纖維素,這些纖維素不僅不被吸收,還會在胃腸道中帶走多餘的脂肪等物質。 除了纖維素是不能夠被人體消化吸收的外,果膠也是一種不被人體吸收的物質,果凍裡邊含果膠比較多,所以多吃果凍也有助於**。

喝可樂會使人發胖嗎?許多人誤以為會。其實不然。

可樂中多含有咖啡因,是促進脂肪分解的因素。

經常喝可樂對身體有害嗎

當然有害,可樂含有人生有害的碳酸元素,碳酸元素能和身體所需的鈣元素中和,把身體所需的鈣元素給中和掉,使身體骨骼不夠強硬.常期喝可樂身體是有損害的,但久久喝一次是可以的.記得采納啊 有點小的危害 不過不要經常喝就ok了!因為這些碳酸飲料經常喝會導致你身體缺鈣的 不殺精.我也是喝的。平時多喝點果汁類的飲...

喝酸奶會使人變瘦嗎,喝酸奶,到底是會變胖還是會變瘦?

不會,只要不減少其他食物的使用,就不會變瘦,喝酸奶可以促進消化吸收,晚上喝一杯有清腸的作用,腸內的宿便少了一定程度上可以減小肚腩 防止便祕 但這並不是 的根本辦法 呵呵 不會,酸奶最大的功能是調理你的身體內部,睡覺前一杯酸奶有利於你的健康 喝酸奶,到底是會變胖還是會變瘦?酸奶功效三 排毒清體 材料 ...

經常喝可樂對身體有害嗎 大神們幫幫忙

1,可樂含有咖啡因,長喝上癮。2,可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性 時狀態最佳。3,沒有什麼蛋白質等,缺乏營養。4,長喝會發胖,因為他含有糖。5,此外,還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時,因其口感好,產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來,給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後,人們就會對碳酸飲...