1樓：沒有觸腳的螞蟻
你好！人生自古誰無死，我們有能力改變生活，改變心情，改變自己！但是改變不了死亡！
人和人都是一樣的，都會死，擔心有什麼用？還不如把大把的時間去享受生活呢！學學那些看的開的！
生亦何歡，死亦何懼啊！希望你能早日擺脫這感覺！
2樓：匿名使用者
不可否認,人總是要死的.但是至少你現在還活著.只要你努力去想和做你認為可以做的事情,並且沉靜在其中,你自然不會有太多的時間想那些汙七八糟的.
簡單的說你太清閒了,試想那些在為生計而忙碌的人為什麼不擔心生和死的問題.因為他們沒有太多時間去想.所以儘可能讓自己忙和累.
3樓：爸媽了不起
你需要一種信仰，或信念去支撐你的人生，實現你的目標和使命，克服恐懼。
又或者，及時行樂吧，既然死是最終的宿命，那擔心也沒用。
你自己選擇。
4樓：夜在奔
我聽說，死亡恐懼的深沉原因是沒有活出你所有的可能性，所以會有恐懼，因為你怕你還沒有愛過，感受過，經歷過，就要面對死去。另外兩個原因是害怕徹底消失，以及與親人分離。
那麼怎麼辦呢？只有一個辦法，去好好的，充滿熱情的活吧，認真的活，珍惜生命中的點滴，那麼最後，生命中的眼淚和歡笑都會讓成就一個富有充實的你，那樣的你，就不會有遺憾，即便是死亡。
最後，告訴你一個我相信的祕密，死亡並不是消失哦，死亡是更美麗傳奇的開始：）只要你認真的活過，你將擁有更多。。。
5樓：x小蝦
把自己的心態放平，多想想愉快的事情。
6樓：匿名使用者
人活著就是為了更好地迎接死亡。況且人生短暫，要多多享受，別傻不拉嘰地想這些沒用的。我覺得看漫畫書不錯！建議你試一下。這還不行，你就拿塊豆腐撞死得了。
7樓：匿名使用者
我也會這樣的。
每當晚上一個人的時候，
總會覺得這個世界，
很寂寞，很寂寞，
那是一種很壓抑的感覺。
不過，在那個時候，
我會去想想螞蟻，
去想想小草，
去想想小樹，
他們的生命也沒有我們精彩，
但是他們不也是好好的活著嗎？
西西。。
想想那些殘疾人，那些乞丐。
如果我們的生活像那樣我們應該會瘋掉吧。
如果。覺得自己太累，
就停下來歇下，
這個世界還有很多漂亮的東西，
到處，看看走走。
總會明白的！
8樓：愛上穿**的你
死亡是一個新的開始,開心,吃德芙巧克力 ,人總有慾望,慾望也是活下去的動力,找個理由活下去吧,
9樓：匿名使用者
是對死亡的恐懼，還是對幽閉空間的恐懼？
有人晚上怕黑，怕鬼，其實是對幽閉的恐懼。
自己好好想想，是哪個?
10樓：匿名使用者
只要把人生看成一個過程就可以了 有好多事情自己決定不了的就交給上天吧
我可能有死亡恐懼症怎麼辦
11樓：一明心理情感
怕死雖然是人類共同的特徵，但大多數人都能坦然面對，因為這是自然規律，生命的法則，有生就有死。
如果是經常想到死，對死有一種非理性的害怕或病態的恐懼，並且伴隨緊張、震顫、昏暈等強烈植物神經功能活動，那就屬於恐懼症了。
我建議你到正規醫院心理科或是有資質的心理諮詢與**公司，在專業人員指導下，面對面採取系統脫敏或衝擊等心理**進行**，效果會比較好。
12樓：
不只是你，所有人都有吧，好死不如賴活著，所以才會有那麼多得絕症的人還要忍受**的痛苦，病痛的折磨，為的也就是多活幾天，誰不是呢？生命只有一次，所有人都懼怕死亡。但是死亡又是逃不掉的宿命，所以，坦然面對吧，人活一世，總有些事要比死亡本身更重要。
13樓：匿名使用者
死亡恐懼症是很嚴重的一類精神疾病，是指害怕死亡。患者每日關燈入睡前，死亡恐懼必定來襲，也就是害怕黑暗。一般這類患者就是害怕死亡的來臨，自己也無法控制自己為什麼這麼擔心。
醫生推薦這種疾病必須馬上進行**才會解決恐懼的發生，那麼接下來就給大家介紹一下，死亡恐懼症怎樣**最有效的相關資訊，希望可以幫助到各位。
14樓：馬梓開博士
每個人在生命中的某一瞬間或者某一時期，都可能有害怕死亡恐懼死亡的傾向，這不是什麼病，只是一種非常正常的現象，等到你真正瞭解到了生命的意義，瞭解到生命存在的形式真的是多種多樣的時候，你也許會感到，死亡並沒有什麼可怕。畢竟每個人降臨到地球來，總是要走的。無非是早與晚的關係。
15樓：風和日麗
生死是自然規律，不要恐懼，活著的時候要開開心心過好每一天，不枉此生
16樓：雪糕
怕死是正常的，如果覺得特別嚴重就去看看心理醫生吧
17樓：太極風
多去旅遊，放鬆一下自己的心情。等到自己狀態好的之後再參加一些挑戰性的活動，慢慢克服恐懼症。
18樓：在萍島野炊的茶花
每個人都要經歷生老病死，這是無法改變的，你可以用其他事情來提代它，或把自己的時間安排滿滿的，用時間來忘掉死亡恐懼症。
19樓：
死亡恐懼是人類的一個主題，生老病死是每個人都要面臨的，我們從出生的那一刻，就是慢慢在走向死亡，這類人可能早年有一些不安全的經歷導致他對死亡特別敏感，往往不從哲學意義上**死亡，更多的要從他個人的經歷裡邊去尋找恐懼原因。 所以建議你還是去看心理醫生吧
20樓：
人的生與死是必然現象和自然規律，這個世界就是這樣的，有往這個世界的生存，就有向那個世界的流浪，生生死死，死死生生，這是並不可勉的，不要害怕，自然起來，放下心過好我們美好的每一天，這樣我們才能獲得我們所過的更有價值的所有時間。
21樓：
人生來死去這是自然規律，人人都無法逃避。就許多偉人不也是如此。更何況我們早一天晚一天都要到哪去報道的。
人活著一天就開開開心心快樂一天，有病治病，盡最大可能保護自己。平時該吃吃，不虧自已，幸福生活是靠好的心態和良好習慣而長壽。因此不用想太多，順其自然肥。
22樓：春卿雲
生老病死是自然規律，任何人都一樣。不必過份地恐懼死亡。活著一天開心一天就好。
23樓：來自十二龍潭豔美絕倫的陸遜
每個人都會有死的那一天，當下，開心的過好每一天就好啦
24樓：丿沐色灬傾城
每個人多多少少都有死亡恐懼症吧，做好自己，開心快樂過好每一天最重要。
25樓：要愛辰哥鴨
想開一點，人遲早都會死的，你現在最重要的就是過好當下的日子，不要去想別的
26樓：匿名使用者
大家都有這種恐懼症，沒人不怕死的
27樓：說在見在也不見
樂觀一點，至少現在活得好好的。
28樓：蜜桃家嘚瑟
如果你改變不了世界，那麼就改變自己吧。如果你改變不了沙漠，那麼就努力讓自己成為仙人掌吧。不是因為幸福才笑，是因為笑了才幸福，知足者常樂。
有時候我們想得到更多，但回頭看看我們其實失去的更多，珍惜現在所擁有的。
29樓：使用者興盛
建議你平時多注意自我調節，把精力放在學習上，不要過於糾結這些瑣碎的事情，平時可多參加一些自己感興趣的集體活動，多讀一些積極的富有正能量的書籍，轉移注意力，放鬆身心，坦然面對一切。
30樓：蒙悠
死亡嘛人都會怕的，並不是你個人怕，所有的人都怕死 這是正常現象死亡嘛人都會怕的，並不是你個人怕，所有的人都怕死 這是正常現象死亡嘛人都會怕的，並不是你個人怕，所有的人都怕死 這是正常現象死亡嘛人都會怕的，並不是你個人怕，所有的人都怕死 這是正常現象
我有死亡恐懼症怎麼辦！特別晚上的時候！感覺要瘋了！
31樓：謝謝你
你年紀這麼小就害怕死亡。卻不知道人生當中有好多的事情比死亡更可怕。說實在的，人生確實很快。
但那也是指的你的前半生。當你步入社會的時候，你就會發現社會上的生活真的是度日如年。每一天都要面臨好多好多的挑戰。
到最後你會發現你所有的一切努力只是為了生活，基本上再也沒有讓自己高興起來的事。這個時候你就不會害怕死亡了，有時候甚至會覺得死就是一種解脫。所以我想你還是快快長大，多學一些東西，免得以後會發現生活比死亡更可怕。
32樓：小山村情懷
有死亡恐懼症的現象。
恐懼症是一種對某種事物產生過分的不合理的恐懼並伴有迴避其所懼怕的物件為主要特徵的精神障礙。生活護理：用積極的心態面對這些事物在心理暗示自己那些東西很平常不是自己所害怕的事物，樂觀自信。
33樓：閒雲野鶴之初戀
哈哈哈，我跟你差不多大的時候也有過一段時間同樣的經歷，不過慢慢的看開了
我有死亡恐懼症，怎麼辦？
34樓：匿名使用者
我想你很清楚自己有沒有死亡恐懼症這一不存在的事物，儘管我也每天想到死亡但這種事我想不是可以拿來說項的，死亡是嚴肅的，他會將你所喜愛的事物在你的生活中形成空白，如果你只是想找一個可以使他人聚集在你身邊的理由，那麼我想告訴你，只要你每天都嘗試進入這滾滾的洪流中你將會覺得你的生命還是很有意義的。
如果你只是用此偽裝你自己，那麼我想你會有一天明白他的結果是什麼
35樓：歧可佳
死亡是很正常的事情，就和出生一樣讓人神往，因為每個人都只有一次的權力，不論是億萬富翁還是貧民乞丐，在這件事情面前顯得很公平。然而，既然它註定要來，我們可以做的就是想想怎麼精彩的活著。
談談我自己吧，我也害怕死亡，甚至，我長達很多年夢到我的追悼會，一切清晰得就如同真實經歷一樣。但是，我明白這是為什麼，這和我的處境有關，我所受到的壓力和可憐的收入，加上長期的孤獨，必然造就了一個希望結束的夢境。我希望你能夠環顧自我的處境，危機或許從潛意識發出。
著手改變，把握現在。
36樓：匿名使用者
病情分析：您好，你這樣的情況是有恐懼心理造成的。
意見建議：保持良好的心態，自我暗示，轉移自己的注意力，順其自然，不要想太多，太遠，及時進行心理調整。
37樓：情判
很簡單：找一些你尊重的老人或寺裡的老僧人請教請教，就好了。
38樓：匿名使用者
找心理醫生···
還有，去看看紀錄片，活得苦的人一把一把的，能活著並且有閒心去恐懼死亡是一種幸福
39樓：匿名使用者
事實上每個人都有死亡恐懼症，只是有人把這個放大化了
40樓：匿名使用者
死生有命！所有的一切都是命中註定的，所以不要去擔心什麼
41樓：子健聊創業
你這個是精神問題，好像有點憂鬱症，最好找個心理醫生諮詢一下！你可以先在網上找個心理醫生諮詢一下！
42樓：後山丘上
哈哈 樓主好可愛
死有什麼好怕的 每個人都必須經歷的不是嗎？
我有死亡恐懼症怎麼辦？
43樓：好滴好的好
你好幸運的哦，14歲才有死亡恐懼症，我上幼兒園時就有了，我記得上幼兒園時中午午睡，我都會哭著醒來喊不要誰誰死，當時估計老師認為我有病。
誰不怕死，又有多少有情有義之人不怕身邊之人離去？這個是很正常的，只是人們不是不怕，而且學會了自我調節，你如果怕失去身邊人，那就真愛你身邊的人，首先，真愛別人必須先學會自立，我說你別不愛聽，我相信你的自我獨立能力肯定不是夠強，只有自己強大了才有能力幫助別人，自己不強大隻能被人幫或自保。你現在是初二，正時好時節，智者先行，人人說初三最重要考好高中好大學，但初二才是可以真正彌補過去，並且法向好未來的最佳時機，而你若能把這種恐懼化作你變強大的力量，那你就會有不同的人生。
人們總是說有錢沒時間，有時間沒錢，其實說的都是普通人，如果你強大了，你就既有時間又有金錢，到時候才不會為沒錢給父母好生活而煩憂，又不會因為沒時間來與他們一同體驗美好生活！最後：這不是什麼病，是一種福分，就看你能不能把握住它了~！
恐懼死亡，整天胡思亂想怎麼辦，恐懼死亡，整天胡思亂想怎麼辦？
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