1樓：魚勾魚線
對於口乾的人來說，最解渴的還是白開水，特別是溫度適宜的白開水，能夠調節人體的內平衡，達到有效的緩解口渴的作用，而對於大量出汗的人來說，在口渴的時候，適當的喝一些淡鹽水，也能夠有效的緩解口渴，起到比較好的止渴的作用。
2樓：好學者百科
01白開水水在人體中所佔的比例非常高，身體的各種機能都需要在水的作用下才能正常運轉。人體一旦缺水，就會導致嚴重後果。夏天及時補水是一件非常重要的事情。
口渴的時候喝白開水最解渴，補水效果最好。如果身體出汗過多，可以在白開水中加入適量的鹽製成淡鹽水，有助於補充身體的鈉元素。02運動飲料現在的孩子都喜歡喝各種口味的飲料，因為酸酸甜甜的味道很誘人。
但是，如果他們在夏天口渴，建議喝運動飲料，運動飲料中含有人體所需的各種營養物質，如維生素和氨基酸。人們可以在運動後喝運動飲料解渴，對身體也非常有益。03牛奶牛奶含有大量的鈣和蛋白質。
平時多喝牛奶可以補鈣。牛奶不僅營養價值高，而且有很好的生津止渴作用。人們可以在夏天喝牛奶解渴，同時補充人體營養，是夏季解渴的好選擇。
04李子糖漿酸梅湯是夏天人們最喜歡的飲料之一。自古以來，人們就期望李子能解渴。酸梅用來解渴的效果很好。
夏天做酸梅湯可以快速解渴。在製作酸梅湯時，加入一些山楂和冰糖，不僅可以調節酸梅湯的味道，還可以增加其營養價值。05綠豆湯綠豆湯是消暑的好飲料。
將綠豆熬成綠豆湯，放在冰箱裡喝，可以消暑。人口渴時，喝一口綠豆湯，可以生津止渴。夏天在家養綠豆湯是個不錯的選擇！
06涼茶很多女性朋友為了美容養顏，每天喝一杯涼茶。涼茶中的植物有不同的作用，女性朋友可以根據自己的需要選擇涼茶的種類。夏天喝一杯涼茶，既能美容，又能解渴。
女性朋友口渴時可以選擇涼茶，解渴的同時還可以美容。07檸檬汁檸檬含有豐富的維生素c，將新鮮的檸檬片浸泡在水中，可以給人體補充維生素c。水是檸檬水的主要成分。
喝檸檬水可以解渴，一杯冰涼的檸檬水可以給身體補充足夠的水分。
什麼水果最解渴，喝什麼水最解渴？
夏天是蔬果盛產的季節，是享用大自然禮物的最好時刻，此時，陽光高照，是一年中最熱的季節，大地所提供的食物也都是清涼解渴的，西瓜 甜瓜 哈蜜瓜 葡萄 橙子及熱帶所有各式各樣的水果，都在此時上市。甜味水果是屬陰性的，在熱天中自然消暑解渴，中暑的解救辦法之一就是喝一杯紅糖水。看個人所居住的環境，選用當地生產...
什麼最解渴，什麼東西最解渴
最解渴的飲料竟然不是水 雪碧，一個沒有太多花哨，卻服從你的渴望，一個透明無色，永不膩口，給你足夠勁爽的殺口感的飲料。相信它一定能解決你的問題，祝你健康，希望你能採納！你試一下用京都念慈庵！或者使用蜂蜜沖水！都很有用，你是不是身體虛啊！最好就找醫生看看，花不了多小錢！健康最重要！西瓜 黃瓜 冰凍番茄 ...
口渴時用可樂雪碧之類的碳酸飲料解渴感覺很爽,可喝這個為什麼老感覺過一小段時間就又渴了 喝開水就不會
碳酸飲料是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料製品，一般是由水 甜味劑 酸味劑 香精香料 色素 二氧化碳及其他原輔料組成。碳酸飲料主要起清涼解暑作用，為嗜好性飲料，一般沒有營養價值。但是不同產品有不同的特點，有的確有補充維生素 電解質等作用。而co2人體不能吸收，會通過打嗝的形式離開體內，同時co2會...