1樓：匿名使用者
如果想要薄荷汁，可以去超市買那種薄荷葉回來榨，但是想要薄荷葉泡的水，就可以將幾片薄荷葉泡在一杯清水裡，還可以適當加一些檸檬。
如何製作薄荷水
2樓：匿名使用者
看你要薄荷水做什麼用。如果是放在綠豆湯等自己做的點心裡，你只要到中藥店購一些薄荷葉，放在大碗裡，倒上開水加上蓋，悶捂上十多分鐘就可以了。倒出水，冷卻後，想放什麼點心裡都可以，涼涼的，很好，很方便的。
不要煮，因為容易揮發。
3樓：匿名使用者
薄荷葉與水泡後，放到冰箱裡冰下應該效果更好。
4樓：匿名使用者
薄荷12克要曬乾的，水一杯。把12剋薄荷放到杯子然後加上水。最後放到冰箱裡，要放到冰箱裡凍40分鐘要放到常溫裡面這樣才不會結成冰。薄荷水就完成了。
5樓：匿名使用者
我家有薄荷，你只要把他洗乾淨用開水探一探就可以了。
6樓：匿名使用者
薄荷葉加水壓榨~過濾~
怎麼做薄荷水，薄荷是新鮮的
7樓：凹凸小田螺
1、食材。薄荷，蜂蜜 ，涼開水 ，冰塊 。
2、做法。①把薄荷沖洗乾淨，用剪刀剪成小段。
②根據自己的口味在溫開水中加入蜂蜜，然後放入薄荷葉，浸泡30分鐘，就可以飲用了。可以加入冰塊。清涼解暑。
③也可以放入冰箱中冷藏後食用。
8樓：韶光一笑間
把新鮮的薄荷用溫水清洗浸泡約30分。
把薄荷葉上的水弄掉。
在杯子里加糖加薄荷。
開水沖泡。
ôõã´åª±¡ºéë® ºí±¡ºé뮵书ð§êçê²ã´
薄荷水的好處和壞處
9樓：網友
薄荷水的好處有：
興奮大腦、促進血液迴圈、發汗。
可緩和頭痛，促進新陳代謝，對於呼吸道的發炎症狀有**作用。
可平緩緊張憤怒的情緒，能提振精神、使身心歡愉。
薄荷水的壞處有：
由於薄荷本身具有興奮神經以及提神醒腦的作用，所以在晚上的時候最好不要過量服用，避免導致難以入睡，影響睡眠質量。
哺乳期間的女性也最好不要將薄荷泡水喝，這是因為薄荷中含有的一些物質具有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳期間的女性最好不要服用薄荷。
肺虛導致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷，特別是將薄荷泡水喝，避免情況加重。
擴充套件資料
薄荷豆腐，功效：可**傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症。
薄荷雞絲，功效：消火解暑。
薄荷糕，功效：清涼，疏風散熱，清咽利喉。
鮮薄荷鯽魚湯，功效：可治小兒久咳。
薄荷湯 ，功效：解毒敗火。
薄荷涼茶，飲用後通體舒坦，精力倍增。
此外，薄荷莖葉有特殊香味，可用於製作口香糖、牙膏等，起到清涼提神、瀉火的功效。
另外，薄荷可釀蜜，其蜜蜜色深，呈深琥珀色、具有較強的薄荷特殊氣味。
薄荷具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。每100克幹薄荷中，含水分9.
6克、蛋白質克和纖維克，能提供870.
7千焦的熱量。
薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發汗解熱藥，治流行**冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。外用可治神經痛、**瘙癢、皮疹和溼疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。
光棚溫室採摘的薄荷又是春節餐桌上的鮮菜。清爽可口。
薄荷是中國常用中藥，幼嫩莖尖可作菜食，全草又可入藥，治感冒發熱喉痛，頭痛，目赤痛，肌肉疼痛，**風疹搔癢，麻疹不透等症，此外對癰、疽、疥、癬、漆瘡亦有效。
薄荷含有薄荷醇，該物質可清新口氣並具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可導致失眠，但小劑量食用卻有助於睡眠。
陰虛血燥，肝陽偏亢，表虛汗多者忌服薄荷葉。
懷孕期間的婦女應避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的婦女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。
此外，薄荷的成分容易因受熱而揮發失效，所以宜在水滾後再放入。而其具醒腦、興奮的效果，故晩上不宜飲用過多，以免造成睡眠困擾。
鮮薄荷葉也可以洗臉嗎？
10樓：完美假知己
可以洗臉。
薄荷水對於外感風熱、**發癢等病症的人洗浴特別有效。只要取鮮薄荷200克或幹薄荷50克放入鍋內，加水煎取薄荷水，倒入浴盆就可。夏季常用薄荷水洗浴，可預防溼疹、痱子等。
還可以飲用：薄荷水的做法如下。
薄荷水的做法步驟1.將薄荷葉洗淨後，用1000毫升常溫白開水浸泡1小時。
薄荷水的做法步驟2.將檸檬對切，擠出檸檬汁後，把檸檬切片。
薄荷水的做法步驟3.將檸檬汁、檸檬片都倒入薄荷水中，再浸泡約30分鐘即可。
薄荷水的做法步驟4.喝時可以調入少許蜂蜜，或者冰鎮後服用。
11樓：大漠飛車
薄荷含揮發性物質，可以提神，洗臉可以，但不要弄到眼睛裡，那樣眼睛會脹痛。
12樓：oo帥帥
我告訴你，你怎麼謝我啊。
薄荷汁怎麼熬，而且熬出來是透明的？
13樓：匿名使用者
清澈透明的薄荷湯做法。
1. 製作薄荷糖漿，在鍋中混合糖、水、薄荷葉加熱至沸騰，關小火燉2分鐘。起鍋，放置一會兒讓其自行冷卻。
2. 在玻璃杯中加入冰塊，加入30g的薄荷糖漿，倒入200g左右的蘇打水。
3. 用一篇薄荷葉或是青檸塊在邊緣裝飾即可。
14樓：僅是路過
可以炒菜吃，熬了也可以啊！
常吃薄荷糖有什麼好處和壞處？常吃薄荷糖有什麼壞處？
薄荷糖意在疏解風熱，性質偏涼，風寒外感者不宜食用。長期吃薄荷糖有什麼影響嗎？如果你能受得了薄荷的味道，經常吃也是可以的，但畢竟是糖果，建議不要吃得太多。意見建議薄荷具有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣的功效。薄荷糖可以提神，清新口氣，注意把握量即可。如果有糖尿病，糖還是不吃為好。會不會引起牙疼...
喝喬麥水的好處和壞處,喝多水得好處和壞處
用蕎粉作原料，吃時大多加拌調料，其次加滷湯。蕎麥粉面團製品是將蕎麥粉加溫水和成麵糰，再做成片 條 卷等，如貓耳朵 蒸餃 烤烙 河漏 蕎麵 餅類等。蕎麥粉 糝調成糊狀製品有涼粉 蝌蚪涼粉和酸湯涼粉 蕎麵碗坨 灌腸 頁面。蕎麥粉熱水調成糊狀另加佐料的製品有扒糕 發糕 血糕 攪團。蕎麥藥用保健價值利用 蕎...
喝姜水的好處與壞處，喝生薑水的好處和壞處
好處 1 抵抗空調病 冷飲病。2 內服外用治感冒。3 脫髮。4 加蜂蜜擊退老年斑。5 止吐。壞處 1 引起上火，甚至加重胃病。2 可致口乾 喉痛 便祕等症。每天喝一杯生薑水，這幾個好處明顯看得見 1 可以。2 夏天喝不容易感冒呀！可預防感冒。3 晚上喝薑湯，就如喝砒霜！姜是熱性的，易上火。但是也不完...