1樓：夏蟲的旅行
牛奶和蜂蜜並不相剋，或者成分上有衝突。如果口味上能接受的話，當然沒問題。希望。
2樓：遠行
還可以和蜂蜜一起喝呀，我這樣喝過的也沒有怎麼不良反應呀？只不過我一般喝牛奶還是沒有加糖加蜂蜜的，我喜歡喝原味的牛奶，我覺得這樣喝的口感要好一些。
3樓：網友
首先介紹一下兩者的營養成分，牛奶還有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂、乳糖和礦物質如鈣、鐵、銅、錳、鉬等，尤其是鈣的含量非常高，且鈣和磷比例極為適當。
而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，而且含有少量的蔗糖、麥芽糖、樹膠、有機酸、蠟、花粉粒以及無機鹽等，但從營養成分上來說兩者是完全可以一起喝，也不會有任何的***。
首先牛奶加蜂蜜可以為機體補充能量，源於蜂蜜中富含的單糖和牛奶中富含的蛋白質及礦物質，其次牛奶加蜂蜜可以起到鎮靜安神的作用，源於牛奶中含有豐富的鉀，而蜂蜜中含有豐富的鎂。
鉀能緩和情緒、抑制疼痛，鎂能調節心理、減輕壓力，兩者一起喝可以起到極好的鎮靜、安眠作用，尤其適合失眠的人和痛經者飲用，蜂蜜可以和牛奶一起喝，而且功效是一加一等於二。
4樓：田野牧蜂
蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，且含有一定的礦物質、活性酶、氨基酸等營養成分。牛奶中則含有礦物質、蛋白質、磷脂等物質，尤其是礦物質的含量比較。從營養成分上來看，牛奶和蜂蜜搭配並沒有對身體不利之處，因此是可以一起食用的。
蜂蜜和牛奶不僅可以搭配食用，對身體也是有諸多好處的。首先蜂蜜中含有葡萄糖、活性酶、氨基酸等180多種人體可以直接吸收的營養物質，牛奶除了含有蛋白質和磷脂，還有磷、鈣、鐵、銅、鋅等礦物質，還是人體鈣的最佳**。二者搭配飲用可以更好的為人體補充鈣物質，還能從根本上滋補身體，增強身體的抵抗力。
純牛奶和蜂蜜能一起喝嗎?
5樓：蒙牛乳業
可以的。在牛奶里加勺蜂蜜，能起到最佳的營養互補。可以潤腸通便。能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力等。
1、蜂蜜與牛奶同時飲用，一定要注意牛奶的溫度不要超過40℃，保證蜂蜜的營養成分不受破壞，才能最大限度地發揮二者的保健功能。
2、一般來講，奶、蜜的搭配比例為每250克牛奶加入蜂蜜20克左右。
3、在選用優質牛奶的同時，更要注意蜂蜜的品質，最好選擇正規廠家的產品，一般國營藥店的蜂蜜質量還是比較可靠的。筆者經驗，有些結晶蜂蜜的品質更高。
6樓：田野牧蜂
當然是可以的，蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、礦物質、酶類等營養物質，具有潤腸通便、提高抵抗力的作用，而牛奶含有豐富的蛋白質、磷脂、乳糖、磷、鉀、鈣等物質，蜂蜜和牛奶是可以一起喝的，二者搭配不僅可以改善口感，還可以使營養物質更豐富。
像有些女性朋友容易經期痛經，痛苦不堪，牛奶中含有的鉀比較豐富，鉀可以抑制疼痛、緩和情緒，蜂蜜中又含有豐富的鎂，可以調節心理，飽受痛經摺磨的你可以喝一杯蜂蜜牛奶，有很好的緩解痛經的作用。
7樓：樂哈健康網
純牛奶可以加蜂蜜喝嗎。
純牛奶可以加蜂蜜喝。
牛奶和蜂蜜之間不存在任何成分之間的反應，除了能改善純牛奶的口味外，還能增強兩種食物的營養價值，而這種混合蜂蜜的牛奶保健養生功效更高。
純牛奶加蜂蜜的好處。
純牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的「富礦」，「鉀」能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量；「鎂」能幫助大腦中神經衝動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。在月經後期，鎂元素還能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。
純牛奶怎麼加蜂蜜。
純牛奶和蜂蜜都不適合高溫加熱，但蜂蜜在常溫下很難溶解入牛奶中，因此，純牛奶在加蜂蜜之前需先進行加熱處理，再新增一些蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。
純牛奶加蜂蜜的注意事項。
1.蜂蜜和牛奶同時飲用，一定要注意牛奶的溫度不能超過40℃，保證蜂蜜的營養成分不遭受破壞，才能最大限度地發揮兩者的功效。
2.一般情況下，牛奶和蜂蜜的搭配比例為每250毫升牛奶加入20毫升左右的蜂蜜，這樣的比例對牛奶和蜂蜜所含的營養成分吸收最好。
8樓：三三範
牛奶和蜂蜜可以混在一起服用，而且混在一起服用更起到更好的互補效果。
蜂蜜加牛奶可以**痛經，可以去除體內毒素，促進骨骼生長和鈣質的吸收。
不過兩者都性都是偏涼，溫熱來食用最好。
建議您在同時食用時注意牛奶的溫度不要超過40℃以發揮最大的營養價值，同時每250g奶加入蜂蜜20g最佳。
9樓：匿名使用者
蜂蜜加牛奶的好處與吃法。
吃蜂蜜的好處：蜂蜜是天然物質，其主要成分**於所採集的蜜源植物。蜂蜜中含有 180 多種不同的化學物質，是一咱高度複雜的糖類飽和溶液，有 65 ～ 85% 是容易被人體吸收的葡萄糖和果糖。
1 公斤蜂蜜的熱量有 3150 大卡，是同量牛奶熱量的 倍。自古以來，醫學認為，蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。
但來自不同蜜源植物、不同品種的蜂蜜，其藥理作用也不相同。如洋槐蜜有利尿、鎮靜的作用；椴樹蜜有通便、利尿和促進血液迴圈的作用。國家將蜂蜜列入「藥食同源」名單，蜂蜜有「大眾的補品」「老年人的牛奶」稱譽。
消費者根據自身狀況和需要，經常食用蜂蜜或在牛奶中加入同品種的蜂蜜，對於營養和保健有一定的好處。
牛奶加蜂蜜的方法：
牛奶與蜂蜜同時食用效果更好。液態袋（盒）裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸，否則破壞其營養成份、降低營養效果。
250 克牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可，然後加入適量的蜂蜜飲用（涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用）。蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時食用，但不能煮沸或酶類被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風味。牛奶加蜂蜜的品種和數量，因人而異，自行選定，應該長期堅持。
10樓：利翼金寰
牛奶和蜂蜜可以一起吃。溫度不要太高，不然會破壞蜂蜜中的營養成分。
11樓：匿名使用者
純牛奶和蜂蜜能一起喝嗎？這兩者可以一起喝的，沒有衝突。喝了都是對**有好處。
12樓：臺語柳是顏
沒有毒，但是並不適合每種體質，如果溼熱重最好不要喝蜂蜜，上火最好不喝奶粉牛奶。如果怕長胖就喝低脂奶，多運動。
牛奶加蜂蜜是很養胃的。
13樓：雀斑影視
牛奶和蜂蜜到底能不能一起喝，避免「飲食誤區」，身體才會更健康。
14樓：唐天欣黨幻
可以，不要用煮開的牛奶就行，不管是水還是牛奶，煮開了，再倒入蜂蜜，蜂蜜中的營養物質就破壞了。
15樓：雙靜安兆勇
可以的牛奶蜂蜜都是可以給身體帶來補益的，結合一起吃也是很好的搭配的。
16樓：匿名使用者
可以一起和，而且營養價值很高，能緩解痛經和緊張的情緒，不過我覺得味道不太好，我喜歡牛奶的醇香，也喜歡蜂蜜的清甜，沁人心脾，但是兩種加起來味道就有點兒怪怪的了。
17樓：匿名使用者
牛奶和蜂蜜摻在一起攪拌一下。
最好是在睡覺錢喝。
美容養研。
18樓：匿名使用者
能的吧 冬天我媽媽都拿這兩樣一起加熱。
然後叫我喝的。
19樓：匿名使用者
牛奶和蜂蜜應該怎麼吃合適呢？
純牛奶和蜂蜜能一起喝嗎
20樓：匿名使用者
可以的，可以和香蕉一起做成香蕉蜂蜜奶昔。
方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：香蕉1根、牛奶240克、蜂蜜10克。
2、輔料：枸杞5顆。
第一步：首先備齊所有的食材，喜歡喝冰一點的奶昔，就提前把牛奶冷藏一下，再來打汁喝。
第二步：然後將香蕉去皮。
第三步：再用刀把香蕉切成小丁。
第四步：把切丁的香蕉，放入果汁杯裡。
第五步：再加入蜂蜜。
第六步：最後加入純牛奶。
第七步：把所有的食材都放入後，蓋上蓋子。
第八步：啟動電源打成汁就可以了。
第九步：把打好的汁，倒入杯子裡就可以喝了。
21樓：焦淘**貝
蜂蜜可以和牛奶一起喝，蜂蜜和牛奶是非常好的食物搭配，牛奶中新增蜂蜜可以改善牛奶的口感，用蜂蜜代替白糖又可以增加牛奶的營養，另外兒童食用蜂蜜牛奶可以促進生長髮育，晚上喝牛奶加蜂蜜還可以促進睡眠，另外牛奶加蜂蜜還有**痛經的作用。
牛奶加蜂蜜美容養顏。
喝牛奶加蜂蜜有美容養顏的作用，其實大家都知道，蜂蜜和牛奶都有美容的作用，經常食用會對**有好處，可以改善**環境，使**細膩。那牛奶加蜂蜜就更加有效了，據說宋美齡就經常喝牛奶加蜂蜜，是她保持年輕的秘訣。
牛奶加蜂蜜**痛經。
喝牛奶加蜂蜜可以預防和**痛經，可能這個牛奶加蜂蜜就是為女性準備的，你看，第一，可以美容養顏；第二，有預防和**痛經的作用。在經期到來的時候，每天喝2杯熱牛奶加蜂蜜，可以預防痛經；在痛經的時候喝一杯熱牛奶加蜂蜜可以**痛經。
牛奶加蜂蜜促進睡眠。
晚上喝牛奶加蜂蜜可以促進睡眠，國外有學者進行過研究，晚上喝牛奶加蜂蜜可以促進睡眠，可以用於睡眠不好的人群，並且這種方法很無害，效果很好，甚至好過一些催眠的藥物，睡眠不好的朋友記得試一試。
牛奶加蜂蜜**兒童貧血。
喝牛奶加蜂蜜可以**兒童貧血，這個也是國外研究的結果，經過比對以後得出的結論，牛奶加蜂蜜**兒童貧血十分有效。
22樓：淵風羽
牛奶和蜂蜜一起喝不會中毒。
目前尚無研究成果和科學依據能證明牛奶和蜂蜜一起使用會產生有毒物質，二者所含的物質也沒有相剋的情況。因此牛奶和蜂蜜能一起食用，牛奶也可以加蜂蜜喝。但必須注意的是，蜂蜜的營養成分和風味都會被高溫破壞，因此不能把蜂蜜放進牛奶一同煮沸，而應該在牛奶溫熱的時候加入。
23樓：涼涼的涼麵
蜂蜜牛奶對女性痛經有很好的幫助。由於牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂，能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。
蜂蜜牛奶做法。
材料：牛奶200ml 蜂蜜3-4勺（約20克）方法：用開水加溫牛奶（溫度不可過高，以免破壞蜂蜜和牛奶的營養成分）2.加入蜂蜜。
3.倒入杯中飲用。
24樓：請叫我八姨
蜂蜜和牛奶是可以在一起喝的，而且蜂蜜和牛奶是一種非常不錯的搭配，喝牛奶的時候加入蜂蜜的話，可以改善牛奶的口乾，而且用蜂蜜來代替白糖的話又可以增加牛奶的營養。兒童吃牛奶和蜂蜜的話是可以促進兒童的生長髮育的，如果在晚上喝一杯蜂蜜牛奶的話，還可以促進睡眠。
牛奶和蜂蜜在一起喝有害處嗎，純牛奶和蜂蜜能一起喝嗎
牛奶加蜂蜜 有貧血問題的女孩子可參考喔 男生也可以轉寄給自己的女性朋友！牛奶加蜂蜜寶貝你的身體 在長期服用鐵劑，仍無法改善缺鐵性貧血情況下為了避免服用過多藥物造成腎臟負擔，體內殘留毒素，醫生建議我改用食療，就是牛奶加蜂蜜。每日150cc的milk加酌量的蜂蜜，連續服用20日，將提高血液中紅血球及血紅...
牛奶和蜂蜜可以一起喝嗎
關於牛奶 1 吃橘子時不宜喝牛奶 2 易睏倦者不宜飲用牛奶 3 牛奶忌飲用過量 4 空腹時不宜飲用 5 不宜早晨飲用 6 不宜久煮或冰凍後飲用 7 不宜用文火煮食 8 不宜不加糖飲用 9 牛奶中加糖不應過量 10 牛奶中加糖不應過少 11 牛奶不應和糖同煮 12 牛奶不應加紅糖飲用 13 鉛作業者不...
蜂蜜牛奶敷臉，蜂蜜能和牛奶一起洗臉嗎
第一類功效 使 光潔 細嫩 蜂蜜 水 蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸 酶 激素 維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2 3倍水稀釋後，每日敷面，可使 光潔 細嫩。蜂蜜 醋 蜂蜜和醋各1 2湯匙，溫開水沖服，每日2 3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的 變得細嫩潤澤。蜂蜜 雞蛋 橄欖油 蜂...