那種牛奶是全脂牛奶

2023-02-10 12:15:10 字數 681 閱讀 5436

1樓:匿名使用者

全脂牛奶的脂肪含量是30%,半脫脂奶的脂肪含量大約是15%,全脫脂奶的脂肪含量低到。國外有一種「濃厚奶」,脂肪含量可高達4.

0%以上。那些害怕脂肪的消費者總覺得應當選擇脫脂奶。

維生素a藏在牛奶脂肪中。

其實,牛奶中含有多種維生素,其中脂溶性維生素a、d、e、k都藏在牛奶的脂肪當中。如果把牛奶中的脂肪除去,這些維生素也就跟著失去,對孩子的生長髮育不利。所以,許多國家都規定必須在脫脂牛奶中額外新增維生素a、d。

牛奶中香氣全部來自脂肪。

此外,專家指出,牛奶之所以有特別的香氣,也全靠脂肪中的揮發性成分。如果沒有了脂肪,香味就會不足,牛奶喝起來也會沒有味道。如果一定要控制脂肪,那麼專家推薦可以選擇半脫脂奶。

多喝全脂奶不易得癌症。

近年來的研究證明,牛奶脂肪中富含抗癌物質cla,因此多喝全脂奶的人不容易得癌症。cla能抑制多種癌細胞,還能阻斷致癌物在體內發揮作用,對預防乳腺癌特別有效。

研究還發現,如果從嬰幼兒時期開始一直攝入cla,可以終生起到保護作用;而在已經接觸了致癌劑之後再攝入cla,就需要終生不間斷地補充,才能發揮預防癌症的作用。所以,應當培養孩子喝全脂奶的好習慣。

這裡建議:如果給老人選牛奶,不妨選半脫脂奶;如果給孩子選牛奶,就一定要選全脂奶。

2樓:天使雨甜

這個要看說明才知道。

喝全脂牛奶會發胖嗎,喝全脂牛奶 真會變胖嗎?

想多了。再說你的身高再減就瘦了。牛奶不光補脂,還有鈣呢,還有蛋白質。我家內蒙的,小時候家裡養牛,牛奶喝不完,全扔。你見過內蒙有幾個死胖子,最多是壯!脫脂,全脂肪,都是說法罷了,沒加工過的牛奶,你沒喝過嗎?有胖嗎?不會因為你喝了全職的就胖的。牛奶有讓人發胖的功能就好了。喝全脂牛奶 真會變胖嗎?每天適量...

哪種牛奶比較好

超市買的牛奶是經過瞬間高溫殺菌處理的,營養和口感都儲存得較好。自已煮的鮮奶因為加熱的時間長,所以對營養和口感都有更為嚴重的破壞,而且如果煮的時間少了,殺菌也不徹底。建議喝酸奶吧,酸奶的營養較之牛奶更全面,營養更易被人體吸收,製作酸奶的奶源也更有質量要用開水衝奶粉 沒聽說過誰用涼水衝的 但別用剛燒好的...

牛奶是什麼意思,全脂牛奶到底是什麼意思?

牛奶營養豐富 容易消化吸收 物美價廉 食用方便,是最 接近完美的食品 人稱 白色血液 是最理想的天然食品。233挖墳,看到1l2l忍不住哈哈哈哈 cp有很多種意思,營養學中把cp定義為,crude protein,粗蛋白,飼料中含氮化合物的總稱,包括真蛋白和非蛋白氮。牛奶cp的意思估計你就知道啦 哈...