1樓：匿名使用者
女性三十六後背老是冰涼，是後背氣血執行速度過慢，導致後背獲得氣血能量較少，此時，產生的熱量變少，不足以溫暖後背，便會發冷。
它是如何導致後背冷的呢？
自身常久坐久蹲，導致背部經絡血管淤堵，血瘀
背部受過寒氣，寒溼阻塞氣血執行。
那麼後背氣血執行便慢，便會發冷。
恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身及背部氣血執行，暢通背部淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，背部氣血執行通達，那麼充足的氣血便會得以滋養背部，變得溫暖。
怎麼做呢？可以搜看此文《背部疼痛2大原因，這麼鍛鍊2個月將有效得到恢復！》，文中講述了一個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你，望。
經常頭暈，兩肩和背部疼，血壓低壓九十至—百高壓一百三至一百五之間，頸部拍片頸椎四五六節增生，腰痠腿
2樓：雨夢竹
病情分析：
引起頭暈的原因有很多，貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、腦部供血不足、心肌疾病等等都有可能。
指導意見：建議檢查頸椎正側位x片，檢視頸椎的椎體和椎間隙有無異常，檢查顱腦mri，檢視腦部有無異常病灶，根據檢查結果，明確診斷之後才能進行針對性的**。
女生手腳冰涼應該怎麼辦？
3樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒。
4樓：茉莉說生活
想要緩解手腳冰涼的情況，不妨做一下這個動作。
5樓：小李會計考試
女生手腳冰涼不要擔心，手腳冰涼有很多原因造成。主要是陽氣不足或者是營養不良導致的手腳冰涼。
意見建議：1.建議泡腳多泡腳。在較深的盆中加入40度的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡15-20分鐘，就會感覺到全身發熱，使血液暢通。
2.適當吃一些性溫的食物，多食 鵪鶉 、 泥鰍 、 羊肉 、 狗肉 、 韭菜等等，還可以吃些辣椒、胡椒，這些香料都能加速血液迴圈，讓身體發熱，使手腳冰涼的症狀得到緩解。
總之，希望有所幫助，僅供參考。
6樓：金木水土火
考慮多用熱水泡腳，另外，適當運動，補充營養，不吃寒性食品（例如：西瓜，柿子，冬瓜等）
7樓：網友
女人手腳冰涼，主要是考慮氣虛、血虛、陽虛所引起。西醫主要是認為，末梢迴圈障礙，導致氣血執行不暢，血流不暢，溫度偏低，因此而怕冷。中醫可以用紅糖枸杞泡水喝，或者用補中益氣丸、歸脾丸等口服進行糾正，也可以用附子理中丸，或者右歸丸內服。
西醫可以考慮用一些改善微迴圈的藥物，比如前列地爾注射液。中醫理療也可以用，比如艾灸關元、氣海等，重要穴位都能夠改善。
8樓：網友
手腳冰涼主要就是血液迴圈不能順暢的到達末端（大腦和四肢為末端），其原因：
一是氣血不足。
二是寒溼重，造成迴圈不暢，大部分人是二者兼有之。可以適當的吃些阿膠，阿膠是補氣血的，堅持吃會有意想不到的效果，希望能幫到你親愛的！
9樓：匿名使用者
女生手腳冰涼主要是陽氣不足，所謂的腎陽虛所致。平時晚上睡覺前要養成熱水泡腳的習慣，還有多適當吃些溫補的食物。
10樓：領域
女生手腳冰涼應該吃一些益氣活血的藥，或吃一些。\溫補的食物。
11樓：丹瑩琇
這個女生的身體屬於腎陽，陽虛體質。首先要暖胃，吃溫熱的食物，忌吃寒涼的，越吃越厲害。
12樓：吃花魚
女生手腳冰涼：首先要知道手腳冰涼是不是因為疾病原因引起的，若是疾病引起的需尋求醫生幫助；若不是疾病引起的就要從生活細節入手調理。一般日常怎麼調理呢：
一是勤甩手運動，二是食用含菸鹼酸的食物，三是多吃胡蘿蔔和堅果類食物，四是多補充維他命e。
13樓：網友
多穿衣服，用熱水泡泡腳。有助於身體健康。
14樓：網友
睡前泡熱水腳，按摩足部。每晚睡前飲一杯紅葡萄酒，紅葡萄酒中的多酚等物質對增強心臟活力有特別的作用，但是不能多喝。按揉陽池穴，陽池穴在手背腕橫紋的**點上，按壓的方法可自行選擇，但最好兩手交替按壓，各以一手中指在另一手的穴位上。
15樓：玲瓏坤坤寶
應該是血脈流通不暢，多運動，吃些溫性食物如牛羊肉之類的。
16樓：匿名使用者
女孩子手腳冰涼的原因很多，從生理學角度來講，第一，女孩子的體表面積比男孩子要大，所以同樣條件下，散熱量就多。第二，女孩子的動脈灌流量要弱於男孩子，機體供給四肢未稍的熱量就減少了。第三，由於雌激素的作用，女孩子微血管床密度大，但關閉早，所以供熱量少。
平時要多鍛鍊身體，吃一些擴張血管的食物或藥物能有所改善。
17樓：網友
每天晚上用熱火泡腳，最好放點花椒放點老薑效果會更好的。
18樓：網友
應該是宮寒，注意保暖，多穿點衣服別讓自己著涼了。
19樓：弘慧心
多運動多吃一點溫補的食物再看一下醫生。
20樓：好人一生平安
每晚用熱水泡腳，適當運動鍛鍊。
21樓：來自洈水虛心的沸羊羊
女生手腳冰涼，就是寒氣太重和溼氣太重，做個汗蒸會好很多。
22樓：網友
首先，要多喝點開水，最好喝紅糖茶！
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23樓：匿名使用者
你這是體質虛弱導致的，建議燉點雞湯補一補，加強鍛鍊，不就就會好轉。
24樓：簡單還明瞭
出的是虛汗 跟盜汗差不多都是腎虛引起的（這是大人）要是小孩你最好找專業大夫看看。
25樓：匿名使用者
感冒藥中常有撲爾敏的成分，可能是嗜睡的原因，許多退燒藥有促進汗腺分泌的作用，比如萘普生等的退燒作用中有很大一部分是通過增加汗腺分泌來降低體溫，加上機體自身的調節，所以出汗也是常有的。
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