1樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
2樓：蘭蔻
淘米水洗臉，平時配一小瓶可以隨時噴臉。2周見效果，很細緻美白。
3樓：慎言行
我感覺多做**很管用，主要是補充水分和營養；還要防曬，用好一點的防曬霜。
怎樣可以讓**變白
4樓：無視即可
一、珍珠粉外用能讓**清爽柔滑、白皙，**光彩靚麗。 二、每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以對**產生美容效果，同時也可以促進**表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附在**表層，就如同面霜佈滿全身一樣，**會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
三、蜂蜜是理想的天然美容劑，內服或外用，可改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、光潔細嫩、自然紅潤。 也可以把三個加在一起做**，一是美白肌膚，二是使**細嫩。
5樓：闞幻蕾
...最好還是主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，再就是每餐有粥和湯，只要堅持比什麼方法都美容，是最好最綠色的補充水份保養**的方法。
6樓：巫馬書君
美白**是個長久的過程哦，呵呵，每天早上起來喝點蜂蜜或者泡點檸檬片喝，洗臉洗乾淨，用帶美白功能的乳液，不管什麼季節都要記得防曬和抹隔離霜，減少被手機或電視、電腦、電器的輻射！然後就是堅持不懈嘍！
7樓：天宇
選擇適合自己**的美白護膚產品是最好的方法哦 選擇美白產品，我一般都去「戀美吧」，先去觀察一下美白產品排行榜，看看別的jms用的是什麼美白產品比較好，再看看jms的好評或者是差評，「戀美吧」上面有整理出來的**網千萬銷售額的2009美白護膚品排行榜，綜合了2008，2023年連續暢銷，口碑最好，信用評價最高的美白護膚品，能得出一個相對客觀科學的購買依據，給我在購買美白護膚品一個很好的參考。
8樓：睢鳩蘭衲
用洗米水洗，要第二遍的哦！把第二遍的洗米水放在陰涼處過夜後，再取下面那些白白的洗，要適當加點熱水，既能清除贓物，還可以美白美容。
怎麼樣能讓**變白
9樓：逮長逸穆驪
要注意清潔哦！**暴露在空氣中會有很多看不見的灰塵的！毛孔會變大的哦。
主要是要防曬啦，現在這種天氣，紫外線是很強的哦！很容易長曬斑的。
每天都用美白洗面奶洗臉哦，妮維雅那款很不錯！而且洗完後用美白潤膚露哦！平時要多吃還維c多的水果。
我就是這樣做的，現在他們都說我白的恐怖，鬱悶！
要防止**乾燥哦，平時太少喝水來身體會缺少水分哦！所以，要多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完臉要堅持抹潤膚露。
10樓：汝春燕鎖彩
食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c
多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
11樓：朱嘉懿葛穎
夏天了建議你用天然番茄皮貼在臉上或輕輕按摩擦。每天保持。**變白是永久的。
12樓：斐薄漢荷
防曬，還原已形成的黑色素，就是美白了，美白也有兩種，反正繼續形成黑色素和還原黑色素。兩者結合。注意保溼。
13樓：池奕聲戎嬋
現在你要是想美白的話，最好，買點內種檔次好一點的產品，畢竟是給自己的**用，太便宜的對**也不好阿，你想美白的話，我給你介紹一款產品，之前我用的，新土-瓜-根**，效果不錯，沒***，還便宜，挺合適的，你可以去試試。
www點tuguagen點com
怎麼樣能讓**變白
14樓：營祿
早上洗臉用白醋滴幾滴在水裡洗，久而久之就有效果了。
15樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
怎樣可以讓**變白
16樓：淨顏
美白可以用煙醯胺精華。
17樓：俟柳思
1.牛奶美白。
準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、黃瓜**。
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
3、蕃茄蜂蜜美白。
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次，兩週見效。
18樓：網友
要把**調理到最佳狀態，缺水是肌膚暗黃的千里要原因，水分充足的肌膚會令美白效果加倍，如果肌膚缺水，不但會造成膚色晦暗，而且還會還會因肌膚血液迴圈不良而導致色斑的產生，想要美白，先要做好保溼，這環節非常重要。讓肌膚保持充足的水份，對美白而言是事半功倍，面部請潔後拍上足夠的爽膚水，迅速滲透，更好的滋養肌膚，從而達到收斂毛孔和美白的功效。睡前用補水面霜，油性**用產日爽型乳液，抹在面部，可持夂滋養**，深層保溼，並牢牢鎖住肌膚養分。
19樓：網友
平常出門注意防嗮，塗一些防曬霜，暴露在陽光下的**都要塗，同時出門也要撐傘來防護紫外線。多塗一下美白的產品，面霜，精華，**等都用一下帶有美白功效的產品。
20樓：討喜屋
區域性還可以，但是整體美白，就不太好說了。
21樓：勇素芹代雨
用酸奶和香蕉，調成**，現在手腕處做一下過敏試驗，敷在臉上15~20分鐘洗掉即可，一週一到兩次，再就是可以用酸奶洗臉，這個小偏方美白補水效果相當好哦，還有就是多喝水。
22樓：隨楚郭璧
每天洗臉或塗臉的時候，在裡面加點珍珠粉，堅持一段時間就會白，而且一定要用奈米級的珍珠粉。
23樓：普雁頻夏
外出時注意防曬，平時在家有空做一些美白的**，還有多喝水，多吃一些維生素豐富的水果。
有時間做做運動也很好。
24樓：建起雲蒼水
首先就是適當的休息和充足的睡眠。
其次就是多喝睡，每天8杯，排毒養顏。
（睡前可千萬不要喝過多的水哦，不然第二天眼睛會浮腫，或者出現黑眼圈）最後就是做簡單的美白**了，用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！
25樓：太叔秀雲邵鶯
牛奶洗臉可以讓**更嫩，美白用洗面奶。
美白的，只要是正宗貨，堅持用都有效果，最主要正宗。
26樓：令狐閒麗度今
先要看你的**能不能白！
**能到達白的程度是我們手臂內側的膚色，如果臉上還沒到達那個程度的話，通過努力還有可能。
如果手臂跟你想白的地方是一樣的。
程度，那麼應該很難了。
27樓：翁志業靖焱
最實用最經濟的是：任意你喜歡的洗面奶加白砂糖一起使用。
還有就是本人推薦：face
shop品牌的。
蘆薈、櫻桃、檸檬三種洗面奶。真的物美價廉，任意**型別都好用；。
28樓：哀長征毋鶯
建議你不要用抹的東西，那個不自然而且停用後會**。還是從內部開始吧，推薦你多吃薏仁，它對女性非常有益，美白的同時還能嫩膚，要堅持。
29樓：郗任韋渟
建議最好不要用美白的化妝品，因為美白的化妝品中一般都有新增鉛汞之類的，人體容易產生依賴，而且美白的化妝品用過之後，**特別容易乾燥，外出做好防曬，多吃一些可以美白的食物，最好補充一些膠原蛋白，膠原蛋白可以減少黑色素的產生，還可以促使**細胞的再生，而且它可以有效鎖住肌膚水分，深層補水，具有很好的美白保溼的效果，你可以試一下美睿爾高純魚膠原蛋白肽，這個產品純度很高，**也很實惠，樓主有興趣的話到他們的官網上了解一下吧。
30樓：烏孫同書庚婷
教你一個很簡單又很有效的方法，去買一箱露露杏仁露，每天喝兩瓶，兩個星期後不但臉變白，連手腳都會白！效果非常明顯。堅持喝三個月牙齒都會變白！(tips:杏仁露加熱了會更好喝)
如果你不想喝杏仁露的話，可以買一包杏仁粉，加入牛奶裡喝，效果一樣那麼好哦！(tips:杏仁粉可以在網上購買)
還有另外一個外用的方法：
我一個星期要用兩次珍珠粉敷臉，感覺它的美白去痘效果不錯。我有一次一個星期敷了兩次，回到學校同學都說我白了點點點點，而且痘痘少了很多，雖然只是白了點點，但只要堅持下去就會變得很白了嘛！珍珠粉是用純中藥配製的，絕對不會對身體有壞處，無論男女老少都可以使用。
你只需要珍珠粉和牛奶，珍珠粉在商場裡可以買得到，只需要10幾rmb就ok了，當然，貴一點的也有，牛奶就應該不用說了吧。
31樓：明承業奈桐
我有辦法一個星期就噠到你的效果```
不過那樣是絕對不行的。
因為那只有含纖含貢的化妝品才可以做到。
`那對**傷害特別大`也可以說是毀容``
還有個辦法就是隻有用粉底了``但是這不是真正的白`要想真的白只有堅持用美白的慢慢修復```
32樓：瞿翠梅譙峰
樓主我把我的美白方法拿出來給你分享一下吧，那就是口服膠原蛋白。
膠原蛋白可以減少黑色素的生成與周圍的細胞組織相結合，促使**細胞再生，從而達到美白的功效，並且還可以補水保溼、提亮膚色、修復**的細小鄒紋。我用美睿爾高純魚膠原蛋白肽，不到兩個月現在我的朋友都說我白了許多，而且**很有光澤，樓主感興趣的話也可以試試，現在他家正在搞買一送一的活動。
怎樣可以使面板變白，怎麼樣可以使面板變白
1 首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。另外 提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用...
怎麼樣可以馬上讓面板變白些？具體的
最快的方式 當然就塗粉底啦 親愛滴 根本沒有能馬上變白的方法 如果有人告訴你有 你也千萬別用 成分一定不安全的 我以前偏黃，現在很白了，告訴你具體辦法 1。去角質。不要太頻繁，但是對變白很有效。2。防晒。不用說了，不防根本白不了。3。喝三白湯。即白芍白朮白茯苓，這個方法很有用，也比較快，但是適合脾溼...
怎麼樣才可以把面板變白，怎麼樣才能把面板變白呢
怎麼樣才能把 變白呢 俗話說一白遮三醜。可以做一個三白湯白芍白朮白茯苓加入甘草水煎溫服。怎樣能把 變白 一 內服珍珠粉膠囊，減少黑色素生成。珍珠粉外用能讓 清爽柔滑 白皙，使 光彩靚麗。二 每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以對 產生美容效果，同時也可以促進 表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附...