1樓：匿名使用者
多和水，早上起來就喝杯溫水，轉轉呼啦圈。
2樓：kitty欣丫頭
建議試試養顏丸，**便秘的。
3樓：網友
趕緊清宿便，宿便是萬病之源！
便秘能引起黑眼圈麼?
4樓：
便秘的原因有二：一是機體上火，去火便會釜底抽薪；二是運動量太少，以致腸胃蠕動緩慢，長期造成腸胃功能下降。用下面的方法就會解決。
長期堅持紅蘿蔔切塊兒煮粥喝，要吃塊兒喝粥。很有效的。你可以試一試。
另外，還要經常喝溫開水。多運動，每天加強體力勞動鍛鍊，必須全身出汗才行。
平常不要吃蔥\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等熱性食物和料理。可以吃香蕉\梨\獼猴桃\黃瓜\紅薯\綠豆湯\苦瓜等苦味的東西，因為按中醫說，它們是涼性的 ,敗火的好東西，尤其是苦味的東西，更是敗火的天敵。
5樓：
便秘是能引起黑眼圈的。
黑眼圈形成主要因素有以下幾個：飲食不正常，缺乏鐵質；吸菸飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良；無病體虛或大病初癒的病人；性生活過度。
便秘會有黑眼圈嗎？
6樓：兩森蚺夾綿羊
應該不是。好好睡覺，\(o^)/必要的話……敷黃瓜吧！⊙﹏b汗。
長期便秘，**粗糙，黑眼圈很厲害怎麼辦?
7樓：匿名使用者
我便秘剛開始的時候用過很多便秘產品，效果不怎麼好，一停就**，到不吃就不排便，很嚴重，最後只能放棄另求別的方法了，經朋友推薦用的活腸素膠囊，效果很不錯，2個月的時間，便秘就好了，到現在有半年多了，沒有**過，真是好產品，而且在使用其間也沒有任何不良身體反映，總的來說效果是很棒的！
8樓：長魚憶秋
每天早晨起床喝一杯水！有助於解決便秘！
便秘會引起黑眼圈
9樓：匿名使用者
當然會了。但不是直接原因。睡不好才是直接原因。
便秘導致睡不好覺的。
10樓：悠遠鬱金香
能引起，便秘要趕緊調理，危害好大的。
便秘會引起黑眼圈嗎
11樓：壬鴻波
**粗糙暗沉，還有很重的黑眼圈，那麼，？ 黑眼圈形成主要因素有以下幾個。
：飲食不正常，缺乏鐵質；吸菸飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良；無病體虛或大病初癒的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。
另外黑眼圈，也是由於內分泌不調惹起的，所以排毒也是重要的一步，出現便秘等現象也會惹起黑眼圈，假如去除黑眼圈，都要從這些地方著手，首先排毒，可以用一些含有鈣質的營養產品。
長年的便秘會造成每天黑眼圈的熊貓眼嗎？
12樓：如意水槍
可能性是有的。
建議去看看中醫去。
晚餐多吃點白蘿蔔和纖維類食物。晚餐少吃點肉類。吃多點白色的食物補補肺氣。
自己平時多按摩一下尺澤穴，曲池穴，天樞穴，太白穴，公孫穴，對於你的問題都有幫助。
便秘!從小到現在二十多歲了一直是這樣.特幹 請問這是屬於什麼類的便秘 應該怎麼**呢
13樓：雙魚公主和王子
你可以試試飲泰思通，見效快，睡前服用第二天一早就能排便，而且不會有腹瀉的現象，關鍵是它主要成份是麥粒糊粉層，主要是通過調理胃腸道功能起效的，很安全，在網上就能買到，可以諮詢一下！
14樓：老劉頭
便秘是由於你的腸子的蠕動力不好了，而腸子的吸水功能正常，所以就產生了便秘。大腸中除了有益菌以外還有70多種毒物，左後進入血液以後就形成了直腸癌。
建議調理一下！多吃粗纖維的和水果。祝健康！
15樓：匿名使用者
試試灌腸**吧（也許不能**但很能解決問題）
方法如下：先取一碗溫開水，然後取一支開塞露空殼（或網上購買的灌腸器具），自己灌腸(水灌入直腸)，水量和溫度自己覺得合適就可以了，溫水會起到促進腸道蠕動和潤滑的作用。灌完等上一會，時間應該看便秘程度而定（特別適合頑固便秘）。
本人在便秘時就會用這個辦法，很有效。
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