1樓：敬敬
試著慢慢開始，每一天只學習半個小時，可以從自己感興趣的學課開始，堅持上21天，你就會形成一個習慣，然後再每天增加學習的時間，這樣就會形成良性迴圈，其實最重要的是開始，當你邁出第一步時，你會發現擔擔後面的路上其實有很多美麗的風景 的。
2樓：偲菍★雨嘀
你讓自己做3天的努力學習的自己會發現一些奇怪改變，我呢，就這樣做了，結果老師表揚我了結果就學好了！
3樓：帳號已登出
親首先主要你。
自制力不夠。
這邊您好，主要原因是因為想耍手機，其實您可以嘗試在每天規劃一下時間，比如只要在完成了哪些學習目標之後才能玩手機，如果制定了計劃，自己還是做不到，可以跟朋友或者家長說一下，在哪些時段幫自己保管手機，如非必要的資訊，就不要用手機，安心進行學習。
提問。這個我在上都看過了 能不能還有一些新的。
您可以自己規劃一下自己的時間，讓自己規劃自己，改善自己的生活。
吃鯨][吃鯨][吃鯨]
哦可哦可。你現在最主要要約束自己。
知道什麼時間該幹什麼。
要慢慢去改善。
這邊建議您可以給自己制定一個規劃。
比如，什麼時間段是學習時間，強制自己不要去玩手機。
到了該玩的時候可以去使勁玩。
這是目前為止我想到的最多的了。
吃鯨][吃鯨][吃鯨][吃鯨]
4樓：宸微雨
給自己找一個目標，而且是對於你來說非達到不可的目標，這樣你就會為了這個目標不斷努力，而不會覺得乏味了。
5樓：匿名使用者
吃得苦中苦方為人上人，想要到達的目的地必須一步一個腳印。
怎樣才能有效的控制自己努力學習呢？
6樓：數學教師
我認為學習還是有自制能力最好，不要想著讓別人督促你來學習。我家鄰居的孩子，學習還不錯，但是就是不想上學，所以不想上學和成績的好壞沒有太大聯絡。鄰居直接讓孩子出去打工，一個月之後，孩子回來了，也認真學習了。
所以要經常告誡自己，你吃不了學習的苦。那麼你就要受社會的苦。
7樓：匿名使用者
我自己以前是一個懶散到極致的人，總覺得自己還有時間不用著急，可是有一天但我與別人差距越拉越大，我開始後悔，開始無奈，那麼，有什麼方法，可以使自己勤奮控制自己呢。
回想過去所幹的事。
有沒有後悔的事。
請點選輸入**描述。
想一想因為這些事，自己的未來是否受到影響。
請點選輸入**描述。
end方法/步驟2
是否因此自己將一跌不復返。
請點選輸入**描述。
自己又將作何抉擇。
請點選輸入**描述。
現在開始吧，隨時都不晚。
請點選輸入**描述。
如果不想被嘲笑的話。
end方法/步驟3
擁有一個夢想。
請點選輸入**描述。
朝前進請點選輸入**描述。
鼓勵請點選輸入**描述。
end方法/步驟4
不時提醒自己未來因自己而改變。
請點選輸入**描述。
每天只需一點點努力，積累起來也是不可藐視的請點選輸入**描述。
想一想未來自己的好壞。
請點選輸入**描述。
成功在向你招手。
請點選輸入**描述。
如果我們不能驕傲地對世界說曾存在過，那麼又有什麼意思呢。
8樓：痛快狗帶
可以多看勵志名言，多看名人傳記，激勵自己。
9樓：匿名使用者
找到一個奮鬥的目標，
怎麼控制住自己好好學習？
10樓：米時米課
1加強思想修養。樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。
2提高文化素養。一般來說，一個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物，認識自我和他人的關係，自覺地進行自我控制、自我完善。
3穩定情緒。用合理發洩、注意力轉移、遷移環境等方法，把將要引發衝動的情緒宣洩和釋放出來，保持情緒穩定，避免衝動。
4要強化自我意識。遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養自信心和獨立性。
5要強化實踐鍛鍊。一方面要加強學習，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，並通過學習別人經驗來擴充套件自己決斷事情的能力；另一方面，要積極投身到部隊生活實踐中去，刻苦鍛鍊，不斷豐富經驗，提高自己的適應能力。
6要強化意志力量。要培養自己性格中意志獨立性的良好品質。對自己奮鬥的目標要有高度的自覺。
只要你經過自己的實踐認準的事，就應義無反顧地走下去，想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己沒有一點失敗，不必過多地注意別人怎樣議論你。
7調整好需要結構。當需要不能同時兼顧時，抑制一些不可能實現的需要。如古人所云："魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚而取熊掌也。"
8要強化積極思維。俗話說："凡事預則立，不預則廢。"平時注意經常思考問題，增強預見性，關鍵時刻才能及時、果斷、準確地做出選擇。
11樓：三日舊夢
你需要一個拼搏努力的理想 你不狠心地逼自己一把你永遠都不會知道你有多優秀。
想好好學習，卻控制不住想玩，怎麼辦
12樓：不懂先生
1、先學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；然後梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點；再者合理的分配時間，有針對性的制定學習任務，一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
我在學習的時候總靜不下心來，自控力差，總是會幻想，結果往往是下了課，什麼也沒學到，我也很苦惱.
13樓：今晚看啥
1.記著一點。
bai 你學習不是du
為了父母 也不是為了老師。
zhi 是為了你自己。
2.你總是把dao報答父。
內母掛在嘴邊，總是說 ，自己容一點不好好學習 就感覺對不起父母 越對不起 越傷心 就越學不進去、你要改一下這一點 另外就是要把自己的學習和休息時間安排好 不要總是學習 把與同學的人際關係弄好，自己學習不如何同學一起學習。
3，多與同學交流 自己的心事要和自己的好朋友說說 讓他們也多鼓勵你。
14樓：匿名使用者
你必須找個 專業的 心理醫生。
一定要去看，在這栽了跟頭夠你後悔半生的。
年紀大了，想學也學不了了。
你也別急，心態放寬，切忌緊張。
15樓：匿名使用者
你好來，我是去年高中源畢業考入大學的。厭學心態很多人有，我目前為止也沒有覺得學習是快樂的。首先請你端正自己，當然也要對自己有所逼迫。
我起初成績不好，我父母對我沒有任何責怪，這讓我很內疚，後來，也在不知不覺中發現讀好書是我自己想要。也許要等到你自己內心真正覺醒的時候，才會真心想要好好讀書。在這之前還是對自己稍加管束吧。
16樓：萬物終有結
可以一起學習嗎，本人板浦高中生。
想學習，卻控制不住自己，怎麼辦？
17樓：戒
這問題確實難，但不是做不到，需要時間的，這就是我們常說的鍛鍊自己了，首先你的目標要堅定，不要輕易放棄，可以在自己的心裡對自己說，我一定能做到，絕對不能中途退出。
咱們可以選擇循序漸進的方式，比如先每天學習半小時，如果覺得自己做得到了，再把時間調為一小時，陸續加多自己的學習時間，慢慢就能改變自己的習性了。
如果您能採納，偶會萬分感激，我用乞求的眼神期盼著你）
18樓：二郭頭
我之前也常常無法集中精力去學習，但是後來想想，中國的應試教育都是那麼幾個固定答案，反正拿到好成績就好啦，其實跟古代的科舉制根本沒什麼區別，實踐神馬的讀完高中再去想吧。
我想努力學習，我現在成績很差，以後我想考上海外國語大學，新學期高二了，可是我總是沒有動力學習，也不
沒事，彆著急，慢慢來，你先定個模板例如化學 一 公式會那個打那個的鉤。二 模組1 氧化還原反應2 有機反應3無機制備。總之先列大方向，再在大方向的基礎上列小方向 樹形圖 要是樹形圖上都是鉤，就學的差不多了。可以重複，也可以檢查。向你想走英語專業，有條件的請個外教使勁練口語，三歲的外國小孩都說的挺好的...
我無法堅持刻苦學習怎麼辦，我想努力學習,但就是不能堅持為什麼
這位朋友，你好！非常榮幸能讓我有機會回答這樣的問題，我本人是學習心理學的，我覺得你首先應該相信自己能夠學好每一門功課，自信是成功的第一要素。第二，你可以在每次正式學習前給自己打氣，暗示自己 今天我要把這些任務完成，我能完成，一定能。類似這樣的暗示可以增強自己的自信心，從而在心理上排除了自身的障礙。然...
我想獲得學習的動力，請大家說一些努力學習的名言警句，至少三句
1 書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。業精於勤疏於嬉，行成於思毀於隨。立身以立學為先，立學以讀書為本。不向前走，不知路遠 不努力學習，不明白真理。蜂採百花釀甜蜜，人讀群書明真理。少壯不努力，老大徒傷悲。讀書破萬卷，下筆如有神。不吃飯則飢，不讀書則愚。讀一書，增一智。用寶珠打扮自己，不如用知識充實自己。...