兒童補鋅的作用,兒童補鋅都有什麼好處

2023-07-28 17:00:30 字數 1959 閱讀 8228

1樓:萊思紐卡

由於鋅在體內也佔有很重要的作用,如果缺乏鋅會引起食慾不振、頭髮發黃稀少,還會引起抵抗力降低、味覺功能減退,嚴重的還會引起大腦神經發育異常。平時多吃一些新鮮的水果蔬菜、瘦肉、雞蛋、深海魚、蝦等,一般的情況下兒童不會缺鋅,但是有的情況下兒童飲食單一,是會引起缺鋅的,這時候就需要補充一些鋅,可以補充葡萄糖酸鋅,沒有防腐劑和新增劑,適合兒童服用。

兒童補鋅都有什麼好處

2樓:匿名使用者

鋅對於兒童來說是非常重要的營養素,可以促進孩子生長發育。鋅的主要食物**就是貝殼類食物,像牡蠣就是鋅含量非常高的食物,讓孩子補鋅的時候,可以通過食用貝類食物達到最多鋅的攝入量。平時很多食物中含鋅量也很高,比如紅肉、蛋黃、內臟裡面鋅含量很高,包括很多堅果像花生、核桃裡面鋅含量也非常高,建議食物補充鋅的**要豐富。

孩子在缺鋅的時候常會發生厭食、偏食,甚至嚴重的可以發生異食癖,所以在孩子生長發育的時候,鋅一定要注意補充。同時要培養孩子良好的飲食習慣和平衡膳食,才能讓補充的鋅發揮更好的作用。兒童缺鋅,胃口不好,人很消瘦,生長發育遲緩,身體抵抗力差,有些父母怕孩子缺鋅,發現市場上有不少補鋅的營養藥,便盲目大量給孩子應用鋅製劑,殊不知微量元素過量攝入也是對人體有害的。

鋅攝入過多可加重缺鐵、缺銅,反而造成貧血。而從膳食中補鋅則無弊端。牡蠣、鯡魚,含鋅量最高;肉類、肝、蛋類、小麥、小米、黃豆、扁豆、茄子、大白菜、花生、核桃、茶葉、杏仁、可可、芝麻,含鋅量也很高。

因此,兒童缺鋅最好採用食補法,儘量不要靠服補鋅劑補鋅。

兒童如何補鋅?

3樓:匿名使用者

兒童如何補鋅,兒童補鋅要給他喝呢哈爾濱製藥生產的那個葡萄糖酸鋅口服液。葡萄酸鋅口服液。不用一段時間。兒童複習還是效果不錯的。

4樓:帳號已登出

可以先給孩子化驗一下微量元素看看,如果缺鋅的話,可以喂服葡萄糖酸鋅口服液試試,另外注意增加食物中的鋅,平時飲食宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、牛肉、羊。

鋅對嬰幼兒有什麼作用?

5樓:匿名使用者

寶寶補鋅可以補充身體發育所需的鋅元素,可以預防神經炎的發生,因為鋅參與了兒童身體神經的正常發育。同時還可以預防骨質疏軟、肌肉痙攣等症狀,因為鋅也參與了肌肉和骨骼的正常發育。同時補鋅還能**寶寶頭髮枯黃,鋅是頭髮正常發育的重要元素。

所以適當的補鋅,對寶寶身體正常發育至關重要,補鋅需要在醫師指導下進行,避免盲目補充。鋅是微量元素,對小兒而言,鋅間接對代謝起調節作用,尤其是對蛋白質的合成、生長因子的產生和分泌等。嬰幼兒缺鋅,可使含鋅酶活力下降,造成生長發育遲緩、食慾不振,甚至拒食。

當孩子出現上述症狀而懷疑缺鋅時,應請醫生檢查發鋅、血鋅,確診缺鋅後,在醫生指導下服用補鋅製品。但有些家長誤把鋅製品當作營養品給嬰兒長期大量服用,殊不知補鋅過量,同樣會帶來危害,如減弱免疫功能,影響鐵的利用造成貧血等。日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。

兒童如何補鋅

6樓:徽盼生

鋅是人體必需的微量元素,它與兒童的生長發育有著密切的關係。兒童缺鋅的表現常見為食慾減退、味覺遲鈍、嗅覺異常、異食癖、上腹疼痛、**性口腔潰瘍、皮炎、性成然受抑制、細胞免疫功能低下、生長遲緩、精神委靡等。對於缺鋅的兒童應及時補充鋅劑,如葡萄糖酸鋅等。

目前檢查兒童是否缺鋅,醫院多采用兩種方法,即測頭髮中的鋅含量和測血液中的鋅含量。兒童被診斷缺鋅後該如何補鋅呢?兒童每日正常需要鋅的量為:

6個月以下3毫克,6~12個月5毫克,1~13歲10毫克,13歲以上15毫克。若要補鋅,必須在醫生指導下按照每日每公斤體重鋅劑量不多:

於毫克的標準進行補充,切忌盲目服用。另外,家長還應注意不要隨便買新增鋅的食品當補品讓小孩長期服用,否則會造成鋅攝入量過多。低鋅所致厭食、異食癖一般服鋅劑2~4周見效,對生長遲緩者1~3個月見效。

硫酸鋅等鋅劑的***,常見的有噁心、嘔吐、腹瀉等胃腸道症狀,如改在飯後服,可減少其***。

兒童長身高的時候需要補鋅嗎?兒童補鋅有什麼好處?

兒童在生長髮育過程中是需要及時補鋅的。三精藍瓶酸鋅可以提高兒童味覺的敏感性,增強食慾,促進生長髮育,提高機體的免疫能力,促進腦發育。同時對注意力不集中等,經過補三精藍瓶酸鋅以後,均可恢復正常。鋅元素能夠幫助寶寶進行更快的生長髮育。但是補鋅的時候最好是配合鈣片的服用,鋅是人體所需的一種正常的微量元素,...

兒童補鋅的問題

寶寶補鋅的方法有兩種 食補和鋅劑補,食補可以吃 肝 魚 瘦肉 牛奶 雞蛋 花生 核桃 豆類含鋅較多,注意調節小兒飲食量 由於影響鋅吸收的因素很多,尤其是厭食的孩子往往呈惡性迴圈狀態,很難從食物中得到需要的鋅,藉助鋅劑補充可以更好更快速的達到補鋅目的,可以輔助補鋅常用的新稀寶,針對小兒補鋅效果比較好,...

補鋅的蔬菜有哪些,吃什麼補鋅才好

補鋅的蔬菜可以吃蘿蔔,大白菜,蕨菜,香菇,胡蘿蔔,茄 子,芹菜,土豆,青菜,豌豆苗,油菜,番茄,佛手,芥菜,韭菜,南瓜等等,不過食材補鋅效果比較慢,吃康爸爸保健產品補鋅效果很明顯,蔬菜 植物性食物中含鋅量比較高的有豆類 花生 小米 蘿蔔 大白菜等。補鋅多吃海蠣子。海蠣子又叫生蠔 牡蠣,富含非常豐富的...