壓力大是什麼情況呢？
1樓：網友
1. 工作壓力：工作任務繁重、工作壓力大、工作時間長等都可能給人帶來壓力。
2. 經濟壓力：經濟負擔重、生活費用高、房貸車貸等負擔沉重都可能給人帶來壓力。
3. 家庭壓力：家庭矛盾、親密關係問題、家庭責任等都可能給人帶來壓力。
4. 社交壓力：社交場合不適應、人際關係問題、社會期望等都可能給戚畢人帶來壓力。
5. 健康壓力：身體不適、疾病敬仔納困擾、健康問題等都可能給人帶來壓力。
以上只是一些常見的壓力**，不同人的壓力**可能有所不同。
2樓：gtg007探索未解之謎
壓力大是指感受到心理或生理上的耐鬥壓迫、負擔或緊張，常常由外部環境或內部情緒所導致，表現為身體緊繃派沒、情緒疲憊、能力下降等不良影響，並可能導致身體和心理方面的各種問題。常昌羨磨見的壓力源包括工作、學業、人際關係、財務狀況、家庭問題等。
壓力大嗎？
3樓：網友
我感覺生活中最大的壓力來自於收入的不穩定。
我是一名林業職工，過早的響應國家號召，下崗了。下崗後，養老保險和醫療保險年年都是自己全額繳納，補貼的那點錢，沒覺得咋樣就花沒了。穩定的收入沒有了，家裡生活需要錢，孩子上學需要錢。
沒辦法，為了生活，只有去城市打工掙錢。
剛開始的時候，因為打工的人還比較少，活就比較好找，錢也比較好掙一些。再加上自己年輕能幹，挺長一段時間，收入挺穩定的。買了房，買了車，感覺到了生活的安逸，暗暗慶前返幸自己正確的選擇了下崗。
隨著時間的流逝，不知不覺中，自己已經五十多了，長江後浪推前浪，感覺自己已經被拍在了沙灘上。活越來越不好找物孝，收入是直線下降。花銷卻沒有減少，反到有所提公升。
在這個不上不下的年齡擋上，感覺到了前所未有的壓力。
回頭看看原單罩悔稿位沒有下崗的同事，現在月月都有固定的收入，年齡大點的都退休了，守家在地的陪著父母，看著孩子的孩子，享受著幸福的生活。沒事的時候開始質疑自己當初的選擇。
不管是壓力還是質疑，走過的路是回不去的，只有面對現實，一直走下去。在朋友的鼓勵和幫助下，我的收入在提公升，壓力在減輕。衷心感謝幫助我的人們，有你們真好。
壓力大什麼意思
4樓：
摘要。親愛的小主，很高興收到您的問題，馬上為您分析，請稍後…壓力大的意思：壓力像山一樣大，形容壓力很大。
親愛的小主，很高興收到您的問題，馬上為您分析，請稍後…壓力大的意思：壓力像山一樣大，形容壓力很大。
隨著社會、經濟的快速發展，都市生活節奏越來飢亂越快，社會競爭因素、經濟環境的變化、房價持續**等都給都市人帶來越來越多的壓力。近年來社會上不斷湧現的奔奔族、蝸居坦皮族、捏捏族等，也凸顯出壓力大已成為都市白領的普遍問題，其直接的後果就是身體和心理的亞爛信檔健康。
壓力大是什麼原因？
5樓：網友
我自己巨大的壓力**於很多方面、主要體現在以下幾點！
1. 經濟壓力：隨著現代社會的發展，經濟壓力逐漸增加成為一種常見的現象。高昂的租金、貸款、子女教育等費用，以及就業市場的不確定性，都讓現代人感到經濟壓力越來越大。
2. 工作壓力：現代社會的競爭越來越激烈，人們在工作中需要不斷學習、提高自己的能力，同時還要面對工作任務的時間壓力、工作與家庭的平衡問題等。
3. 社交壓力：社交**的普及讓人們更容易與他人進行聯絡，但同時也增加了社交壓力。人們需要在社交**上展示自己的生活、工作和成就，以獲取他人的認可和讚賞。
4. 家庭壓力：現代家庭中，夫妻雙方都需碼跡要工作，子女的教育、長期照顧老人等問題也讓家庭壓力不斷增加。
5. 心理壓力：現代社會中，人們面對的壓力越來越多、越來越大，可能會導致心理壓力的增加。例如，焦慮、抑鬱、失眠等問題都與現代社會的生活方式和壓力有關。
每個人都會遇到各種壓力，這時候必須要想辦法進行調解，其實緩解壓力的方法有很多，主要包括體育鍛煉、溝通交流、調整心態等。
1.體育鍛煉：
身體健康非常重要，如果壓力大，可以通過運動釋放壓力。多進行有氧運動，尤其是群體活動，比如籃球、足球一些相互協作的運動，可以促進人與人間的交流，同時運動量達到一定水平時，身體產生的內啡肽能讓人快樂感增強，趕走負面情遲耐並緒。
2.溝通交流：
可以找朋友或者家人溝通交流自己的壓力**，讓家人或者朋友幫忙想方法，渡過難關。
3.調整心態：
心理壓力大，可以多給自己一些積極的畝唯心理暗示，心理暗示的作用大到無法想象，可以讓自己更有自信，更加振奮。
壓力大是什麼意思？？
6樓：墨_亦寒
壓力大指在生活中要承受的精神負擔。如在學習上的壓力，是指人在學習活動中所承受的精神負擔。
學習壓力過大主要表現：
在生活上會表現為食量大增或很久食慾不振；睡眠質量較差，經常失眠；經常感到不舒服，容易生病，有時還會出現噁心、嘔吐等生理反應；已經有較長時間沒參加喜愛的體閒活動等。
在情緒上會表現為容易沮喪低落，經常顯得不耐煩，暴躁、易怒；說話冷言冷語，對自己、他人的評價以及對事情的描述都有消極傾向；和家長關係緊張，對父母有牴觸情緒或 經常與父母發生衝突等。
在學習上會表現為敷衍、厭煩監督、抱怨、對自己學業過分苛責、對自己沒信心等。
在考試時會表現出焦慮不安、考前失眠等。
7樓：緣曾來過
這個壓力大沒具體的表述，範圍可就廣了，壓力大的意思是指來自家庭，工作，學業，婚姻等等方面，帶給精神上的過於沉重的負擔感。
8樓：o0大
就是字面的意思，因為某些事情造成心理負擔過大。
9樓：思念是越想越痛
很多工作需要你做。需要你承擔的責任又多。
10樓：風止於行
內分泌失調，失眠，感覺事情不努力就做不好。
11樓：網友
有不想做的事卻又不得不做的一種心理狀態吧。
壓力大是什麼意思？
12樓：耶律之家
壓力一般指精神壓力，也叫心理壓力。精神壓力是乙個漢語詞彙，英文是mental stress，指人在思想上有負擔，有思想包袱。近義詞為思想包袱。
心理壓力即精神壓力，現代生活中每個人都有所體驗，心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個壓力源，如經濟壓力，工作壓力，社會壓力，學習壓力等諸多方面產生的壓力。壓力過大、過多會損害身體健康。
注：完全沒有問題！請提問者及時採納！
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壓力大怎麼化解，壓力大怎麼辦？
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壓力大怎么降壓，壓力大怎麼降壓？
富含b族維生素和其他微量元素的食物 我們應該在日常飲食中多吃富含b族維生素和其他微量元素的食物，比如小米煮的粥和其他粗糧，因為吃了這些食物後，對調節我們的內分泌功能非常有益，而且它還有健胃的功能，這對緩解疲勞也非常有益。牛奶 牛奶富含鈣，鈣是一種天然的神經穩定劑，可以放鬆神經，穩定情緒。此外，科學家...