1樓：娛樂新鮮扒一扒
如果你聽別人說話的時候，總在意自己的感覺，然後想在這裡面抓住某芹戚一些關係，說明你是乙個不自信的人。有可能還是脊困乙個自卑的櫻首念人。你極度渴望別人提起你，也就是渴望到別人關注你，但是又不想如此的明目張膽。
當你知道別人在關注你的時候，你可能內心會暗自竊喜。
有一些人是這樣子的，也可以通過後天不斷的努力去改變這一現象。也有可能一直都是這樣子。
2樓：現金戰隊答題團
1.有良好的溝通。
溝通經常會被一些事情打斷，但溝通確實是一段關係為了正常運轉而需要做的最重要的事情。當一段感情中的交流中斷的時候，一般不會有什麼好結果。但同樣重要的是瞭解彼此的溝通方式。
花點時間去理解你們兩個是如何喜歡聊天的，並且還要一直堅持下去。
2. 感覺就像一種合作關係鬧友仔。
不是競爭，也不是工作。這意味著一段健康的感情關係沒有怨恨，沒有交易，沒有計較，也沒有壓在對方頭上的義務。有人說液汪：
這感覺很自然，就像你的身體和大腦註定要做的事情。」「和對方在一起，你不會感到焦慮或壓力，當有事情需要討論時，你也不會感到害怕或緊張。」
3.都能把對方最好的一面展現出來。
和對方在一起不告戚應該讓你變成乙個沒有安全感、懷疑自己的自我價值或者他對你的愛。對方也不應該讓你感到焦慮，煩悶和不安。
一段健康的感情關係和合適的愛人，他愛的是真實的你，而不是你在他眼中的樣子，應該讓你感到被接受、被支援、被尊重、被欣賞，這樣你才能成為最好的自己。
4. 在一起感覺很輕鬆。
一段健康的感情關係中，是會讓人感覺平靜、輕鬆、毫不費力。從某種意義上說，這感覺很簡單，你可以百分百做自己，對方也可以。
無論是對你的愛人愛你的信任、對你忠誠的信任，還是永遠不會故意傷害你的信任，都會給你帶來安全感和幸福感，帶來持續的平靜和舒適。
為什麼對別人講的話都非常在意，總是聽到話外音，感覺話裡有話，容易敏感，容易多想
3樓：網友
那是你的心太小了。可能有點性格偏於內向，比較敏感。所以對別人的話非常在意，生活在別人的議論之中評價之中，如果輕微的話，你可以自己進行調節。
想多看一些關於心態調整方面的書籍。去進行自我疏導。如果要是嚴重的話，你最好去看一看，心理醫生，讓自己不要讓這種狀態繼續發展，如果這樣時間久的話，你很可能還會陷入抑鬱的。
4樓：灰色灰色
只有在你不瞭解自己的時候，別人對你的看法才變得重要。
在意別人的評價，只因它證明了自我的存在感會被人注意到，而自我存在感，才是我們真正想要的。
就好像登上山頂之所以重要，是因為可以證明我們爬過山，而爬山的過程，才是我們真正享受的。
我們在意別人的評價，在意每乙份關係，是因為我們害怕這份關係沒有了，自我的價值好像就不存在了。
但是越是限定自己，就越是難以建立更多的關係。我們需要被看見，而那得是帶著理解、愛與接納的眼睛。要求與評價，就像繩索一樣，會捆住我們的心靈和手腳。
5樓：2017幾何
根本原因在於你封閉和自卑的負面心理原因導致的，如果你在生活中有個傾訴物件將自己的負面情緒渲洩掉或者去讀一些書做乙個工作或人生階段性的計劃，讓生活的節奏規律起來，那麼你還有時間聽別人的閒話嗎？不要讓自卑的心理主導自己的行為，其實別人未必比你優秀，只是別人比爾你更懂得利用時間去做有效的努力。
6樓：花開馥郁
你比較脆弱，容不得別人說你壞話，所以你老是會亂想，他是不是在說你壞話。
7樓：流氓兔玲
有可能你是太在意別人的看法，想讓別人認同自己，尊重自己，理解自己。
8樓：大道之簡你我知
多疑，有的是個人性格。有的是有病，建議你還是把事情想開點，胸懷開闊了也就不在意了，凡事想開點。
9樓：陳小嫿
心理問題 不要想太多 找個心理醫生看看吧！
10樓：網友
那是你自己心裡有問題，得看心理醫生。
總是在意一些話，尤其是跟自己有一些關係的，還有別人說的一些話，我會反覆去想一些細節
11樓：網友
這是乙個人的抄性格問題。你襲就太敏感，什麼問題都願意多想。其實沒有必要的。
如果什問題都想那麼多部分，據悉，那麼你不活的很累嗎？該想的想不該想的就不要想，學的豁達一些。用哲學上所說的就是要抓住重點，抓住主流。
重點是關鍵需要你去想，需要你去認真去對待，需要你去解決。這些你都認真去做，非重點非主流，那麼就可以一帶而過。
12樓：平平淡淡過
去運動吧，大汗淋漓後精神狀態應該不一樣的了，身體不疲憊，想的事實就多了。
13樓：風系隨意
沒事的，我之前也是這樣的，總是想很多事情，很在意別人的看法，但版是隻要你分開權心，告訴自己他人的無關還是無聊或是有害的話語看法自動過濾，不去想不去回，就算聽到也告訴自己他們都是無聊人，沒必要為了他們浪費自己的時間和精力去想這些東西。活得隨意點吧，會讓自己更自由一點，更輕鬆一點，所以隨意點。
14樓：匿名使用者
不要太在意這些細節，老琢磨本來沒啥事，讓你琢磨琢磨都出問題了，別人的言論是別人的自由，你過好你自己就可以，總為這些事情煩惱沒用，反而把自己身體狀況搞差了。
15樓：網友
不要總在意別人怎麼說，活的自己只要自己開心就好，有些事情你就是做的在好，也會有人說你做的不好，只要自己努力了不要在乎別人的話。
16樓：網友
那是你要是在。
抄一些話說明你對他有bai深的感情，或者是你對他du已經上了千zhi了，你很在乎她，所以就dao是你很在意她的每一句話，所以試試，嗯，你就覺得，嗯，心裡也過意不去，或者心裡難受，或者是在那都是你的心裡在做反應，因為你太在乎人家了，所以說都有這樣的反應，你自己放開點。嗯。現在沒有什麼誰離了誰不能過啦，咱倆的都放開的在乎說在乎，嗯，喜歡說喜歡你什麼也做，但是要分清楚，要把握自己的度才行呢，不要讓自己陷入乙個很尷尬的場面，你說的，你說我說的不是嗎？
fgjjjhjkjhhkkjjklllkkk
17樓：熱心網友
你這是想太多了，心理太複雜了，如果生活能簡單點會更快樂不是嗎。總是想著想那又解決不了問題有什麼用。
18樓：bubu布布
精神太緊繃了 放輕鬆 不要去想太多 讓大腦休息一下 慢慢靜下來。
19樓：網友
醫生講解睡眠，是bai
單就睡眠du這塊進行專業的講解zhi，除開睡眠本身，dao很多原因專也會導致睡眠質量的下屬降，比如說精神方面的，如白天工作壓力大，情緒緊張；還有身體方面的比如說，身體臟腑裡面有火，如胃裡有火，肝膽有火等。從你的描述看，你更多的屬於思慮太多，擾亂心神，主要是由於精神方面引起睡眠不好，長期睡眠不好也會導致身體健康方面的問題。所以你要舒暢自己的心情。
從你的描述來看，你非常在意別人對你的評價，你內心很渴望別人對你的讚美和肯定，這也本是人之常情，而你顯得比別人更渴望獲得，這可能是在你小時候，由於某些原因，你很少獲得認可和肯定，由於這一心理需求一直沒有得到滿足，所以你一直在尋找，所以你對別人的話很敏感，也很在意。其實，別人眼中的你未必就是真實的你，只有你自己才能活出最真實最快樂的狀態。不管是什麼樣的人，總有人喜歡他，也總有人不喜歡他，關鍵是自己要喜歡自己！
為啥很敏感 很在意人家說的話？
20樓：心安是福
因為你不自信，總是活在別人的言語中，自己給自己沒有奠定好立場，這樣的生活感覺自己很疲憊。如何改變自己的觀念，首先要有自己的奮鬥目標，目標訂好，接下來就可以低頭做自己的事業，想的太多了，太過敏感，追求完美，是完美主義者。
其實沒必要那麼在意，別人的評價只是客觀的，片面的，不能代表全部事實。所以有些人說的話值得借鑑，而有些人的話則沒必要在乎，因為沒有任何意義。總結一句話就是：
就是走自己的路，讓別人說去吧！
這是因為你在成熟過程中表現的必然，這屬於正常現象，也是你個人開始有成熟的「苗頭」了。
從另外一方面來說呢，因為你年輕你看不透別人，而你卻感到了別人看透了你，正是因為這一點說明了你不成熟，成熟在某種程度來說呢，就是看透了別人而自己還會偽裝。
沒關係的，慢慢你會好起來的，要想改變自己的，只有一條認認真真的去思考每件事情，認真地聽懂別人的每句話，如果不理解可以倒過來想，利用邏輯原理，你就能理解別人說的話的弦外之音，你就就能聽懂，明白了自然就不會驚恐了，也就不會在乎了。
更進一步要學會說：不！這一點很重要，只要你能學會說不，你就真正的開始成熟了，比如有人問你借錢，你就要會思考，如果你把錢借給他了，他要不還給你，你既失去了朋友我也失去了錢，然而那如果你學會說：
不！至少你不會損失錢。
成熟對於每個人來說，由於出生，背景等都是不一樣的，所以內容也是不一樣，但是有一點是相同的，那就是成熟的人會做出權衡利弊的判斷。
沒關係的，悠著點，一點點就會變好的，會成熟的。
是因為內心不夠強大，所以就很在意別人的看法，別人一旦說什麼不好的話，就算是自己知道不是針對自己或者不是有心的也會耿耿於懷。所以你應該努力增加自信，是由心底實實在在的自信。
要怎麼增加自信呢，首先，你要分析你自己，有什麼優點，什麼長處，要真心實意喜歡這些優點，覺得他們有用，以他們為自豪，然後找出自己的缺點和不足，努力慢慢改掉，或者就算不能很快改掉也在生活中時時在意，一點一點改正，這樣你就會慢慢把自信建立起來，時間稍長一點之後就可以做你自己，不會受他人言語影響了。
21樓：新姐情感挽回導師
您好親，我是問一問答主，您的問題這面已經收到了，請給我幾分鐘給您整理完整的答案，以便更好的幫助您解決疑惑，✌這面是人工，儘量不要提前結束訂單哦
提問。你好。
有可能是心理較強所引起的，心理和神經都非常敏感。
提問。也不能接受一點點批評。
特別容易因為別人一點小小的不認同，指責呀就生氣。
為什麼呀。這是自尊心特別強的表現。
提問。那應該怎麼辦呢。
其實放鬆心態就可以了不要在乎別人的想法因為眾口難調不是所有人都適合你。
提問。沒辦法放鬆，道理都懂的，可是自己做不到。
如果有時間可以去心理醫院做一下心理疏導，儘快的去**，如果不及時**長久以往為使病情加重疑心更重，
22樓：何荷
一般敏感的人內心都比較脆弱 ，也許是因為受了原生家庭的影響導致 心裡自卑 。對待人與事物都比較敏銳 ，很注意到別人不注意的細節，當然 他更害怕別人說他 。就相對敏感的人說 就是字很致命的 ，他會在乎別人對他的評價 。
如果發現別人說他的缺點 他都會很記在心裡面 ，所以心裡面有著一定要努力 或者是奮鬥 獲取到別人的好感 ，生怕自己忘記 所以就會寫在你心上時刻提醒自己 ，要怎樣做才會 擺脫 別人那樣的看法 。
其實我覺得這樣的人更多的是經歷 還不是很多 ，如果經歷的多了 就會把他磨練成 不一樣的性格 。不會過多的在意別人對他是怎樣的評價 ，人活著不容易 沒必要活在別人的 嘴中，本身就不是為別人而活的 是為了自己 。所以為什麼要去過多的在意別人 ，如果在意了 那麼只會讓自己的生活變得更加不愉快 。
我總在乎別人的看法怎麼辦，我老是在意別人的看法，怎麼辦？總感覺好累。
這是性格使然，最好的辦法就是多讀書，讓自己的心胸更寬廣，自己的心態更平和！處事更加坦然！我也有過這樣的經歷，總有很在乎別人對自己的看法。認為自己某方面表現的不夠好，總是想在別人面前表現出最完美的自己，總是想得到別人的認同。所以有時候為了贏得別人的認同，總是在別人面前表面出虛偽的一面，久而久之，就看不...
自己說話和聽別人說話一直面帶微笑給人什麼感覺
給人懂禮貌 和藹可親 值得信賴的感覺 對聽話者的尊敬和給人易親近的感覺 以前我也覺得自己那樣為什麼沒有什麼朋友,後來才發現最重要問題是自己缺乏主動.給人的感覺就像聖女一樣,高高在上,雖然很熱心幫人,但是別人無法和自己好好溝通,也不知怎樣和自己溝通.我們要在發現別人有困難的時候,在別人求助前主動幫助他...
我的耳機我能聽到別人說話可是我說話別人聽不到是為什麼
先和朋友例如qq通話，然後不要理對方開始 控制面板 聲音和 語音 測試硬體 重點！按一下 下一步 後不要再動滑鼠，等它自己來，然後到了下個介面，對著麥克風說下話，沒反應就調節一下麥克風介面 看到錄音有綠條向上升即可，然後對方就聽到了，接著別在按下一步，就可以正常通話，不要把介面關閉或按下一步！要找了...