6歲男孩學散打可以嗎，6歲兒童適合學習散打還是跆拳道

1樓：巴映季曦之

*六歲的男孩不建議學習散打**。因為六歲的孩子身體機能與骨骼各方面都尚在發育之中，過於頻繁的身體對抗可能會對身體造成負擔。此外，從實用性和經濟性考慮，散打對於六歲的孩子可能過於吃重，而且沒有太多必要性。

如果家長希望讓孩子學習防身自衛或鍛鍊身體，可以選擇一些相對溫和、低強度的運動方式，如柔術、踢拳或簡單的跆拳道等。這些運動可以鍛鍊孩子的身體素質和反應能力，同時也比較適合孩子的年齡段。

如果家長真的想讓孩子學習散打，建議等到孩子16歲之後再進行更高層次、更高階的散打和自由搏擊等運動。在孩子的成長過程中，每個階段都有其生長發育的特點和適宜的運動方式，家長應該根據孩子的具體情況和醫生的建議來選擇合適的運動。

如果孩子對武術、散手、搏擊等有天賦並表現出濃厚的興趣，可以鼓勵、大力支援孩子在這方面的興趣和愛好，並加強這方面的學習。同時，最好在有專業老師輔導的情況下進行學習，以確保孩子的安全和健康。

6歲兒童適合學習散打還是跆拳道

2樓：太平洋親子網

散打很好，但是一是不太好學，短期難見成效，而且如果力量不夠，意義不是很大，也就是不實用。如果題主想讓您兒子學一些防身技能的話，也可以瞭解一下泰拳和巴柔，都不錯，雖然難學，瞭解一下還是有些益處的。

1、散打是人們綜合了傳統武術和其他各種格鬥術後，取其精魄，慢慢演化出來的一種綜合格鬥術，不同於跆拳道的侷限性，散打不但有大量腿部攻擊的方法，還有很多拳法攻擊在裡面，大大拓寬了攻擊範圍和方法，從各項實戰比賽的成績上看，散打也多次擊敗跆拳道、空手道、泰拳等世界著名格鬥術。

2、無論是跆拳道、散打、還是其他格鬥術，真正厲害的是人，而不是術。跆拳道冠軍是能輕鬆擊敗業餘散打愛好者的，反之也是如此。格鬥術沒有多大的差別，水平的高低是看洗練的人的鍛鍊水平。

女兒5歲，能練散打嗎？

3樓：舒雅老師教育**

千萬別讓孩子學散打，主要是害怕孩子長不高，容易受傷。

但其孫燃廳實散打只要訓練方法正確就不會出現不良影響，反而還會促進孩子身高發育，另外，還要人不建議孩子學習散打是認為長期散打訓練和比賽，會出現肌肉拉傷、挫傷、扭傷等危害，不過這是任何運動專案都難以避免的，只要在正規的武術館訓練，基本不會出現比較大的傷害事故。

避免方法是訓練過程中保護措施要齊全，訓練中保護措施通常有護頭、護胸、護腿、護襠則隱和護齒。此外，要根據訓練者的個體情況和需要還可戴護膝、護肘等，確保在訓練中更加安全。

孩子學習散打的好處：

少年兒童練習武術散打，可以有效緩解學業壓力，糾正不良姿態，培養優秀品質，完整人格，增強體質，提高專注力，鑄就堅韌不拔的意志力，掌握防身技能保護自身，學會明德，識禮，尊重。團結，幫助，感恩，變得更加自信。

武術散段告打訓練是對身體肌肉記憶的訓練，長期保持合理的有效訓練，身體肌肉會形成條件反射記憶，一但遇到危險就會形成本能的反應，從而達到自我防衛保護的目地。

其次，武術散打不只是肌肉的鍛鍊，還會有利於大腦發育、記憶力、專注力以及抗壓力，完整人格的培養，還能提高速度，反應，爆發力，柔韌性，協調性，平衡能力等多種綜合素質。