1樓：建昆綸殳順
如何散拆調節腸胃吸收：你好這位朋衝巧棗友，可以口服健脾丸或者多酶片來調理。
我就是怎麼吃都不會胖，同學說可能我的吸收不好，請問要用什麼調節？
防止暴飲暴食，少吃含澱粉類的食物如，土豆，粉絲，飲食調理要做到，禁食生冷，辛辣食品如生的蔥寬漏姜。
2樓：扈琇保瀚
鍛鍊外加吃點利於消化的食品。也可看看醫生，開點中藥調理。每天慢跑30分鐘，是最好的方法。但要堅持，1個月就可以看得鏈棚效果，1年吃指拿嘛嘛香唯喚搭。
3樓：伏迎天源言
鍛鍊外加吃點利於消化的食物。也可汪桐橘看看醫生，開點中藥調理輪帶。每天慢跑30分鐘，是最好的方困團法。但要堅持，乙個月就能看得效果，一年吃嘛嘛香。
4樓：後俊艾舜莎
問題：怎樣調理腸胃，年齡，30，腸胃吸收不好性別：女。
年齡：30腸胃吸收不好，怎麼吃也渣衡不長肉，怎麼調理？
腸胃吸收不好！如何調整！
建議服悄梁段用整腸生膠囊和健脾丸調節**。
有時吃的也不少就是挺瘦，吃啟譽了不吸收，應該吃什麼藥**？
5樓：惠天音守言
27歲，沒有胃病史，上學期間體重一直很正常100斤左右侍友浮動，但是浮動不大，老槐槐可是參加工作之後體重就一直下降，問明喊過醫生是怎麼回事，醫生說是吸收不好，可是吃過。
請問腸胃吸收不好應該怎麼調理
6樓：網友
建議你調整飲食結構~以蔬菜為主！少吃零食~少喝碳酸飲料~ 條件允許的情況下可以用「斷食排毒法」~具體方法如下：
1，乙個月內有連續3天不吃飯~注意，不是讓你捱餓~只是讓胃休息休息~排出毒素~
2，在這不吃飯的3天內準備多中蔬菜~注意，要能榨出汁的蔬菜，如：黃瓜、蓮菜、胡蘿蔔等。
3，將這些蔬菜榨成汁，不要加水~不要用豆漿機~要用榨汁機~每次榨一大杯~可以選幾樣蔬菜混合榨成汁~這樣對味道有調節作用。
4，在這3天內，早、中、晚只要有點餓的感覺就喝~注意~要慢慢喝~要不就浪費了~
腸胃吸收差，怎麼調養？
7樓：能淑珍類倩
因為你的胃腸功能不好，消化吸收才不好，因此首先要開脾鍵胃--吃酸減度適當的食物，一般吃些山楂，大棗，早起先喝兩杯蜂蜜、可以鍵脾開胃。
胃腸好了，就可以吃大量的高營養事物--豆製品、肉製品、糖水化合物---牛羊肉、水果類、、
再者要增加體育鍛煉、早晚都要有半小時到一小時的活動。
白天大量喝白開水，水是生命之源麼、、
腸胃不好如何調理？應該吃什麼
經常聽到很多人抱怨自己的腸胃不好，不知道要如何來調理，也不知道應該吃什麼會比較好。其實腸胃不好很多都是因為生活作息不正常 飲食不衛生等原因造成的，想要改善調理腸胃功能，要從日常做起。腸胃不好如何調理?1 規律飲食，定時定量。很多人腸胃不好 其實是因為長期不規則的飲食習慣造成的，因此想要調理好腸胃，最...
腸胃不好如何調理
養胃方面我們經常會建議大家少做一些傷胃的事情，比如三餐不準時，吃垃圾食品以及吃寒涼食物等等，但是我們往往做不到。所以只能多吃一些養胃的食物，幫助修復胃粘膜，保護胃部。現在很多人都有不好的生活習慣，比如抽菸 愛吃高鹽食物 低膳食纖維食物等等，這些習慣都是引發胃病的原因之一。如果平時不注重胃部的健康，還...
胃不好怎麼調理，胃不好怎麼調理
我以前胃也是不好,經常疼 不舒服.沒有什麼藥可以 得靠長時間調理,平時注意少吃酒辛辣硬的食物.多吃粥類麵食是護胃的.最重要的是少吃西藥最傷胃了.我現在好很多了 聽說吃麵條對胃好 吃點麗珠得樂也不錯 我記得我媽前年給我外公買過一種藥 叫什麼雙歧的 還可以我以前在圖書館看過一本書說雙歧因子是一種可以提高...