1樓：正潘若水仙
猴頭菇屬於營養價值高的蔬菜，墨碰襪則魚屬於人類補充營養元素的好海鮮，兩者結合有非常好的養胃功效，猴頭菇墨魚湯對人體也非常的有幫助，可以改善體質，有利於身體健康。
猴頭菇墨魚湯做法：
材料需要猴頭菇3朵、幹墨魚500g、瘦肉100g、食鹽適量。先將幹猴頭菇提前用清水泡四小時，然後將瘦肉切大塊，在把幹墨魚切塊介花刀備用，在把所有材料加清水大火煲開轉小火煲兩小時，然後出鍋前用食鹽調味就行。猴頭菇墨魚湯做法很簡單，就是需要在處理材料上需要時間，要是著急喝湯的話，可以提前進行烹飪。
猴頭菇墨魚湯的營養價值豐富，功效也多多，墨魚味鹹、性平，主要有通經、催乳、補脾、養血、益腎、滋陰、調經、止帶的功效，墨魚還可以**溼痺、痔瘡、腳氣、婦女經血不調、水腫等問題，而且猴頭菇本身就對胃部有著很大的改善作用，在加上墨魚營養豐富，更促進人體健康，長期的食用還有養生的效果。猴頭菇墨魚湯補充維生素、蛋白質等等，適合男女老少食用，而且對在骨骼的強韌上也有很大的幫助，對老年人有預防骨質疏鬆的好處笑棚，對小朋友好如有提高免疫力的好處，對女性有調理的好處，對男性有益腎補脾的好處。猴頭菇墨魚湯對人體的幫助性很大。
2樓：網友
猴頭菇墨魚養胃湯的做法。
1.幹猴頭菇提前用清水泡四小時。
2.瘦肉切戚舉大塊。
3.幹墨魚切塊介花刀備用。
4.將所有材料加清慶則水大火煲開轉小火煲兩小時，出鍋前用食鹽調味譽仔棚。
如何煲猴頭菇墨魚骨湯
3樓：
親，你好，很高興為你服務！為你查詢到猴頭菇墨魚養胃湯的做法1.幹猴頭菇提前用清水泡四小時。
穗罩仿2.瘦肉切大塊。3.
幹墨魚切塊介花刀備用。4.將所有材料加清水大火煲開轉小火煲兩小時，出鍋前用食鹽調味。
二、猴頭菇墨魚養胃湯/更多做法煲一鍋濃湯，呵護家人的胃。猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能助消化，對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的療效令人矚目；食材準備猴頭菇20克，瘦肉100克，幹墨魚500克，食鹽適量。方法步驟猜纖1、將幹猴頭菇用清水浸泡4小時待用；2、瘦肉洗淨後切大塊，默許洗淨後打上花刀；3、鍋中放入猴頭菇，廋肉和墨魚，加入清水，大火煮開；4、然後轉為小火煲煮2小時，出鍋前加鹽調味即悶野可。
小貼士：猴頭菇浸泡之後可以了小塊，這樣煲出的湯味道更好。
猴頭菇墨魚養胃湯
4樓：俊慕若窗紳
菌類的食物有著很豐富的營養，是人們可以選擇的放心的食物。而且菌類的種類繁多，不同的信仔種類的營養價值不同，而且口感也是不一樣的，猴頭菇大家都吃過嗎，它的長相特別像猴頭，毛茸茸的，但是它的營養可不遜色，我們來了解一下。
猴頭菇對人們的身體好處很多，猴頭菇的營養價值比較豐富，但是很少人知道猴頭菇的真實價值，有人把它和燕窩劃分在同一等級記。其實常吃猴頭菇有很多的好處，它的營養價值是非常豐富的，含有豐富的蛋白質和礦物質，可以保證人體所需，前逗也是很滋補的一種食物，可以有效的環境消化不良啊或者是胃潰瘍等腸胃疾病有很好的效果。民間有「多食猴頭，返老還童」滑悔汪之說。
可以說它是一種很健康的食材。
猴頭菇可以幫助以下人群：
防治胃潰瘍和慢性胃炎，脾胃虛弱，氣血不足所致的食少體倦，腹脹，腹痛等症，特別是對於胃病的**和胃炎引起的腹部疼痛有一定的作用，同時對於胃炎和肝炎的患者有一定的輔助**的作用，而且還適合食慾不佳的人群。
猴頭菇墨魚養胃湯的做法：
主料：猴頭菇3朵(20g)。瘦肉100g，幹墨魚500g，食鹽適量。
做法簡單，而且這道湯品是非常養胃的一種食物，做法幹猴頭菇提前用清水泡四小時。瘦肉切成大塊備用，墨魚切塊，把所有的材料放入清水中燉兩個小時，出鍋前用食鹽調味。具有滋補腸胃助消化的作用。
關於猴頭菇的好處和適應的人群上面已經給大家介紹了相關的內容了，可以看出，猴頭菇適應的人群還是很多的，不僅可以緩解腸胃疾病的作用，而且還可以增強體質，有輔助**腸胃疾病的效果，推薦大家食用這款湯，對健康有幫助。
猴頭菇怎麼煲湯好喝？猴頭菇怎麼燉湯才好喝
黃芪猴頭菇雞湯。材料 猴頭菇2朵 黃芪2片 烏雞1只 蔥1棵 薑片 料酒1湯匙 油菜做法 1 將猴頭菇放入淘米水中進行浸泡，差不多六個小時左右。2 隨後將泡發好的猴頭菇用溫水進行反覆的沖洗乾淨，將多餘的水分去除掉。3 將烏雞清洗乾淨，隨後切塊，不大不小備用。4 蔥 生薑切碎備用。5 這時將鍋中加入適...
求一素的猴頭菇湯的製作方法，鮮猴頭菇素燒湯的做法
菜 名 海帶猴頭菇湯 主 料 幹猴頭菇30克，海帶50克。做 法 將海帶用清水浸泡，洗去鹹味，切成條狀。取猴頭菇洗淨，溫水泡開，切成塊，然後一起放入砂鍋中加水適量煮湯，沸後加入油 上等魚露 蒜 蔥少量，再煮片刻即可服用。藥用價值 主要 淋巴癌熱痰內蘊型陰虛證 惡性淋巴結腫瘤 網狀細胞型肉瘤 淋巴母細...
乙個猴頭菇可以煲多少次湯
猴頭菇一次做謹蘆煲湯放顆，如果是幹菇就需要提前泡發，一般提前 小時慢慢泡發 用度的溫水或淘公尺水泡發千萬不能用開水來燙，這樣非但不能將菇泡軟，還會產生小疙瘩 然後反覆擠出黃水直至無苦味，燉制時時間小時以上。如果是冬天可以泡久點，如果是夏天氣溫比較高時，最純帶多泡個 個小時換一次水，總共最多泡小時就好，...