1樓：藍淋
因為冰紅茶裡局察的主要成分是水和大量的跡臘首糖，再是茶，而礦泉水只是水，含糖量高的都容易胖。
如果不想胖的話，可以少喝姿數冰紅茶多喝水！要不就喝低糖無糖的。
2樓：有晴波
冰紅茶是飲料啊含大量糖分 你不胖誰胖。
3樓：柳柳老師
因為礦泉水沒有很多色素。
想**，首先要減少內臟脂肪。一般來說，要想達到**的目的，不僅要減少熱卡的攝入，還要注意飲食、運動、睡眠等生活習慣。
少吃點碳水化合物：過多地攝入含碳水化合物的食物會導致腹部脂肪堆積。選用低熱卡高蛋白質的食材，三餐的攝入量要保持在5:3:2,這樣可以幫助瘦肚子。
攝取較多的纖維素：食物纖維使排便更順暢，吸收有害物質和過多的膽固醇，並排出體外。含有豐富食物纖維的原料可以多食。
堅持適量的有氧運動：游泳、慢跑、枯謹快走、跳操等有氧運動對減少內臟脂肪很有幫助。對於辦公室職員來說，每天快走25分鐘，身體裡的激素含量就會上公升。
快速行走所消耗的內臟脂肪比慢走多了47%。但快速行走的沒好基節奏很重要。按照自己的能力調整快走的步伐，舒舒服服地參加運動，讓身體充分燃燒內臟脂肪。
形成良好的生活習慣：睡前不能進食，睡前攝襪野取的熱量過多會無法消耗，自然造成脂肪堆積。熬夜或睡眠時間過少，體內褪黑素分泌失調，也會影響人體熱量的自然消耗。
做好早睡早起、三餐定時、飲食均衡，不僅能幫助減少內臟脂肪含量，還能讓身體更健康。
為什麼人喝礦泉水不會胖，喝冰紅茶人會胖？
4樓：帳號已登出
礦泉水裡面不含糖，冰紅茶里加了很多的糖，喝或肢了以後，糖分經過人體消化以後轉桐團啟化成脂肪，更容易胖，建議少了冰紅茶，不能把冰紅茶當水喝。最好是喝冷卻到局如25度的開水。
5樓：溫銳澤
礦泉水中都是一些對身體有益的礦物質而已，冰紅茶呢，都是些色素什麼新增的，當然會胖啦。
6樓：阿達彌亞
你好，因為礦泉水沒有糖，冰紅茶會有很多的糖。
糖的備謹主要功能是提供熱能。吃甜食會胖是因為大部分飲料含糖量太慧螞高，而仿碧基人體吸收不了的糖會轉化為糖原，糖原會在身體貯存，就像是後備能源，吃糖過多可影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，即就會發胖。
平時一定要控制好飲食，少吃油炸，油膩食物，少吃甜食，少喝飲料，多吃水果蔬菜，適當運動，就可控制體重。
7樓：網友
因為礦泉水沒有熱量，冰紅茶裡面含有蔗糖，是有熱量的，人的胖瘦是根據能量守恆定律來計算的。
8樓：忘川灬彳亍
因為冰紅茶是甜的，具有一定的熱量。但是礦泉水沒有熱量。
9樓：黑星空**
冰紅茶除了純淨水外，還含有較多的白砂糖、精製鹽和焦糖成分。發胖的主要原因是攝入的熱量大於消耗的熱量。所以如果您攝入熱量較多，而消耗不夠，肯定會發胖，但是如果您消耗大了，也可能不會發胖。
意見建攔春議：冰紅茶等飲料熱量一蘆模般都較高，容易發胖，建議少喝。喝水時儘量選擇白開水或者飲用水，每天保持8杯水，天簡譁耐氣熱出汗多增加飲水量。
喝冰紅茶長胖嗎？
10樓：網友
喝冰紅茶考慮是會發胖的，冰紅茶除了純淨水外還含有較多的白砂糖、精製鹽和焦糖成分。胖的主要原因是攝入的熱量大於消耗的熱量，所以如果攝入熱量較多而消耗不夠，肯定會發胖，但如果消耗大了也可能不會發胖。冰紅茶等飲料熱量一般都比較高，是容易導致發胖的，建議平時要少喝。
喝水時儘量選擇白開水或者飲用水，每天保持八杯水，天氣熱，出汗多，應該增加飲水量。平時要適當的鍛鍊一下身體，要注意避免暴飲暴食，飲食要以清淡易消化為主，要注意少食多餐，平時要養成良好的飲食習慣。
11樓：匿名使用者
喝紅茶不會長胖，但是不能喝各種紅茶做的飲料，像冰紅茶，超重、肥胖的朋友喝冰紅茶或者茶飲料有可能帶來發胖。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大於消耗的熱量，喝紅茶並不能帶來熱量，也不能讓幫助減少熱量，因此喝紅茶不會讓我們長胖。在**期間，可以適量喝紅茶，但是不要過多地或是濃茶，這樣對於身體健康有影響，影響胃腸道，同時帶來骨量的減少。
要想避免發胖，最根本的是健康的生活方式，合理、均衡的營養，少油、少鹽、少糖，規律地吃好三餐，不吃零食，同時科學的運動來幫忙。另外要規律的作息、充足的睡眠，心理的平衡非常重要，戒菸、限酒，避免喝濃茶，可以適量喝紅茶，喝紅茶不會長胖。
12樓：洪冰綠
喝紅茶並不會導致人體發胖，在一定的情況下還會促進人體的消化和分泌，可以調節血壓，舒張血管而且是可以起到非常好的**的效果，平時的時候是可以適當的進行飲用，對美容養顏也是有很好的幫助。
日常的生活中應該注意好自己的飲食情況，適當的是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃過多油膩或者是難以消化的食物，可以經常性的喝一些紅茶。
13樓：匿名使用者
會長胖的，這種飲料都是含糖的。
常喝冰紅茶會發胖嗎，我每天喝一瓶飲料，如冰紅茶綠茶雪碧等，有害身體嗎？
14樓：時覡
當然會變胖啦，幾乎所有飲料中都含有大量的糖分，常見的冰紅茶含糖量高達，喝多了不止會變胖還會對身體造成影響，所以可以的話喝白開水最健康啦。還有疑問的話可以繼續問我，歡迎採納。
喝冰紅茶飲料會不會胖？
15樓：賈恆首裳
有些人喝水也會胖，有些人怎麼吃也不胖，看人。
正常喝冰紅茶，是不會肥的。
除非你狂喝，不過狂喝的結果更有可能被送去醫院，反倒有**效果。
喝冰紅茶會發胖嗎？
16樓：五天驕
絕對會的，不騙你，只是有時會因人而異。
裡面含有一種糖成分，有點貌似可樂裡的糖成分一瓶250毫公升的可樂中，相當於吃18快方糖，很甜膩，你說能不發胖嗎冰紅茶的250毫公升大概也有那麼多。
建議少喝冰紅（綠）茶，多喝開水。
既保證了每天的用水需要，又給你省錢了，一舉兩得。
17樓：葷爾絲琴悅
有人喝水都會發胖就別說喝冰紅茶了。
冰紅茶喝多了人會不會胖？
18樓：牛永嘯
要看這些東西的熱量，還有要看你喝多少了，還有，會不會超過你每天應攝取的熱量。如果你光喝這些飲料就已經超過你每天應攝取的熱量的話，那肯定會胖的。
畢竟不管是冰紅茶還是綠茶，裡面都是還有糖分的，而且長期喝對身體也不好。
建議你儘量把冰紅茶和綠茶改成礦泉水。
也許你現在看不出你有發胖的跡象，如果這樣長期飲用下去，將來肯定不堪設想的。如果你喜歡喝紅茶，綠茶，可以自己在家裡做啊，可以買來紅茶，做自己喜歡的口味，何嘗不可呢，我就是這樣。
19樓：網友
據研究表明，一罐冰紅茶含有10%左右的精製糖，每天喝2罐冰紅茶便不知不覺吃下去70克白糖，帶來280千卡的熱量，這個資料對於正在**中的朋友來說一定非常可怕。所以想要**還是要少喝這些冰紅茶飲料，如果想喝，儘量自己自制冰紅茶，用紅茶茶葉沖泡，然後冷凍飲用。
20樓：網友
喝多了也會胖的，儘量少喝或者不喝，喝多了會對身體不好有利健康。
21樓：勤奮的小少俠
冰紅茶是含糖飲料，喝多了會發胖，平時建議少喝。
喝冰紅茶會發胖嗎
22樓：網友
你說的那種茶屬於茶飲料，裡面的含茶量少的可憐，還含有香精、糖等物品 ，喝多了有害健康，儘量少喝或不喝。
建議你喝茶葉茶。
茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、糖類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物，還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。
適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病，能防暑降溫，解渴生津。
23樓：顏玉枝受裳
喝瓶裝的。
冰紅茶會發胖的，因為茶成份比較少，含糖比較多！
24樓：匿名使用者
有人喝水都會發胖就別說喝冰紅茶了。
25樓：手機使用者
冰紅茶對身體是沒有任何健康作用的（最多是解渴！冰紅茶是用來解暑的，本身對身體沒有益處）.冰紅茶含有糖分過多了，喝了容易肥胖。
大多數茶飲料（如康師傅）含有防腐劑、香精、色素、加工汙染物等，不如直接喝白開水和吃水果，乾脆自己泡紅茶。既省錢，又綠色環保！運動後適量補充一點水份是科學的！
冰紅茶喝多了人會不會胖？喝康師傅冰紅茶會不會發胖
毫無疑問會的，所謂的無糖飲料 商家玩文字遊戲呢 都會呢。冰紅茶對身體是沒有任何健康作用的，冰紅茶含有糖分過多了，喝了容易肥胖。大多數茶飲料含有防腐劑 香精 色素 加工汙染物等，不如直接喝白開水和吃水果，乾脆自己泡紅茶。既省錢，又綠色環保！運動後適量補充一點水份才是科學的！你在超市裡購買的瓶裝冰紅茶喝...
冰紅茶有什麼危害嗎？喝冰紅茶飲料有什麼好處，以及弊端
冰紅茶的含糖量較高，過多飲用飲料，造成熱量增加，甚至在體內滯留，轉化成多餘的脂肪等物質，長期如此會直接威脅到健康。市面上銷售的那種瓶裝的冰紅茶飲料是經過加工製作而成的，裡面含有色素或者其他新增劑等成分，對於人體來說，喝多了是有害而無異的，而且冰紅茶如果是冰凍的那種，因為經過冰凍，常喝的話對於人體的腸...
為什麼我早上一喝冰紅茶 就拉肚子
因為ice tea是茶但不完全是 早上米吃飯就和那些帶點甜的東西不好 或是你的胃不太好吧在加上天氣的問題 早上喝冰紅茶對胃不好，所以容易拉肚子 空腹喝茶不好 而且是冰紅茶，對胃的刺激很大 沒事的，以後注意就行了 為什麼我一喝冰紅茶就老拉肚子 可能你對冰紅茶裡面的成分過敏，建議不能再喝。難道不好嗎 不...