1樓：可愛的
紅燒排骨249大卡/100g。
紅燒排骨，是一道常見菜餚。以豬排骨、杏鮑菇作為主要食材，以幹辣椒、花椒、八角、丁香、薑片、鹽、老抽、生抽、料酒、冰糖等作為輔料製作而成。此菜味道香鹹，排骨酥爛，色澤金紅。
男女老少皆可食用。適宜 氣血不足，陰虛納差者；溼熱痰滯內蘊者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食。
排骨的亮公升營養價值：
1、補鈣。排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。
2、滋養脾胃。
排骨可以滋養脾胃，合敬公升老理食用排骨，可以保健脾胃功能。
3、改善貧血。
排骨可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。笑帆。
4、強健筋骨。
排骨富含鐵、鋅等微量元素，可以強健筋骨。
5、補中益氣。
排骨可以補中益氣，無論是醬排骨，還是排骨湯，無論是紅燒，還是爆炒，排骨都有著補中益氣的作用。
6、增強體力。
排骨有著豐富的肌氨酸，可以增強體力，讓人精力充沛。
7、滋陰壯陽。
排骨可以滋陰壯陽，對於女性男性，都是極佳的食療材料。
8、補充營養。
排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。
2樓：來自南山性格豪爽的石榴
100克排骨的脂肪含量一般為克，100克排骨的熱量表：
1、熱量：264大卡；
2、蛋白質：克。
3、脂肪：克；
4、碳水化合物：克；雀薯蘆。
5、膽固醇：165毫克；頃帶。
6、維生素a：12微克；
7、煙酸：毫克；
8、葉酸：微克；
9、鈣：8毫克手埋；
10、磷：125毫克。
紅燒大排的熱量是多少？
3樓：薄荷**專家
紅燒大排的熱量(以100克可食部分計)是265大卡(1108千焦)，單位熱量適中。
每100克紅燒大排的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%。
豬大排的熱量是多少？
4樓：薄荷**專家
豬大排的熱量(以100克可食部分計)是264大卡(1104千焦)，在同類食物中單位熱量適中。
每100克豬大排的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%。
人體一天能排出多少脂肪？
5樓：東秋章雪綠
不知道脂肪多少，只知道一般不做什麼運動一天消耗1200卡左右。越胖就消耗的越多吧。
豬油中脂肪含量是多少？
6樓：轉轉遜
100克豬油。
的熱量是827大卡，在同類食物中單位熱量最高，豬油又稱大油，在西方就成為豬脂肪，吃豬油會長胖的，在我國營養學會建議每天每人食用油為25克，兩常吃豬油會造成高血壓。
三高的。
7樓：網友
豬油的熱量(以100克可食部分計)是827大卡，在同類食物中單位熱量較高。
8樓：彼岸黎花
豬油中脂肪含量是多少豬油中脂肪的含量非常高。大部分都是脂肪。
紅燒大排的脂肪,蛋白質的含量多少
9樓：網友
我做任務的 希望大家體諒一下。
10樓：千斤頂說車
大排的蛋白質是多少？
11樓：匿名使用者
那得看你總分量了。
每100克豬肉裡邊有多少脂肪？
12樓：網友
豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質較高，每100克可含高達29克的蛋白質，含脂肪6克。經煮燉後，豬肉的脂肪含量還會降低。
豬肉還含有豐富的維生素b．，可以使身體感到更有力氣。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成，滋陰潤燥，可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
每100g豬肉熱量為320千卡。
含有蛋白質17g，脂肪28g，維生素a8ug，胡羅卜素，視黃醇當量，維生素b1（硫胺素），維生素b2（核黃素），維生素b5（煙酸），維生素。
含有膽固醇79mg，鉀188mg，鈉，鈣6mg，鎂12mg，鐵1mg，錳，鋅，銅，磷142mg，硒。
在畜肉中，豬肉的蛋白質含量較低，脂肪含量較高。經煮燉後，豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富的維生素b，可以使身體感到更有力氣。
豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成，滋陰潤燥，可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸。
13樓：曹雨田的天空
按照豬肉來計算，100克里面含有的蛋白質可以達到80克左右，然後脂肪的量，主要是根據它的部位。正常的瘦肉組織里面，脂肪組織不會超過10%。碳水化合物不會超過5%。
還有就是一些微量元素成分在裡面，主要就是以蛋白質為主，所以說瘦肉是高蛋白的食物。
14樓：扶瀾微步
不一定豬肉的不同部位。
脂肪含量差別巨大。
同一部位也因為不同的品種而不同。
人的脂肪有多少
15樓：匿名使用者
女性20歲，中度體力活動的日攝入能量2300kcal（輕度2100kcal，重度2700kcal），脂肪供能比20~30%，按居中的25%計算。 2300*25% =575kcal 575/9=克 女性20歲，中度體力活動的，日攝入脂肪克。
沒有傘的孩子，必須努力奔跑！1、守住心底那最美風景，成為一種風度，寧靜而致遠；守住記憶裡最美風景，成為一種境界，悠然而豁達；守住生命中最美風景，成為一種睿智，淡定而從容。
生命力的意義在於拚搏，因為世界本身就是乙個競技場，就是無數次被礁石擊碎又無數閃地撲向礁石，生命的綠蔭才會越長越茂盛。
其實，生活是美好的，關鍵在於你怎樣去發現，怎樣去尋找。常說上帝為你關了一扇門，總會為你開啟一扇窗。不必去抱怨生活，因為抱怨也不能改變什麼。
16樓：匿名使用者
男子脂肪含量 女子脂肪含量。
正常 10-20% 15-25%
超重 20-25% 25-30%
肥胖 >25% >30%
17樓：匿名使用者
人的脂肪有消化分解吸收來的！有直接攝取的（吃）！也有從母體得到的（這是嬰兒）!
所以每個人的脂肪都不同。
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