1樓：小然動物園吖
個人答案：只要孩子精神好，時間不少。
個人案例：我家娃三週歲多，如果有午睡的話，正常情況九點半到十點睡覺，早上八點左右起床。如果沒有午睡或者白天玩得太嗨，晚上九點之前就睡了。但是早上起床時間，基本都在八點左右。
01 合理的睡覺時間？
美國兒科協會《育兒百科》中寫道：「大族這個年齡段的孩子每晚需要10~12小時的睡眠。」所以您孩子的睡眠時間達到下限了。
您孩子的晚上入睡時間，還是比較合理的。但是，早上橡仿梁稍微有點早，有時候不是孩子沒精神，可能大人更折騰。想多睡一會，但是孩子就不給你這個機會了。
另外，3歲以後，大多數孩子依然有午睡1~2小時的小睡。有的家長會發現，如果給孩子午睡了，孩子晚上就睡睡得晚，折騰到十一點。有的家長卻發現，如果不給孩子午睡，孩子到晚上7點多就困得不行，情緒不佳，出現鬧覺的情況梁運。
我女兒的所在的託班，要求孩子12點半準備睡覺，2點準時起來。可能是在幼兒園活動消耗大，孩子回家並沒有出現晚睡的情況，反而作息更規律了。
02 差異性
當然，不是每個孩子都能有這麼標準的作息，我們也應該接受這種差異性。也不必因為孩子某一天或者某幾天的作息紊亂，而過度擔憂。
如果您擔心孩子睡眠少，那麼可以觀察孩子的精神狀態。如果他活力四射，並不欠覺，那麼不一定非要孩子按照書中的標準時間執行。
我身邊就有不少孩子，晚上不到11點不睡，或者早上6點必醒。但是他們一點問題也沒有，只是苦了家長。
至於孩子每天睡多久不用刻意的去計算啊。小孩子一般睡2小時劉可以休息好了。晚上10點前睡覺可以讓大腦得到充分休息。而且3週歲以前寶寶多睡一點好，有利於大腦發育。
2樓：網友
3歲大凳頌蠢的孩棗陪子通常每天需要睡12小時，其中晚上要睡10～11小時，白天睡1～2小時。3歲幼兒日間小櫻銷睡的差異比起2歲的幼兒要大很多。你的3歲寶寶所需睡眠時間的長短取決於這一天的活動。
孩子自然的睡眠時間通常就是他所需要的睡眠時間。為了彌補白天睡眠不足，所以早上很難醒了。
3樓：愛小樹苗
三歲的滲穗孩子應該卜櫻保證8個小時的充足睡眠，而且這樣也能夠促進腦力發育，同時也能夠提高型喊叢記憶力，有利於身體的健康。
4樓：昕昕學姐
三歲的孩子應該睡10個小時。這是因為這個時期的孩子正在處於大腦發育的迅猛期。
5樓：一哥八卦娛樂
3~4歲的小孩子，睡眠時間大凳慶概會在10~12小時。一般晚上到早晨的睡眠時間應該是10個小時左右，而棗祥握午睡時間大概是個小時宴坦左右即可。
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