1樓：被晨曦的啼聲叫醒
是真的。空調致使發胖的原因，新陳代新快慢主要是受溫度影響。在低溫情況下，酶的催化活性降低，新陳代謝變慢，養膘更是分分鐘的事，即使少吃也有發胖的可能念棗仿。
原因是沒有錯，想想看，我們整天吹著空調，在乙個低溫的環境下工作，久而久之，身體肯定會受到影響，當然也和長時間不動有關。
切忌長時間吹，因為空調會改變空氣中的離子，從而會造成腦神經紊亂，致使頭暈、頭疼、抵抗力下降；溫度不要過低，房間內溫度最好控制在25℃，過低的溫度會因室內外溫度差異過大而造成身體不適，過低的溫度易導致咳嗽、流鼻涕等；夜晚儘量不要開空調，因晝夜溫差較大，夜晚時空氣較涼爽，而且夜晚人體進入安靜狀態，不容易發熱，可開窗吹吹自然風；要多運動，長期坐在辦公室的上班族最容易發胖，所以要多運動巖臘。
運動鍛鍊好處是非常多，經常進行運動鍛鍊可以起到增強體質作用，另外，對於很多疾病也有幫助作用，例如，長期堅持鍛鍊身體，可以起到降低血壓作用，雖然不能保證將血壓降低到正常範圍之內，但是，確實可以降低一定程度血壓，另外，還能起到降低血糖作用，還有就是增強心肺功仔纖能作用等等了。
科學家們還發現，人體中的瘦素，也稱抗肥胖因子，是一種降低飢餓感的主要激素，它控制了我們對於食用品的喜好。缺乏瘦素的人喜歡所有的食用品，而且吃得很多，因此最後成為超級大胖子。空調讓我們總是待在恆溫的環境裡，所以我們不用調節自己體內的熱量，我們的調節熱量機制就會受阻，那麼食慾也就隨之好起來咯。
2樓：巨集盛
肯定是真的，如果經常吹空調的話，會讓乙個人變得特別的胖，也會變得特別的臃腫，甚至可能會得**病。
3樓：安妮的心動錄目
肯明腔昌定是真的，有很多人在生活中經常吹激扒空調，就會變得特別的胖，脂肪也會變得特別的多，圓脊看起來感覺就是浮腫。
4樓：小豆子子梓
這是假的，因為這是沒鎮基有科學依據的，而且御友謹也不符合醫學常識告雹，所以我們一定要理智的看待，千萬不要那麼的迷信。
吹空調為什麼會長胖
5樓：健身達人小俊
長時間吹空調會發胖的原因：人長期處於20℃左右的舒適環境中新陳代謝會變慢，運動量隨之減少導致能量消耗減少。當室內溫度低時，身體會自主消耗脂肪來保暖；天氣過熱時，食慾也會因此下降減少熱量的攝入，而長時間吹空調恰恰抑制了這兩種行為的產生。
常見發胖原因：
1、睡眠質量不佳。
睡眠中，腦垂體會分泌兩種非常重要的生理激素，一種是恢復精力、促進黑色素代謝的褪黑素，另一種則是能夠抑制脂肪囤積、加速新陳代謝的「瘦素」。當睡眠不足或是睡眠質量不佳時，「瘦素」的分泌水平就會受到抑制，引發肥胖問題。
2、不吃碳水化合物。
乙份調擾跡查結果表明，不吃碳水化合物並不能讓人很快瘦下來，反而會延長**週期甚至導致可怕的體重**問題。同時，醫學博士、營養學專家指出，碳水化合物是維持新陳代謝的關鍵物質，攝取不足還會影響腸胃蠕動，導致便秘，影響健康和**速度。
3、脂肪酸攝入量太低。
**的時候一定要對身體下「控油令」嗎？並不是，適當的攝取一些優質脂肪反而可以遏制反式脂肪，不僅有利於心腦血管健康，還可以起到輔助提公升**效果的作用。一項實驗當中，讓一些沒有刻意**習慣的人每天吃一些花生，半年後他們的體重平均下降了11磅左右。
除了花生，大杏仁、核桃、腰果等堅果類食物都是優質脂肪酸的**，每天也可以適量吃一些。
4、飲水量不足。
水分約佔人體體重的70%左右，當你口渴時，身體中的緩森並缺水量在3%左右，而對於那些沒有經常性飲水習慣的人來說，身體會長時間處於水分卻是量在5%左右的狀態。水是維持生命體徵平穩的核心物質，所以如果喝水太少，血液就會變得很粘稠，攜氧量也會降低，新陳代謝變慢，即使堅持運動也難以得到很好的效果。
5、身體缺乏複合維生素b
b族維生素不僅和神經系統的健康有關，還在新陳代謝過程中扮演著極為關鍵的角色，它能加速血液中游離糖原子的代謝，防止糖分轉化為脂肪，這也就是為什麼很多**類健康食品中都含有b族維生素的原因。
6、沒有及時排解壓力。
壓力大的時候，出於應激反應，交感神經系統會變得非常活躍，繼而大量分泌兒茶酚胺。這是一種腎上腺激素，會刺春團激食慾，讓人像機器一樣不自覺的吃發甜的東西，如果身體長時間處於這種狀態就很容易導致肥胖問題或是**效果不明顯。
長期吹空調會變胖嗎 長期吹空調會變白嗎
6樓：智帆遠航數碼
有人說，長期吹空調有可能會變胖，還有可能會讓**變白，那麼這種說法是否正確呢？人在出汗的時候吹空調是好還是不好呢？
長期吹空調會變胖嗎。
天熱開冷氣，天冷開暖氣，室內長時間恆定在20多度的溫度會使得身體的新城代謝減慢，減少熱量消耗。而且，在舒適的溫度下，人們容易久坐不起，長期以往，胖是遲早的事實。
長期吹空調會變白嗎。
吹空調並不會令**變白。 但是許多人吹了乙個夏天的空調，發現比沒吹空調的人還要白了，這可能是因為長時間待在空調房內，沒曬太陽，捂白的。 但是夏天只要白天拉上窗簾不出門，即便不吹空調，**表層的黑色素代謝掉了之後，**很少接觸紫外線，沒有持續製造黑色素，自然而然也會變白的。
出汗時吹空調好嗎。
出汗時不宜吹空調，人體在正常排汗時通過汗液把身體裡多餘的熱量通過水分排出體外，從而達到降溫的效果。但在出汗時吹空調，寒氣進入體內，可能出現感冒、頭痛、肌肉痠痛等症狀，嚴重者出現面癱、關節疼痛、中風等後果。
如何正確吹空調。
1、吹空調時，空調房內的溫度不宜過低，設定在26-28℃是人體最適宜的溫度。
2、每隔3-4個小時，關閉空調，開窗通風，有效避免細菌的繁殖。
3、每隔1個月清洗過濾網、散熱片1次，在空水道用消毒水清洗，這樣可以有效控制空調房內細菌的增生。
4、吹空調時，儘量穿長袖、開衫或披肩，用毛毯蓋住膝蓋，防止關節受寒。
5、每隔1個小時，活動身體一次，可進行搓手、伸腰、轉動關節等來舒展身體。當然空調房內還可放一盆水，保持空氣的溼度。
經常吹空調，會發胖嗎？
7樓：冷知識工廠
室內外溫差過大，如果我們進出的比較頻繁，忽冷忽熱，就會造成我們身體內調節失衡。剛進空調房的時候，我們的汗毛孔突然關閉，排汗的功能失調，我們身體裡面的廢物不能排除去，很容易生病發燒。
吹空調也會長胖嗎？
8樓：南方健康
經常吹空調會變胖嗎？
吹空調感冒的是風熱還是風寒，吹空調感冒了，是風熱感冒還是風寒感冒？
風熱還是風寒不是這樣判斷的 頭疼為熱頭暈為寒 鼻涕黃而濃為熱清而稀為寒 風熱吃銀橋片 風寒喝小柴胡 吹了空調後感冒屬於風寒感冒.中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒 病機 症狀 原則及用藥差別很大。這是風寒感冒。風寒感冒的關鍵就是需要出點汗 中醫稱辛溫解表 有很多方法的，包括桑...
這個是真的還是假的？這是真的還是假的
只是商家為了賺取眼球搞的活動罷了，不建議使用一些 藥物，可以通過運動來 這樣才健康，而且也沒有 別試了除非你很需要 建議直接諮詢一下當地營業廳或10086確定活動的真實性和參加方式，如是真實的，就可以參加。甘肅移動現在末開展這樣的活動，有可以是當地地市開展的活動，建議核實後參加。看簡訊的傳送地址10...
老鷹真的會重生嗎,老鷹重生是真的還是假的
不知道你說的是真實的老鷹，還是亞特蘭大鷹隊，所分兩個方面為你解釋 1 現實生活中的野外生存的老鷹是沒辦法重生的，這是自然規律，只要是動物就有生老病死，死了就是死了，沒法穿越，也沒法再活一次 2 如果您說的是亞特蘭大鷹隊，我認為談不上重生，因為季後賽還在進行，老鷹戰績也算不錯，即使喬約翰遜走了，球隊還...