1樓：北極雪
備孕是優孕的關鍵，一般來說，女人備孕期間吃藥物、食物等好，具體分析如下：
1.藥物：女人備孕期間鏈滾吃葉酸片、維生素c片、葡萄糖酸鈣片等藥物比較好，葉酸片有磨冊助於預防神經管畸形，女人備孕期間一般都可以棚遊餘吃，吃維生素c片可以補充維生素c，葡萄糖酸鈣片有助於補鈣，女人備孕期間可以按醫囑適量吃。
2.食物：女人備孕期間吃富含鈣、鐵、蛋白質等的食物比較好，含鈣量高的食物包括乳酪、芝麻醬、豆腐等，含鐵量高的食物包括豬肝、桂圓、豬血等，蛋白質含量高的食物包括雞蛋、魚肉、雞肉等，這些食物有助於補充營養，女人備孕期間可以適量吃。
2樓：願玖安
女性在備孕期間可以吃蛋白質以及鐵元素含量豐富的食物，同時可以補充維生素以及葉酸。
女性在備孕期間一定要做好自身營養，因為只有充足的營養才有助於胎兒的發育和生長，可以多吃蛋白質豐富的食物，例如牛肉，牛奶，雞蛋等，同時如磨前可以多吃一些動物內臟，補充鐵元素。
同時可以多吃一些維生素較多的水果，蔬菜，例如檸檬，獼猴桃，橘子。同時可以讓孕婦在多吃一些含葉酸較多的食物，因渣清為葉酸可以促進胎兒神經系統的發育。可以讓女性去當地醫院婦產科以及營養科諮詢聽取專業醫生意見，以上觀點僅供參遊派考。
3樓：帳號已登出
女人備孕一般選擇吃的水果和蔬菜比較好，比如可以選擇吃菠菜，胡蘿蔔，橙子，西瓜等等，但是儘量不要進食過多糖分含量比較高的食物。
女人在備孕的過程當中也是比較重要的，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以增加人體當中的營猜巧鄭養物質，有助於體質處於健康的狀態，寬野對於女性受孕也能夠起到一定的幫助作用，並且還可以提高卵子的質量。
女性在備孕的過程當中，除了選擇吃水果和蔬菜之外，也可以選擇多吃一些含鐵量比較高的食物，主要包括了黑豆，動物肝臟，能夠避免出現貧血，有利於自身處於健康的狀態，對於女性受孕的好處也會比較多。
女性在備孕的過程當中，儘量不要進食過多糖分含量比較高的食物，比如蛋糕巧克力的這些食物在食物之後就穗頌有可能會導致體重上公升，血糖值也會出現明顯公升高，很有可能會導致糖尿疾病發生，一旦患有糖尿病之後，女性的受孕能力就會造成一定的影響，即使在懷孕之後有可能還會伴隨著妊娠期糖尿病，對於胎兒的正常發育也會造成一定的影響。
4樓：帳號已登出
女性如果要備孕襲頌建議吃藥物或食物比較好。1、藥物：女性在孕期準備期間需要服用葉酸片、維生素c片、葡萄糖酸鈣片和其他藥物等，葉酸片有助於預防神經管異常，女性通常可以在孕期準備期間服用葉酸片。
維生素c片可以補充維生素c，葡萄糖酸鈣片可以幫助補充鈣，女性在孕期準備期間可以根據醫生的建議服用適量的葉酸片。2、食物：女性在懷孕期間較好吃富含鈣、鐵和蛋白質等的食物，如乳酪、芝麻糊和豆腐等，鐵含量高的食物包括豬肝、雞肝和鴨血等，蛋白質含量高悔脊的食物包括雞蛋、魚和雞等，這些食物有助於補充營養。
女性懷孕期碧禪滲間需要定期產檢，注意休息，避免過度勞累。
5樓：人品和善良很重要
吃鈣鎂含量豐富的食物有拿寬寬利於懷女兒，另外還需要消亮在備孕當月用esg酸膠，是可以幫助我們提高生女孩的幾率的。 加速了巧陸解下。
備孕女的吃什麼好，備孕期間還要怎麼做嗎？
6樓：我們的生活方式是
女性備孕一般需要從以下方法調理身體：
1.適當進行運動。慢跑、跳繩、行走等有氧運動可以增強體質，促進身體健康，有利於懷孕。
2.戒菸、戒酒。如果女性以前有抽菸或喝酒的習慣，需要及時改掉，因為煙和酒精可能導致胎兒畸形。
3.營養攝入。女性備孕需要足夠、充分、均衡的營養攝入，保證有足夠的碳水化合物和優質蛋白質。
如果女性平時有挑食的習慣，要儘量改正。女性需要多吃瘦肉、雞蛋等食物，有利於懷孕。女性還需要多吃蔬菜和水果，可以預防胎兒畸形。
4.藥物。從備孕前3個月開始，女性可以在醫生指導下服用葉酸片，可以補充葉酸，預防胎兒發生神經管畸形。直到女性懷孕3個月以後，才可以停止使用葉酸片。
5.睡眠。女性需要按時作息，避免經常熬夜，有利於懷孕。
我們備孕女的吃什麼好怎麼做會有效果？
7樓：萊思紐卡
女性備孕要多吃一些新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、雞蛋，一方面增加一些維生素和微量元素，另一方面可以增加機體的抵抗納敬螞力。在備孕時要補充一些葉酸，洞埋可以預防胎兒神經管的畸形。平時還要養成生活規律，並且遇事不要著急，多曬太陽，避免熬夜，適當的運動，這都是備孕需要培養的。
儘量的少吃一些精白稿液麵、精大公尺，在保證營養的情況下也不至於肥胖。還要多喝水，少去人群密集的地方。
8樓：敬治榮愛**
女性挑食厭食，尤其是不定時吃飯，身體會消瘦，身體免疫能力也比較差，對於受孕的影響是很大的，所以在生活中，女性想要受孕，那麼要調理自己的飲食，在平時的飲食當中多吃一些含有葉酸的食物，多吃魚類的食物，豆製品等，這些食物對於女性受孕都有很大的幫助的。
1，魚類，豆製品等食物，這些食物屬於高蛋白低脂肪的一些食物，尤其是女性在備孕階段製造卵子的最佳食物，對於一些女性有宮寒的乙個問題，那麼這個時候就要可以多吃一些雞蛋，蛋白質豐富，對於暖宮也有一定的效果，但是需要特別提醒的是，蛋白質也不易補充過多，身體每天能夠吸收的蛋白質量是有限的，過多食用無益，所以適量即可。遲胡物。
2，富含葉酸的食物，女性想要更好的幫助受孕，那麼少不了吃葉酸的食物，尤其是葉酸對於女性受孕是有很大的幫助的，也屬於一種水溶性的維生素，尤其是在生活中很多的蔬菜和水果裡面都含有葉酸做慶的成分，尤其是最常見的菠菜，動物的內臟當中，葉酸成分很高，可以經常食用。
3，準備一些蔥，豬蹄，醬油，糖等一些簡單的調味料，在準備好後需要把蔥切碎，之後豬蹄要清洗乾淨，在鍋內加入適量的水和調味料一起來進行燉煮，煮熟後即可食用，這有很好的改善女性筋骨不靈活的乙個作用，有助於受孕。
4，鵪鶉適量，艾葉適量，菟絲子適量，川穹適量，要準備好清洗乾淨，加入食材，在鍋內進行隔水燉煮，要吃肉喝湯，碼液這有很好的溫腎固脈的作用，對於女性身體虛弱，子宮寒冷，受孕困難的女性來說是可以經常吃的，所以這也是很好的幫助女性受孕的食物。
以上這些食物經常的吃可以幫助女性受孕，對女性的身體也是有很好的幫助的，同時要做到飲食的營養均衡，不挑食，不暴飲暴食，尤其是一些新鮮的蔬菜和水果也要多吃一些，維生素和營養元素都是很多的，同時保持心情的良好，這都能夠讓女性順利的受孕的。
為什麼很長時間的產品還需要做宣傳,比如娃哈哈
樓主的問題很有意思。我個人認為是個精彩問題。以下根據吳健安主編的 市場營銷學 第二版 高等學校工商管理類核心課程教材。一般來講，產品都有其自身的生命週期，所謂產品生命週期是指某產品從進入市場到被淘汰退出市場的全部運動過程。一般來講，分為個階段 產品引入階段，市場成長階段，市場成熟階段和市場衰退階段。...
女性備孕需要做些什麼？有沒有可以選擇的產品？
這個我說下，益l生l谷很不錯。女人備孕需要做些什麼？有沒有什麼建議？準備懷孕如何調理身體。第。一 補充葉酸。孕前補充葉酸是非常必要的，可以預防胎兒神經管畸形的作用，葉酸在每個藥店都可以買到，另外水果中也含有大量的葉酸，但是最好就是到醫院遵醫囑食用。第。二 注意補充維生素和鈣。因為在懷孕以後，孕婦對鈣...
36歲備孕難，有什麼好的方法嗎？
雙方在備孕前 個月到醫院做孕前檢查，可以有利於優生優育。一般在備孕前要標準體重，如果核桐偏瘦 偏胖，可能會導致懷孕幾率降低。偏瘦女性，多增加脂肪 優質蛋白質的攝取，肥胖的女性可以積極 運動，適當的控制熱量攝取飢氏薯，少吃甜食 油膩的食物。備孕前可以適當的補充葉酸，有利於預防胎兒神經管發育畸形或者降低...