1樓：掌靜秀問曾
當然可以啊。
而且可以幫你解毒呢。
大白菜的營養：現在是吃大白猛沒菜的季節，大白菜的功效很多：它能治感冒、發燒、口渴、支氣管炎、咳嗽、便秘、小便不利、凍瘡、潰瘍出枝寬納血等等。
由於白菜含有熱量低、還對肥胖病及糖尿病患者有很好的輔助療效；其含有的微巧脊量元素，能阻斷亞硝胺等致癌物質在人體。
2樓：北網域名稱醫
可以的。白菜所含蛋白質和維生素多於蘋果和梨，所含微量元素亦很突出，其中鋅的含量比一般蔬菜及肉、蛋等食品都多。可以毫不誇張地說，白菜是一種營養極其豐富的大眾化蔬菜，也是人體所需微量元素的寶庫。
有「百菜不如白菜」、「冬日白菜美如筍」之說。
如果與肉類同食，既可增添肉的鮮美味，又可減少肉中的亞硝酸鹽類物質。正如俗語說：「肉中就數豬肉美，菜裡唯有白菜鮮。
感冒了，能不能吃青菜
3樓：遲嘉禧始翼
可以．感冒時應該忌油膩，辛辣．而蔬菜中含有很多維生素，可幫助身體恢復，恢復身體自身抵抗力，是很有好處的．
4樓：網友
能秋防感冒「七飲」
1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。
2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
3、姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
4、蘿蔔飲：蘿蔔適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。
6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。
7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。
圓白菜可以預防感冒嗎？
5樓：壞官菜
圓白菜來自歐洲地中海地區，也叫洋白菜或捲心菜，學名是結球甘藍。它在西方是最為重要的蔬菜之一。圓白菜和大白菜一樣產量高、耐儲藏，是四季的佳蔬。
德國人認為，圓白菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圓白菜治病的偏方。
就像中國人用蘿蔔治病一樣常見。現在市場上還有一種紫色的圓白菜叫紫甘藍，營養功效基本上和圓白菜相同。
功效：日本科學家認為，圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。圓白菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素c的含量還要高出一半左右。
此外，圓白菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的乙個優點。所以，懷孕的婦女、貧血患者應當多吃些圓白菜，它也是婦女的重要美容品。
它能提高人體免疫力，預防感冒。
保護癌症患者的生活指標，在抗癌蔬菜中，圓白菜排在第5位，相當顯赫。新鮮的圓白菜中含有植物老並睜殺菌消炎作用，咽喉疼痛、外侍歲傷腫痛、蚊呆蟲咬、胃痛牙痛之類都可請圓白菜幫忙。圓白菜中含有某種潰瘍癒合因子，對潰瘍有著很好的**作用，能加速創面癒合，是胃潰瘍患者的有效食蔽空品，多吃圓白菜，可增進食慾，促進消化預防便秘。
圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
適合人群：所有人都適合吃。孕婦及有消化道潰瘍的人尤其適合。
適用量：每次70克。
感冒了,能不能吃桔柚，感冒了能不能吃柚子
感冒可以吃柚子，因為柚子營養價值很高，含有非常豐富的維他命c和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的維他命c,含量是檸檬和臍橙的3倍。這就是柚子被普遍認為能有效防治一般感冒的原因。在感冒期間吃一些柚子是可以的，吃一些柚子可以有效地幫助我們補充體內缺乏的水分，可以達到很好的潤喉效果，幫助我們緩解自身...
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