1樓：心安是福
首先要對固元膏做乙個簡單的介紹： 固元膏中有阿膠、紅棗，可以補血，還有黑芝麻、核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，又有酒在裡面增加功效，而且做法又非常精細，特別容易明友消化吸收，所以一般在連吃1～2個月後，血色素都會明顯增加，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血、補腎，**咳喘效果也很好。
主要針對人群嘛，因為固元膏本身的原料構成可以看出，它是乙個養生品，不存在「藥品」或者「適宜人群」問題，所有人都可以或者說都有必要來通過食用固元膏來達到養生的目的。
長年吃固元膏對女士有非常好的美容效果，頭髮烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。
孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此州談外，治小兒哮喘也有特效。
吃固元膏的量要因人而異：一般病後虛弱的人可以一日2次，一次一勺；作為****病的，一日2次，一次一勺；男士們降血壓、降血脂，**痛風的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作為保健的話，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡腳後吃激跡槐上一勺，利於睡眠；小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半勺就可以了。
有的人吃了以後有上火的症狀，可以將量減少，或隔一天吃一次；有的人吃了後會拉稀，不要緊，這說明脾胃寒溼還比較重，平時多吃 生薑或其他辛辣的食物就會好轉的。
固元糕怎樣做
2樓：爵爺的網路
食材。主料阿膠250g 輔料黑芝麻500g生核桃仁500g小棗750g冰糖250g料酒1000g
步驟。固元膏的做法步驟11.將買好的阿膠和輔料（除料酒外），由藥店代勞，用攪拌機打成粉末狀。
固元膏的做法步驟22.將所有的粉都倒在乙個乾淨無水無油的大盆裡，攪拌均勻。
固元膏的做法步驟33.倒入料酒，攪拌均勻。
固元膏的做法步驟44.將攪拌好的固元膏裝在乙個乾淨無水無油的容器裡（不鏽鋼盆啊、瓷碗啊都行，乙個裝不下可以多分幾個來裝）。
固元膏的做法步驟55.蓋上保鮮膜。
固元膏的做法步驟66.放入上汽的蒸鍋內，隔水蒸。先大火15分鐘，再轉小火90分鐘即可。
固元膏的做法步驟77.這是蒸好的固元膏。
固元膏的做法步驟88.將蒸好的固元膏端出，揭掉保鮮膜（注意不要讓固元膏接觸到保鮮膜上的水）。
固元膏的做法步驟99.用筷子攪散，使熱氣盡快揮發，待放涼後盛入密封盒裡，放入冰箱冷藏。
固元膏的做法步驟1010.拍個近影，真的好好吃哦。
小貼士。食用方法：
吃固元膏的量要因人而異，病後虛弱、貧血、降血壓、痛風可以一日2次，一次一勺；作為保健每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡腳後吃一勺，有利於睡眠；小孩子脾胃虛，不建議食用。（在固元膏的配方中，紅棗、黑芝麻、核桃、冰糖、阿膠是常規配方。如遇到糖尿病者可以去掉冰糖，加100克枸杞；便秘者加二至三兩松子仁；氣虛怕寒者加二至三兩桂圓乾；失眠者加一至二兩的酸棗仁）。
我是為了保健而做的，所以一天一勺就可以啦，普通吃飯的小勺就行。
還有幾個方面需要注意一下：
1、固元膏全程都不要接觸到水，舀的時候勺子上也不能有水，遇水後容易發黴，如果遇到發黴的，就將上面的黴去掉，再倒入盆裡，加上蓋，上火蒸半個小時即可。
2、料酒可用黃酒替代，但因為黃酒味兒衝，所以不喜歡酒味的豆親，還是用料酒來做吧。
3、蒸的時候要勤觀察，因為時間較久，如果發現蒸鍋內的水快乾了，要及時新增開水，以免把鍋燒壞、出現事故。
4、真固元膏的時候一定要覆上保鮮膜，沒有保鮮膜的話可以蓋上蓋子或者容器上面扣乙個盤子。
5、不是所有人適合食用固元膏哦，特別是脾胃不好的老人小孩及子宮寒的婦女，不要食用固元膏。
3樓：網友
自己做需要工具太多，還是買現成的吧。
固元糕的概述
4樓：軍爾昳
固元糕具體的做法是這樣的：取阿膠半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤半，冰糖半斤。將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊，然後再倒進食品加工機裡打成粉狀；把黑芝麻洗乾淨，在鍋裡炒幹，這樣利於在加工機裡粉碎；核桃仁在加工機裡不容易打碎，最好是在家用的小型絞肉機裡絞碎；紅棗洗乾淨，去核，再在絞肉機裡絞碎；冰糖放入加工機裡粉碎。
將這5種食品依法處理完後，放入乙個大盆子裡攪拌均勻，再倒入黃酒2斤（給小孩吃時可改加酒味較淡的料酒），攪拌均勻後，放入盆子裡，蓋好蓋子，然後再放入大鍋內，隔水蒸。先用大火蒸15分鐘，然後再用小火蒸1個半小時，完全蒸透就可以了。等放涼後，放入潔淨、乾燥的大瓶子。
如果做的量多可以分瓶裝，正在吃的那一瓶就放在外面，其餘的就儲存在冰箱裡。因為是用酒攪拌均勻蒸熟的，所以冷藏起來，一年都不會壞。舀的時候勺子上不能有水，補品遇水後容易發黴，如果遇到發黴的，就將上面的黴去掉，再倒入盆裡，加上蓋，上火蒸半個小時就可以繼續食用了。
新固元糕的食用方法
5樓：加菲37日
1、體質派仔虛弱者可以一日兩次，一次一塊；
2、小孩臨睡前吃半塊。
3、睡眠不粗羨罩好的人晚上泡腳後吃一塊巖鬧，有利於睡眠；
4、助眠晚上睡前吃一塊；
5、日常保養者每天早上服用一塊。
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固元膏原料是什麼來著，固元膏配料，有哪些？
固元膏具體的做法是這樣的 取阿膠半斤 冬天可用1斤 黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤半，冰糖半斤。將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊，然後再倒進食品加工機裡打成粉狀 把黑芝麻洗乾淨，在鍋裡炒幹，這樣利於在加工機裡粉碎 核桃仁在加工機裡不容易打碎，最好是在家用的小型絞肉機裡絞碎 紅棗洗乾淨，去核，再在...