1樓:會飛的狐狸啊啊
可以的,很好喝,很美味的,附詳細的做法核巨集:
秋刀魚燉豆腐。
難度:配菜(中級)
主料。秋刀魚1個 內酯豆腐1盒。
輔料。紹酒25克 精製鹽3克。
味精2克 青蒜10克。
薑片5克 熟豬油25克。
植物油100克。
秋刀魚燉豆腐的做法步驟。
1. 炒鍋置旺火叢氏隱上,放上熟豬油25克,植物油100克,燒熱;
2. 將洗淨的魚抹上少許醬油,投入熱滲廳油鍋兩面煎黃;
3. 加入紹酒15克,蓋上鍋蓋燜一下;
4. 加入湯1000克,鹽,姜,蓋上鍋蓋,改用中火燜燒8分鐘;
5. 加入豆腐(加成大片),再燒2—3分鐘,然後加入味精,紹酒10克;
6. 倒入大砂鍋,燒沸,撒上青蒜即成。
小貼士。吃口特點 湯汁白濃似鮮奶,豆腐滑嫩,魚肉肥糯,四季佳餚。營養評析1、豆腐的蛋氨酸含量較少,而魚肉這種氨基酸含量非常豐富,兩者合吃能起到營養上的互補作用。
2、豆腐是高鈣食物(內酯豆腐含鈣17毫克/100克),而魚肉則富含維生素d,能促進人體對鈣的吸收,發揮營養素的聯動作用。
2樓:justice鍾政旭
當然,不過不好吃。建議煎。
3樓:網友
可以,但不好吃。秋刀魚都是用來烤或者煎的。
4樓:玫瑰花園
用料:秋刀魚、內酯豆腐、紹酒25克、精製鹽3克、味精2克、青蒜裂巨集10克、薑片5克、熟豬油25克、植物油100克;
步驟:1、炒鍋置旺火上,放上熟豬油,植物油,燒熱;
2、將洗淨的魚抹上少許醬油,投入熱油鍋兩面煎黃;
3、加入紹酒茄源吵,蓋上鍋蓋燜一下;
4、加入湯,鹽,姜,蓋上鍋蓋顫侍,改用中火燜燒8分鐘;
5、加入豆腐,再燒2分鐘到3分鐘,然後加入味精,紹酒;
6、倒入大砂鍋,燒沸,撒上青蒜即成。
秋刀魚能熬湯喝嗎?能和豆腐一起熬嗎?
5樓:匿名使用者
為什麼要發在這裡,我要刪了。
秋刀魚怎麼弄好吃?
6樓:宇桂蘭艾雲
回鍋秋刀魚:
原料:秋刀魚兩條、青蒜苗200g、豆豉香辣醬一大勺。
調料:蔥姜少許、胡椒粉、鹽、料酒適量。
做法:1、秋刀魚,處理乾淨切1cm左右的小段,用料酒,胡椒粉,鹽拌勻醃製15分鐘,青蒜切段;
2、醃製好的秋刀魚用廚房紙巾吸去多餘水;
3、鍋內燒熱油,放魚塊煎至表面金黃;
4、鍋內少許餘油,煸香蔥姜,下入豆豉香辣醬炒勻;
5、倒入秋刀魚塊炒勻;
6、下青蒜快速翻炒30秒即可。
小囉嗦:1、豆豉香辣醬沒有,豆瓣醬,老乾媽都可以,我這個是福臨門的。
2、不是隻有五花肉能回鍋,什麼土豆片啊,豆腐皮啊,麵筋啊都可以回鍋,有啥回鍋啥啊,這樣川菜才能徹底發揚光大!
3、辣醬鹹,所以後面就不要再放鹽了。
7樓:帶檔滑行
蒜苗秋刀魚。
配料:秋刀魚 2條、花生油 一勺、精鹽 一撮、蒜苗 2根、辣椒(紅,尖,幹) 幾個、剁辣椒 一勺、姜 少許、蒜 幾瓣。
烹飪步驟:1.所有的食材準備好。
2.秋刀魚清洗乾淨後切成段。
3.將內臟去掉後,清洗乾淨後。
4.配料切好。
5.酒精鍋內膽用薑片均勻地搽拭一遍後放入少許油。
6.將秋刀魚塊排列進去,轉小火慢慢將魚兩面煎黃。
7.淋入少許醬油。
8.倒入剁辣椒,和紅辣椒片。
9.淋入少許水,蓋上蓋子燜煮五分鐘左右至魚肉熟透。
10.開鍋,將蒜苗放進去。
11.加入適量鹽,稍微翻拌。
12.鍋裡放入酒精塊,點燃,將酒精鍋內膽放在上面,一起端上桌即可,邊加熱邊吃,熱乎乎的哦。
烹飪小貼士:
1、秋刀魚,屬於經濟魚類。適合煎食或碳烤。另可供作大型鮪釣漁業之餌料魚或寵物飼料2、秋刀魚的體內含豐富的蛋白質和脂肪等,味道鮮美,所以蒸、煮、煎、烤都可以,而且**便宜。
8樓:東方玉花弘胭
香煎秋刀魚最好吃,如果出鍋後再淋上些檸檬汁就完美了~~
秋刀魚怎麼做才好吃?
9樓:度小史
秋刀魚的味道很鮮美,是我們日常生活中很常見的食材,它含有豐富的蛋白質、多種維生素、不飽和脂肪酸等多種對人體有益的營養成分。
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
烤秋刀魚】秋刀魚去除內臟,處理好後清洗乾淨,在魚身上斜著劃上幾刀,這樣更加方便入味,然後再魚肚中擠上少許檸檬汁,在魚身上澆上醬油、白酒、醋,撒上食鹽、十三香粉、胡椒粉,用手塗抹勻後醃製半個小時。
紅燒秋刀魚】
秋刀魚處理好後切段,切好後放上食鹽,倒上料酒醃製十多分鐘。蔥切蔥花,生薑切絲,大蒜切碎,西紅柿切塊備用。
鍋中倒油,將油燒熱後放入醃製好的秋刀魚段,將秋刀魚煎至表皮變色後盛出,鍋留底油,放入生薑和大蒜炒出香味後,放入西紅柿塊,大火煸炒,將西紅柿炒得有些發軟後,倒入一些清水,放入秋刀魚段,倒入一些醬油,放入食鹽和一小撮白砂糖調味,開大火燒開後,轉中小火燜煮十五分鐘左右,將食材燜熟燜至入味後,開大火收汁,湯汁收好後即可出鍋擺盤,最後撒上一些蔥花點綴。
香煎秋刀魚】
取一碗,碗中放入食鹽、花椒麵、孜然粉、辣椒粉、姜粉、胡椒粉,將其攪拌均勻。
秋刀魚處理好後,在魚身上劃上花刀,然後倒上一些料酒,然後撒上調味粉,將其抹勻,醃製一兩個小時。
鍋中倒油,油燒熱後放入醃好的秋刀魚,用小火煎,勤翻面,將秋刀魚煎熟後,再撒上一些調味粉,再煎一小會就可以出鍋了。
好吃的香煎秋刀魚就做好了,大家可以嘗試製作一下。
10樓:超超
洗乾淨下鍋煎加水煮8分鐘。
11樓:天才人物我無敵
首先我們將秋刀魚清洗乾淨,然後起鍋燒油油熱以後,將秋刀魚放入鍋中煎至兩面金黃,加入番茄醬,糖醋加少許的水,料酒燉至半個小時左右即可。
12樓:職場導師陳老師
首先把秋刀魚放到鍋裡焯一下水,然後撈出來,起鍋燒油,把秋刀魚放進去,再加入一些生抽老抽蠔油,少量的辣椒,適量的水,燜一段時間即可。
13樓:美倪倪影視娛樂
做法:1.秋刀魚洗淨,用紙巾吸乾表面水分;取乙個乾鍋燒熱,用紙巾沾少許油均勻塗抹鍋底。
2.將秋刀魚放入鍋中,煎至腹部油脂流出,轉動鍋子,慢慢煎熟頭部及尾部,翻面再煎,待熟後盛出,瀝上a料,擠上檸檬汁即可。
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