原本特別樂觀的人卻得了抑鬱症是什麼體驗?

2025-07-07 03:00:10 字數 5047 閱讀 9083

1樓:寶寶81989皆諼

從小到大,沒心沒肺的笑著,也沒一點該有的自私的想法,有什麼不開心的事第二天就給忘了,看起來樂觀懂事,但是內心其實是有慾望的,有喜怒哀樂的,表現出來的一直是樂信悔觀的笑著,有意無意壓抑著自己情緒慾望,長時間下去內心的孤獨壓抑,不理會自己內心深處真實的感受。乙個老好人的角色,永遠自帶配角光環,為別人想的多為自己想的少,時間長的不能再無視自己的內心感受,內心的長時間得不到滿足,也就無暇顧及別人太多的感受。最近幾年狀態一直不太好,迷失了方向,不知為了什麼生滑轎正活,感覺好多別人看起來很有趣的東西,自己會沒什麼感覺,低慾望,沒方向,也不知道接下來該怎麼做,反正內心帆唯很是亂。

適當的關心下他內心深處的感受吧,一點點疏導他正視自己,希望一點點好起來吧。

2樓:小李娛樂問答

肯定是受了很大的打擊的,不然一般情況下,很樂觀的人是不會得抑鬱症的。

3樓:暗受

‍活力滿滿更有可能是內心孤獨的反映,人都會下意識偽裝,甚至在每個人面前都是完全不租御同的慎型喊一面。抑鬱症患者,有些時候清楚自己出了問題,所以很怕被別人知道,平時都會表現出一副沒事人的樣子。‍‍寬野。

4樓:絆你一生

我就是表面看起來很樂觀,包括同學,朋友等都認為我是乙個大方,開朗,什麼都不在意,什麼好事壞事都會想的通,輕輕鬆鬆就過得去。同學,朋友很多時候會找我傾訴問題,我每次都會把他們安慰清返亮開導好,可他們大概不知道當我遇到麻煩的時候會在深夜輾轉反側,會痛苦到表情猙獰而哭泣,就連我連續心情低落一週他們世旁也毫無察覺(可能我偽裝很好),半夜默默哭泣也毫無察答寬覺,甚至聊天說到「我感覺自己可能要抑鬱了」,他們也不信的說「怎麼可能,你這種人不可能抑鬱的,放心吧」。

5樓:律政先鋒

我有乙個朋友就是這租燃晌樣的,原本成績是全班最好的弊鋒,後面因為他的父母鬧離婚,她段如就變得抑鬱起來了,後面我再也沒見過他。

6樓:知02484毯部

‍如果他現在的樣子被嫌棄,他可能會變得和以前一樣嘻嘻哈哈,內心還會和現在一樣,甚至抑鬱發展得越來越嚴重,直到有一天他的外表再也無法磨鎮侍掩飾他的旅叢內心。然而耐心對待乙個病人,一兩天容易,長久是很難的,還瞎吵是儘快帶他看醫生,控制病情吧。‍‍

7樓:奈驚亮

‍怕抑鬱嚇跑身邊人還滲源鉛要繼續裝作我很好的樣子給他們看。乙個人的時候,想過叢好很多次自殺,但我還有媽媽,媽媽裂穗只有我。‍‍

8樓:清雅又妥當的小典範

‍在大家橡知眼中,我依舊樂鬥賀觀,依舊有趣。可是我自己知道,它來的時候,我失去了活力,我變得疲憊,我的胃很疼。我開始討厭自己,我已經很久沒喜歡過自己了。

自卑,煩躁,無趣。當別人告訴我喜歡我梁銷消時,竟要哭了。‍‍

9樓:回憶

其實好累啊,在你眼中我卻樂呵得像個傻旁樑子。哎,我只是想難受一下,結果我卻連難受的仿啟豎想法備大都沒有了。

10樓:知32239葉竟

喊粗洞‍只要稍微有點不高興鄭枯,周圍會覺得你在甩臉色。只有不斷的偽裝。白天和晚上完全是兩個人。凳塵‍‍

11樓:網友

我孝敏好像都已經忘巧碰枝了之前自己是什麼樣吵空的了,陽光很好,只是不屬於我。

為什麼樂觀的人也會得抑鬱症呢?

12樓:網友

陽光的人也會得抑鬱症,這是因為抑鬱症並不僅僅是受環境因素影響的心理問題,還與個體的生理、心理、社會等多方面因素有關。下面我將從多個角度來討論為什麼看起來陽光的人也會得抑鬱症。

1. 基因和生物學因素:抑鬱症在一定程度上與基因有關。

研究表明,某些基因突變可能增加個體患抑鬱症的風險。即使乙個人外表看起來樂觀、陽光,但如果他們攜帶了與抑鬱症相關的基因變異,仍然可山巧能患上抑鬱症。

2. 腦化學物質的異常:抑鬱症與大腦中的神經遞搭唯源質(如血清素、多巴胺、去甲腎上腺素等)的不平衡有關。

這些神經遞質的異常可以導致情緒、睡眠、食慾等調節的困擾。即使乙個人表現出陽光的外表,但內在的神經遞質異常可能仍然存在。

3. 面對外界壓力和挑戰:即使乙個人外表上看起來非常陽光,但他們仍然可能面臨各種壓力和挑戰,如工作壓力、人際關係問題、生活變故等。這些壓力和困擾可以引發或加重抑鬱症。

4. 心理因素:個體的性格特徵、心理素質以及對自己的期望與評價等也會影響是否容易患上抑鬱症。

有些人可能更容易陷入負面思維和自我批評,即使他們外表上看起來積極樂觀。這種心理因素可能使人更容易陷入抑鬱情緒。

5. 社會支援與人際關係:儘管乙個人表現得陽光,但他知態們仍然需要得到他人的理解、支援和關愛。缺乏社會支援和良好的人際關係可能增加個體患抑鬱症的風險,無論他們外表看起來如何。

總結起來,抑鬱症是乙個複雜的疾病,不只是受環境因素的影響。

生物學因素、腦化學物質的異常、面對外界壓力和挑戰、心理因素以及社會支援都可能對乙個人是否患上抑鬱症起到作用。因此,即使乙個人外表看起來陽光,也有可能患上抑鬱症。對於那些患有抑鬱症的人,我們應該給予理解、關愛和支援,幫助他們度過困難時期。

為什麼樂觀的人反而易得抑鬱症

13樓:河山如畫

一般來講,悲觀的人,容易得抑鬱症。

根據你所說的情況,可能是因為某個人,盲目樂觀,過於樂觀,所以,結果、現實總是比理想、計劃差很多,於是,心靈每每受挫,導致抑鬱。

這種情況,就需要他面對現實,腳踏實地,真抓實幹了。

另外,也要多與他人交流、交談,糾正自己不合實際的想法,並要學會與他人分工、合作,互助、互補。

14樓:real鋼炮

因為時常樂觀的人,禁不住現實的接觸,他們的樂觀一接觸就如水泡一般破裂?看了梁秋實的《悲觀》?

樂觀的人就不會得抑鬱症是不是每個人都可能得抑鬱症

15樓:發明正能量

樂觀的人,也有抑鬱的可能。

因為,悲觀的人,凡事從壞處著想,雖然當時難免鬱悶,但他們直面現實,真若發生不好的結果,他們往往已經有了心理準備,有時可以有備無患,相對比較坦然。

而樂觀的人,特別是盲目樂觀的人,有時候,把事情想得太好,太輕鬆了,真若受挫,遭遇難題,或者希望、幻想破滅,則可能使他們心理反差過大,從而導致心理、情緒上較大的波動。

生於憂患,死於安樂。」

前途是光明的,道路是曲折的。」

一般來講,有樂觀、積極的心態確實很好,但一定不要盲目樂觀,甚至天真、幼稚。

抑鬱症是心靈感冒,確實每個人都有可能得。

得病之後,建議諮詢心理醫生。

平時多與親友們交流、談心,適當戶外活動、散心,讀些勵志好書,調整好身心狀態。

來講講表面特別樂觀的人,有可能患有抑鬱症嗎?

16樓:小知97387晃吩

有可能。抑鬱症在情緒方面有乙個特徵:抑鬱情緒具有隱蔽性。

患者往往內心體驗抑鬱而無外在表現,旁人也就難以發現其異常之處。有些患者看似開朗愛笑,獨處時卻默默流淚,深感「做人太苦」、「不知路在何方」。只有在醫生詢問時,患者才會談出抑鬱心境。

在病情加重時,患者才略有外部表現,例如:雙眉緊鎖、雙唇緊閉、低頭下視、眼神憂傷,面色無華、長吁短嘆,與人交談或看電影、看電視時易傷感、易流淚。 正是抑鬱症隱蔽性的特徵,使得許多看上去很樂觀的人,被身邊的人忽略其情緒的波動性,對他的關心不夠,一旦他有所抑鬱,會更加痛苦,也不易被人發現。

17樓:營染年

會的啊。一項心理學研究表明,幽默者更容易出現精神問題。上世紀20年代時,心理學家路易斯·特爾曼發現,那些從小就被父母和老師誇讚富有幽默感的孩子,更容易早逝,因為他們天生就揹負了要給他人帶來歡樂的壓力。

世界上大部分國家的文化中,哭泣都是軟弱的代名詞,人們長時間的汙名化很多悲傷情緒,覺得那是乙個人不夠樂觀的體現,人們也討厭他人跟自己傾訴「負能量」。於是,大家都本能地學會壓制自己內心的消極情緒,不敢跟他人傾訴壓力。

而對於那些幽默的人來說,這種心理負擔更為嚴重。幽默者從小就善於用笑話取悅周圍人,人們也會感激他們,給予他們種種溢美之辭。然而,卻沒有乙個人會跟他們一樣絞盡腦汁地逗樂他們。

所以,當他們內心即將產生抑鬱情緒時,他們選擇了隱藏這些情緒,轉而用調侃的語氣描述自己所遭遇的種種困難,即使是稱述自己的困難時,他們也要避免別人對他們產生同情之情。

18樓:和善還活潑丶夜鷹

這個很有可能啊。其實人大多數不願意承認自己有抑鬱症吧,所以即使真的得了抑鬱症,也不想讓別人知道,在人前也只好裝作很開心的樣子,而當只有自己的時候,悲傷抑鬱的情緒就會展現出來。

現在的人多多少少都會有點抑鬱,畢竟生活節奏那麼快,壓力也很大,能夠自我調節的人還是佔少數,所以閒暇時候最好多和朋友或者家人在一起,因為乙個人只有自己的時候想事情很容易鑽牛角尖,這個時候就很危險了。

偶爾面對悲傷,壓力,挫折,人是能夠走出來的,但是當這些東西像洪水一樣湧向你的時候,能夠承受的人還是很少的,所以不要怕把懦弱的自己展現出來,當你需要幫助的時候一定要說,這樣想幫你的人才可以幫你啊!

19樓:阿桑方方

一些表面看起來樂觀、外向性格的人也會得抑鬱症,這樣的人即使遇到痛苦的事情,也會對自己說要樂觀,甚至強迫自己去想高興的事,即使痛苦也強忍著不表現出來。長久下去,積極心態的人也會被壓抑弄得筋疲力盡,陷入抑鬱情緒之中,最終患上抑鬱症。

20樓:名

會的。在如今巨大的社會壓力下,其實很多人都在熟練運用著「微笑」這個面具,當我們感到焦慮、悲傷乃至憤怒時,微笑成為了最好的情感防禦機制。如果負面情緒長時間得不到宣洩,就很容易進入情緒黑洞。

21樓:平心思若人

大多內向的人都會有抑鬱的心理傾向。但他們也是人,他們也需要在社會中交往,學習,進步。所以他們慢慢塑造了外向樂觀的表面。

而內心的真心話, 很難找到真正的朋友傾訴。所以就造成了這種狀態。表面樂觀,內心抑鬱。

22樓:遠行的路上人

可能!往往看起來樂觀的人,其實內心都是比較不那麼樂觀的!這些人看起來樂觀,是為了感染別人,讓對方放心,其實自己也需要其他人的安慰和關心。

23樓:讓心靈放空

明明是你故意的,卻又從我身上找問題,你到底怎麼啦,還要不要我陪著你,如果不要,你不是有方法嗎,做個無情的人好了。

你認為抑鬱症的人都會有哪些特點,得了抑鬱症的人有什麼特點?

會時不時地突然崩潰 不是發生了什麼就是莫名其妙的 會很排斥外界,有的會不想吃飯,導致體重急劇下降。明明挺開心的事情對他們來說卻怎麼也開心不起來。對很多事情都缺乏了原來有的興趣感,思維也會變得遲緩。請不要打擊一個抑鬱症的人,他們不是脆弱,他們真的是生病了。你得了重感冒也需要照顧吧。媽媽今年6月份被確診...

得了抑鬱症的人是怪沒勇氣嗎?

不是的!以下是一些 方法!一 體育 鍛鍊後可以給人一種輕鬆和自己作主的感覺,有益於克服憂鬱症患者共有的孤獨感。但鍛鍊必須有一定的強度 持續時間和頻率,才能達到預期效果。以做健身操為例,內容包括跑步 跳繩 健身舞等,每週至少作3次,每次持續15至20分鐘。散步也可以達到同跑步一樣的效果,專家們建議患者...

抑鬱症患者的睡眠有何特點,得了抑鬱症的人有什麼特點?

抑鬱症病 復人表現情緒制明顯低落,終日愁眉 bai苦臉,垂頭喪氣,du自責自卑,常獨坐zhi隅,暗dao自飲泣些表現常有晨重夜輕的特點。病人自我評價極低,如認為自己沒有一點能力了,成了一廢物,重者還可能產生罪惡妄想,認為自己罪孽深重,十惡不赦。有甚者常有生不如死的厭世觀念,在乘人不備時發生自殺行為。...