1樓:天啟星辰
孕婦可以吃鳳梨酥,但不宜多吃。鳳梨性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼、養顏**等功效,為夏令醫食兼優的時令佳果,不過一次也不宜吃太多。
而且鳳梨酥的糖分比較高,血糖正常的孕婦可以食用。如果孕婦有妊娠糖尿病,一定要控制,不可食用此類食品。鳳梨酥的由來。
相傳在三國時代(西元220-280年),即劉備以喜餅迎娶孫權之妹,而訂婚禮餅中便有以鳳梨入餡製成的大餅。
臺灣婚禮習俗中,訂婚禮餅共六種口味代表六禮,其中一種鳳梨閩南話發音又稱「旺來」,象徵子孫旺旺來的意思,而鳳梨亦是臺灣人拜拜常用的貢品,取其「旺旺」「旺來」之意,深受民眾喜愛。
早期的鳳梨禮餅因太大塊,一般人消費不起,近百年前,臺中縣一位糕餅師傅顏瓶,經常挑著擔子、帶著自己做的「龍鳳餅」到臺中販售。最初的「龍餅」是包了肉餡的大圓餅,同樣大小的「鳳餅」,則以菠蘿為內餡。「龍鳳餅」因為吉祥的寓意,被認為是訂婚、結婚不能或缺的喜餅。
後來經過顏瓶改良,鳳餅縮小成每個大約25至100克的精巧小餅,鳳梨酥從此誕生。
鳳梨酥內餡,並不是單純的菠蘿。為了口感需要,通常會新增冬瓜,這樣的口味已經是大多數人的習慣。臺北市面上可以買到加了五穀雜糧、松子、蛋黃、栗子等不同口味的鳳梨酥;餅皮也加入燕麥等食材,口感更為多元。
也有業者改用其它水果做餡料,發明了例如香瓜酥、蜜李酥、酸梅酥等。
後來更演變為結合西式派皮與中式鳳梨餡料所製成的現代「鳳梨酥」,由於外皮酥鬆化口,鳳梨內餡甜而不膩,此種「中西結合」的鳳梨酥,連西方人也讚賞有加,故逐漸成為島外觀光客最喜歡的臺灣手禮之一。 鳳梨酥和鳳凰酥內餡的口味有些區別,鳳梨酥是甜餡,而鳳凰酥是鹹甜口味的,其中在鳳梨冬瓜餡的基礎上加些鹹蛋黃,口味更佳。
2樓:兜裡沒糖糖
哺乳期能吃鳳梨酥,哺乳期為了保證分泌優質的乳汁,女性對能量、優質蛋白質、無機鹽、維生素、和水的需求均相應增加。其中攝入的能量可根據母乳的量以及母親的體重來判斷,再有充足的優質蛋白質可以影響乳汁中蛋白質的氨基酸組成,從而影響寶寶的身體發育,此外還要攝入充足的脂肪,保證鈣的供給和攝入充足維生素。鳳梨酥中含有相應的營養物質在主食之外可以為哺乳期媽媽提供能量。
有助於產後恢復。
鳳梨酥中含有碳水化合物、脂肪、維生素、蛋白質以及鈣、鉀、磷、鎂、鋅等礦物質,而哺乳期的女性因為分娩和哺乳,損失了大量的營養,適量的食用鳳梨酥可以補充營養,有助於產婦的產後身體恢復。
孕期能吃鳳梨酥嗎 哺乳期不能吃什麼東西
3樓:泡芙媽媽愛分享
51、鳳梨含有一種叫「鳳梨朊酶」的物質,它能分解蛋白質,改緩襲溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫;
2、鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益。
整體來看懷孕後孕婦還是可以吃鳳梨酥的,但不可以吃的太多,畢竟是比較容易哪者上火的食物,而且孕婦的飲食要注意營養,也要注意綠色環保,要少吃有化學新增劑的食物,儘量還是多吃新鮮綠色的蔬菜水果,比較有利於胎兒健康成長。
產婦可以吃鳳梨酥嗎
4樓:愛喝粥
鳳梨在日常很常吃常見,很多人也都喜歡吃鳳梨。但是如果女性進入了坐月子的階段,身體情況比較特殊。此時坐月子的女性就不太確定,自己的身體情況適不適合吃一些鳳梨,有沒有不好的影響。
那麼,坐月子能不能吃鳳梨?
首先,坐月子期間的女性,儘量還是不吃鳳梨的好,備姿因為鳳梨屬於寒性的水果,如果坐月子的女性吃了,女性的腸胃還比較虛弱,就容易發生拉肚等情況,對於身體恢復沒有好處。所以還是儘量不要吃鳳梨,多吃一些溫熱,或者中性的食物比較好。
其次,坐月子的女性,身體還沒有恢復的比較好,因此如果吃了鳳梨,容仿腔絕易出現過敏的情況,或者是一些女性如果腎臟功能不好,或者是凝血功能不好,以及有潰瘍、發燒等情況,那麼吃了鳳梨,可能加重疾病的情況,因此注意女性還是不要吃鳳梨。
另外,如果坐月子的女性,沒有什麼異常的身體情況,也沒圓枯有對鳳梨過敏的現象,那麼也可以少吃一些鳳梨。但是要注意,一定要將鳳梨清洗乾淨,而且鳳梨也不要太涼,可以用溫水泡了之後再吃,對於坐月子的女性更有好處,能夠清理腸道,消除坐月子的女性產後水腫的情況,還能夠緩解一些炎症。
產婦可以吃鳳梨嗎
5樓:你粉底沒我的厚
鳳梨是一種營養豐富的水果,鳳梨的汁液很多,而且酸甜可口,非常的適合哺乳期的產婦吃。很多產婦的食慾不是很好,吃鳳梨的話可以促進胃腸道的消化,從而影響了產婦的食慾,乳汁的分泌也會增多,能夠滿足寶寶的身體需求。
而且,哺乳期的產婦吃鳳梨的話,還有一定的美容養顏的功效。這和鳳梨中豐富的維生素含量是分不開的。而且鳳梨的汁水特別多,也能夠促進產婦的津液的分泌,有一定生津解渴的作用。
但是鳳梨吃多了會傷到牙齒和胃腸道,產婦一定要注意不能多吃。
順產坐月子飲食原則:
1、食物要鬆軟、可口,易消化、吸收。
很多產婦產後會有牙齒鬆動的情況,過硬的食物一方面對牙齒不好,另外一方面也不利於消化吸收,因此產婦的飯要煮得軟一些,少吃油炸或堅硬帶殼的食物。
2、少量多餐,宜葷素搭配。
多用些湯類食物,利於哺乳。乳汁的分泌是產婦產後水的需要量增加的原因之一;此外,產婦大多出汗較多,體表的水分揮發也大於平時,因此要多喝湯、粥等。
3、不宜食生、冷、硬的食物。
產婦產後體質較弱,抵抗力差,容易引起胃腸炎等消化道疾病,產後第一週儘量不要食用寒性的水果,如西瓜、梨等。
4、不宜快速進補,以免得不償失。
產婦大多乳腺管還未完全通暢,產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯,不然漲奶期可能會痛得想哭,也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯,湯也不要過鹹。
坐月子可以吃鳳梨,菠蘿嗎
6樓:網友
女性在生產過後,身體是非常的虛弱的,這個時候需要補充大量的營養來加強身體的恢復,所以在月子期間是提倡吃很多東西的,但是老人就會說不能吃水果,因為太涼,那麼月子裡能不能吃鳳梨?
在月子期間其實是可以吃鳳梨的,鳳梨裡面也是含有許多的營養的,這些營養也能幫助產婦身體快速的恢復,因為每一樣的食物裡面含有的營養成分是不一樣的,所以想要營養全面,就得吃豐富的食物,所以在月子期間想吃鳳梨是可以吃的。
月子裡面的食物要豐富多樣,因為這樣才能保證營養全面,營養全面才能讓身體恢復的更加快,所以要科學的坐月子,不能盲目的相信什麼水果不能吃,什麼蔬菜不能吃,其實都可以適量的吃一些的,要相信科學,不要迷信。
月子期間在吃鳳梨的時候,可以把鳳梨放在熱水裡面泡一泡,這樣吃就不會太涼,月子裡的飲食要豐富,但是不能吃太生冷的食物和辛辣的食物,這樣的食物對身體**沒有好處,月子期間要多吃一些多樣化的的食物,最好吃一些比較溫熱的食物,來保證身體快速的**。
月子期間可以吃鳳梨嗎
7樓:前大燈中心日月
月子期間是可以吃鳳梨的。但是不要經常吃,每次也不要吃太多。美味不可多用。
哺乳期可以吃鳳梨嗎?
8樓:網友
哺乳期能吃鳳梨,鳳梨原名菠蘿,外形美觀,汁多味甜,具有清熱解暑,生津止渴,開胃消食,利大小便的作用,哺乳期適量食用菠蘿的話還可以促進乳汁分泌的作用呢,菠蘿內富含的營養元素也很多產婦在哺乳期也是可以適量食用的。
哺乳期吃鳳梨的好處:
增進食慾。哺乳期吃菠蘿的好處之一就是可以起到增進食慾的作用,哺乳期產婦很容易出現食慾不振的症狀,而酸酸甜甜的菠蘿正好可以開啟產婦味蕾增進產婦食慾。
利尿消腫。據瞭解,菠蘿中含有的糖、鹽類和酶具有很好的利尿作用,哺乳期很多產婦都還存在一定的水腫症狀,所以適量食用一些菠蘿的話對改善產後水腫的症狀也有一定的幫助呢,哺乳期吃菠蘿的話還有利尿消腫的好處。
易過敏人群。
在鳳梨的果肉當中含有一種很特殊的菠蘿蛋白酶,這種蛋白酶正常人攝入是沒有什麼事情的,一般情況不會引起什麼過敏的反應,但是對於某些有過敏體制的人來說,很可能就會對這種蛋白酶敏感,會激發身體的病態反應,像一些**瘙癢,紅腫這種現象,有可能還會造成腹部不適。
9樓:易諾千金
可以,其實,在哺乳期吃適量的鳳梨不僅不會回奶,還可以促進分泌乳汁哦。吃鳳梨對於哺乳期的媽媽們來說還是有很多的好處的。
一、促進消化,增加食慾。鳳梨酸酸甜甜的口感,是可以幫助產品增進食慾的,而且鳳梨中含有的膳食纖維可以促進腸胃消化和吸收,起到健胃消食的作用。
二、消腫利尿。鳳梨中含有的鹽類、糖和酶等物質是可以起到很好的利尿作用的。有一些在哺乳期的產婦會存在水腫的情況,所以在這個時期吃適量的鳳梨,可以幫助消腫利尿,對產婦是有很大好處的。
三、促進泌乳。哺乳期吃鳳梨不僅不會回奶,相反,鳳梨還可以幫助泌乳。鳳梨是屬於溫性的水果,可以提公升產婦體內的熱氣,良好的營養,可以幫助促進哺乳期媽媽乳汁的分泌。
但是我們還需要注意的是,不要吃太多,適量即可。而且不要吃冰鎮的鳳梨,太涼的水果會對產婦的身體有損傷,吃常溫的鳳梨就好。
哺乳期可以吃鳳梨不
10樓:關涵桃
吃菠蘿不過敏的產婦,在哺乳期可以吃菠蘿。菠蘿營養豐富,含有大量的維生素、磷、鉀等物質,吃適量的菠蘿可以改善區域性的血液迴圈,稀釋血脂,消除炎症和水腫,促進血液迴圈,還具有助消化、緩解便秘的功效。在不確定的情況下,最好少吃菠蘿,以免過敏原通過乳汁作用於寶寶,引起寶寶過敏。
哺乳期婦女是可以吃梨的,因為梨含有大量的維生素,但是由於是寒性的,不能多吃。
原因分析。1.梨它含有大量的維生素abcde,它和蘋果一樣,可以補充人體所需的維生素。
2.梨它有清熱降火、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用;但生性寒,不能多吃,會傷脾胃。
舉措建議。1.建議哺乳期婦女,每天吃乙個梨就夠了。
2.吃的最好是加熱一下,對腸胃好。
維生素也是每日必需攝取的營養,因此哺乳期的媽媽要多吃水果,補充身體所需維生素。然而,有些水果被稱為哺乳期媽媽們的「禁果」。
1.冰鎮水果。
夏天大家都喜歡吃冰鎮的水果,哺乳媽媽在吃水果時一定要吃常溫的水果。如果是從冰箱裡拿出來的水果,也要在室溫環境下放半個小時再吃,否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導致寶寶拉肚子。
2.涼性水果。
食物有涼性和溫性之分,水果也是如此。夏天裡的水果大部分是涼性水果,如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。
涼性水果吃多了容易導致消化不良,如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果,也容易導致寶寶腹瀉。
3.熱性水果。
山楂、櫻桃、石榴、荔枝等屬於溫熱性,但是夏天過量食用溫性水果容易上火,哺乳期的媽媽不要多吃。
哺乳媽媽最保險的水果。
葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等屬於中性水果,蘋果最為普遍,一年四季都有,應該是哺乳媽媽最保險的水果。
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