在搓桌球時,前臂向下方揮拍,手腕配合用力的動作是什麼?

2025-07-14 06:10:19 字數 4055 閱讀 6655

1樓:溺愛寒暑假

首先要明確,桌球接發球技術中的所謂搓接,一般多用於接臺內短畢瞎慎球,長球一般不考慮用搓接。搓球是桌球最基礎的技術之一。搓球的要領是動作要小,出手要快,隱蔽性要強。

接發球的搓接,一定要首先判斷好球的旋轉和落點,如果你判斷不好旋轉,那麼一定要學會盯球,判斷好球的落點。然後選擇用快搓或者慢搓回球。搓球具體的技術動作:

手腕內收(微勾),拍面稍後仰。擊球時,以肘關節為軸前臂發力帶動手腕迅速向前下方揮拍,同時伸肘,前臂略內旋和上翹手腕,迎來球下降後期,擊球中下部,並向底部摩擦。擊球后,手臂肌肉放鬆,並隨即收回還原,準備下次擊球。

搓球的力量,主要是來自小臂、手腕、手指三個部位,三者用合力才能搓出不同的方向和變化,而且還必須壓低出球的高度,達到控神陪制住球和調動對方的目的。想練好搓球,關鍵在於「放鬆「,首先手腕放鬆是核心。手腕放鬆才能控制住球,手指要控制好拍型和角度,手臂的運動要和身體重心變化保持協調,這需要堅持不懈的練習和比賽,才能達到隨心所欲。

究竟是不是下旋或者不轉球。恩,如果能判斷對手手敬發球是下旋,那球按照接下旋擺短的方法去處理球。

第一,上步,畢竟對手發球球下旋過來一般在臺內。所以第一點要上步。第二,去擺短時,手腕往後彎曲,拍面輕輕的去觸碰球下部。恩,覺得用手指去發力更好。

具體來說,就是你從對方的發球動作啊,擊球板型啊,觸球點啊,乃至熟悉瞭解的對方的習慣啊等等,判斷對方來球時下旋時,到底是多麼轉呢?就看來球彈跳時,你能否看到球上的商標圖案,看到了的話還算清楚,那就是不太轉的;看到了,但是不太清楚,那麼旋轉就強些;要是怎麼看也不清楚(排除是個舊球,或者上面沒有商標圖案,哈哈),那就可能是很轉的,你不但要用力搓,怕是還得向上託一下才能避免觸網而失誤吧。

2樓:大超說教育

手腕配合用力的動作是搓轉球,這個動作實際上比較簡單,也很基礎,新手必須要學會。

3樓:帳號已登出

手臂配合用力的動作其實就好友是向前運轉肢襪祥,而且這個運轉的速度也是非常的快,能夠達到一定的效果,讓整個歷搏的這個手腕還有力量。

4樓:記明練

1,要根據球正鏈的旋轉程度調整拍型後仰程度。2.球拍一定要望顫清擾前下方運動。

3.注意擊球時間快慢,製造不同程度的旋轉。 一般搓球用拍面中部或偏上部觸球,手腕不附加向茄旦下用力的動作。

加轉搓在向下揮拍的同時,附加手腕用力下切的動作,以便加強球的下旋性。

桌球反手揮拍動作,在準備反手揮拍的時候,小臂置於身體的什麼地方

5樓:遊蘭蕙

反手揮拍需小臂與大臂垂直與桌面平行,拍面微微向下。反手臺內擰拉技術解決了正手位短球和中間位短球的難題,讓接發球更加具有進攻性,兩個位置的球基本上是所有打法接發球的軟肋。拍時首緩昌先要注戚遊意時機,確保來球與前臂保持一定的距離。

動作技巧然後上半身收腹前傾降低重心從而使得手臂在擊球時保持一定的穩定性,最後手腕大幅度內斂並確保球拍與球檯為近似水平狀態。此時球拍頭部應指向己方腹部位置。

在揮拍的過程中小臂以胳膊肘為軸擾仔扒心向右前方並將手腕開啟向前發力,手腕開啟時一定要有爆發力,這樣可以增加對球的摩擦力。反手擰拉是具有攻擊性的反手位接發球技術,摩擦球比較充分,容易克服來球的旋轉,使得回球穩定性好,並且帶有強烈的旋轉。

在搓球時,前臂向前下方揮拍,手腕配合用力,擊球后有前送動作是()

6樓:小白兔奶糖

在搓球時梁遲,前臂向前下方揮拍,手腕配合用力彎渣襲,擊球后有前送動作是()

a.快搓。b.慢搓。

c.搓轉球。

d.搓不轉球。

正確答案:埋兄c

在搓球時,用拍的下部觸球,前臂和手腕向下用力擦擊球是()

7樓:甜甜談娛樂

在搓球時,用拍的下部觸球,前臂和喊埋手腕向下用力擦擊球是()a.快搓。b.慢搓。

c.搓轉球。

d.搓不轉巨集含球。

正確答案鄭絕螞:c

在搓球時,前臂向前下方用力,手腕不轉動是()

8樓:小白兔奶糖

在搓球時,前賀世彎臂向前下方用力,手腕不轉動是()a.快搓。b.慢搓。

c.搓轉球。

d.搓禪悶不轉球。

正確答返緩案:a

在搓球時,用拍的上部觸球,觸球時前臂和手腕向前用力碰球是()

9樓:請叫我小趙老師

在芹瞎巖搓球時,用拍的神橡上部觸球,觸球嫌御時前臂和手腕向前用力碰球是()

a.快搓。b.慢差。

c.搓轉球。

d.搓不轉球。

正確答案:d

桌球運動員在擊球過程中,為了增加擊球質量,可以更多地藉助手臂中大臂的力量?

10樓:匿名使用者

桌球擊球過程中,整個身體都要參與進來,包括手臂、大腿、小腿和軀幹等。其中,手臂的使用是非常重要的。在技術嫻熟的情況下,桌球運動員可以更多地利用手臂中大臂的力量來增加擊球質量。

桌球運動員在擊球時,需要通過小臂和手腕的轉動,產生旋轉和控制球的方向。但如果只使用小臂和手腕的力量,往核卜模往無法達到足夠的控制和強度。這時,就需要將肩關節和大臂的力量也納入到擊球中來。

具體來說,桌球運動員可以通過以下幾個步驟來利用手臂中大臂的力量:

1. 先抬起大臂:在準備擊球的過程中,先將大臂抬起,讓手臂向後伸展。這個動作類似於投擲物體的姿勢,可以為後續的擊球做好準備。

2. 利用重心轉移:當球來到自己的一側時,將身體的重心弊鄭向前轉移,並讓大臂快速下落,同時發力向前推動手臂,將球擊向對方的場地。

3. 保持放鬆:即使使用大臂的力量,也要保持手臂放鬆,不要僵硬或用力過猛。放鬆的手臂可以更好地控制球的方向和旋轉,從而增加擊球質量和準確率。改緩。

桌球運動員可以更多地利用手臂中大臂的力量來增加擊球質量。但需要注意的是,這個動作需要在技術嫻熟的情況下才能做到準確、穩定,並且不會傷害到自己的身體。

桌球發球揮拍是肩膀動還是胳膊軸還是手腕動,哪個部位需要鎖定

11樓:

摘要。親親~桌球發球時,需要運用肩膀、胳膊軸和手腕等部位的動作來完成。具體來說:

肩膀:發球時需要利用肩膀的旋轉來增加擊球的力量和旋轉。因此,在發球時,肩膀需要有一定的運動。

胳膊軸:胳膊軸是連線肩膀和手腕的部位。發球時,需要利用胳膊軸的伸展和收縮來控制擊球的力量和速度。

手腕:手腕是發球的關鍵部位。發球時需要利用手腕的抽打和旋轉來控制球的方向和旋轉。

手腕需要有足夠的靈活性和力量。在發球時,需要鎖定的部位是手腕。發球時需要保持手腕的穩定,使其能夠準確地控制球的方向和旋轉。

同時,肩膀和胳膊軸也需要保持一定的穩定性,以避免在發球時產生過多的不必要的動作。

桌球發球揮拍是肩膀動還是胳膊軸還是手腕動,哪個部位需要鎖定。

親親~桌球發球時,需要運用肩膀、胳膊軸和手腕等部位的動作來完成。具體來說:肩膀:

發球時需要利用肩膀的旋轉來增加擊球的力量和旋轉。因此,在知祥發球時,肩膀需要有一定的運動。胳膊軸:

胳膊軸是連線肩膀和手腕的部位。發球時,需要利用胳膊軸的伸展和收縮來控制擊球的力量和速度。手腕:

手腕是發球的關鍵部位。發球時需要利用手腕的抽打和旋轉來控制球的方向和旋轉。手腕需要有足夠的靈活性和力量。

在發球時,需要鎖定的部位是手腕。發球時需要保吵猛枯持手公升洞腕的穩定,使其能夠準確地控制球的方向和旋轉。同時,肩膀和胳膊軸也需要保持一定的穩定性,以避免在發球時產生過多的不必要的動作。

是不是除了手腕不可以太動,其他的部位肩膀和手軸都可以動。

親親~在桌球發球揮拍的過程中,肩膀和胳膊軸的動作是必不可少的,它們需祥手要帶動拍面做大臂的前後轉動和上下襬動,以產生足夠的力量和速度。因此,肩膀和胳膊軸都應該參與到揮拍動作中,並且要協調配合。相對而言,手腕燃宴灶的動作相對較小,主要負責拍面的旋轉,因此需要控制手腕的動作幅度,避免過度擺動,導致發球失誤或不準確。

在揮拍過程中,應該讓手腕的動作更加細膩和柔和,皮扮以產生更加準確的球路和發球效果。

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