1樓：法嶼豆長久
麒麟果剝掉外皮，外皮不能吃。裡面的果肉就可以直接生吃了。還有果肉裡面的小黑籽也可以放心直接吃不會在肚子發芽的哦。
麒麟果麒麟果營養價值與功效作用含維他命：b1、b2、b3、c豐富的礦物質：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等其它營養：
胡蘿蔔素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維、植物性白蛋白、花青素（紅肉的品種含量最為豐富）等。每一百克麒麟果果肉中，含水分克、灰分克、粗脂肪克、粗蛋白克、粗纖維克、碳水化合物克、熱量千卡、膳食纖維克、維生素克、果糖克、葡萄糖克、鈣毫克、磷毫克、鐵毫克和大量花青素、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。麒麟果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鎂、鉀等，盛產期是6月到11月。
麒麟果放冰箱嗎 麒麟果能儲存多久
2樓：科技小怪獸
1麒麟果作為一種熱帶水果，一般儲存的時間不是特別長，所以可能會有些人會放在冰箱裡儲藏，但是這種儲存方法是不科學的，因為受生長氣候條件影響，麒麟果害怕低溫，如果放在冰箱裡冷藏很有可能會導致被凍傷的情況，果皮會發生凹陷，出現一些黑褐色的斑點，不僅營養成分遭到破壞，還很容易變質，所以儲存的溫度不宜過低。
2看情況。如果在常溫才儲存，鬥高如果常溫不是很高的話，很有可能儲存的時間可以延長一點，大約在2~3天左右，如果常溫比較高的話，可能儲存的時間只能在1天左右，需要立即吃掉。
如果放在陰涼通風的地方儲存，則儲存的時間可以在乙個星期左右，但是溫度需要低，也可以放進冰箱冷藏，但是需要注意的是，需把溫度調高，避免低溫對麒麟果的果肉造成傷害。
3不是十分高。
麒麟果的熱量不是十分高，一般100g麒麟果的熱量是60大卡左右，相對來說熱量比較低，所以適量的食用不會對人體造成含銷野負擔，而且麒麟果是一種水果，含有的蛋白質和脂肪十分少，食用之後不會導致熱量的剩餘，如果是高血脂的人，可以適量的食用，有利於攝取一定的營養，而且也不會導致血脂公升高。
4麒麟果作為一種水果，熱量很低，一般100g麒麟果的熱量在60大卡左右，所以即使是在**期間食用，也不會導致熱量過高產生剩餘的問題，而且麒麟果中含有大量的植物纖維以及水溶性纖維，水溶性纖維被人體吸談喊收以後可以增加飽腹感的，有利於減少人體的食物攝取，對於**有一定的好處，避免**期間食用過多的食物，控制食慾，所以如果要**的人，可以適當的食用麒麟果，可以當做**期間的輔食。
麒麟果放冰箱嗎 麒麟果放冰箱行不行
3樓：朗賽數碼
麒麟果不能放在冰箱。
1、麒麟果作為一種熱帶水果，一般儲存的時間不是特別長，所以可能會有些人會放在冰箱裡儲藏，但是這種儲存方法是不科學的。
2、因為受生長氣候條件影響，麒麟果害怕低溫，如果放在冰箱裡冷藏很有可能會導致被凍傷的情況，果皮會發生凹陷，出現一些黑褐色的斑點，不僅營養成分遭到破壞，還很容易變質，所以儲存的溫度不宜過低。
麒麟果能儲存多久 麒麟果可以儲存多久
4樓：天然槑
1、看情況。如果在常溫才儲存，如果常溫不是很高的話團喚拍，很有可能儲存的時間可以延長一點，大約在2~3天左右，如果常塌羨溫比較高的話，可能儲存的時間只能在1天左右，需要立即吃掉。
2、鏈顫如果放在陰涼通風的地方儲存，則儲存的時間可以在乙個星期左右，但是溫度需要低，也可以放進冰箱冷藏，但是需要注意的是，需把溫度調高，避免低溫對麒麟果的果肉造成傷害。
麒麟果怎麼吃 麒麟果壞了是怎麼樣的
5樓：吃餃子不加醋
麒麟果可以直接吃、榨汁，也可以做成糖水、甜品。麒麟果也稱為燕窩果，原產地位於南美洲中部的熱帶沙漠地區，形狀與火龍果相似，果實小，果肉中的種子大、柔軟。下文是關於「麒麟果怎麼吃」的方法介紹，最近買了麒麟果的朋友可以往下閱讀了解緩此。
1、直接吃：將麒麟果切成一片一片的，或者切成一半用勺子挖著擾行迅吃，皮不能吃。
2、榨麒麟果汁：將麒麟果切成一小塊一小塊的，放到榨汁機中榨成汁後直接飲用。
3、做糖水：將麒麟果切成塊放到碗中，番薯放鍋中蒸熟後切成小塊後也放到麒麟果的碗中，加糖水攪拌均勻後食用。
4、做沙拉：麒麟果切成塊後和哈密瓜、西瓜等水果，加入沙拉醬後攪拌均勻。
壞了的麒麟果的果肉不是呈透明色的，而是呈黑褐色的，果皮腐爛、出現黑色的斑點。
總而言之，通過閱讀上文，相信大家已經知道麒麟果怎麼吃了，麒麟果的外皮帶嫌像麒麟片一樣，營養價值豐富，含有植物性白蛋白、花青素、水溶性膳食纖維等。
麒麟果怎麼吃
6樓：惠企百科
麒麟果剝去了皮，皮不能吃。裡面的果肉可以直接生吃，果肉裡面的小黑籽也可以放心直接吃，不會在肚子裡發芽。
麒麟果的營養價值和功效含有維生素b1、b2、b3和c，豐富的礦物質：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等營養成分：胡蘿蔔素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維、植物白蛋白、花青素(紅肉中含量最豐富的品種)等。
每百克桉木漿含水分克、灰分克、粗脂肪克、粗蛋白質克、粗纖維克、碳水化合物克、熱量千卡、膳食纖維克、維生素cc、果糖克、葡萄糖克、鈣.麒麟果味甘甜，主要營養舉粗成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鎂、鉀等。，其豐水期為6-11月。
現代橘答搏科學研究和分析的結果表明，桉樹確實含有許多對人類有益的成分，還有更多能促進健康、美容、防病、強身健體的元素。從上世紀中葉開始，桉樹在拉美等地大規模種植。桉樹枝和花的獨特粘液因其極低的滲透壓而含有大量的營養物質和療效顯著的**物質，麒麟果具有預防便秘、促進眼部保健、增加骨密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白**、預防黑斑等功效，還具有緩解重金屬中毒、抗自由基、預防老年性病變、**、預防大腸癌等功效。
然而，最新研究結果表明，桉樹果實和莖的汁液對腫瘤生長、病毒和免疫反應抑制具有積極作用。麒麟果有七大營養價值：預防老年病麒麟果含有豐富的花青素，可以防止物質慢慢氧化變質。
效果非常顯著。此圓祥外，還可以去除秘密基地，減緩我們的衰老速度。此外，它還能抑制癌細胞的退化，預防老年人痴呆症的發生。
麒麟果怎麼吃?麒麟果的吃法
7樓：生活軌跡
麒麟果號稱有著和冰糖一般的口感，又叫做燕窩果，今天我就要為您介紹一下，麒麟果怎麼吃？麒麟果的吃法是鍵蠢蘆什麼？
麒麟果怎麼吃 1.對半切開，用勺子挖著吃 2.切成一片片的，像西瓜的吃法 送麒麟果有什麼講究 麒麟果在印加文明中經常和龍圖騰一起出現，在印加語中麒麟果也是龍的意思。
所以一般送麒麟果是祥瑞之檔寬兆。祈求健康、順利、發達。
如何挑選麒麟果 麒麟果也是熱帶水果，所以是可以放熟的。那麼當你看見其顏色變黃變深就比較好了，皮不要皺哦，那是放久了。
吃麒麟果的好處。
1：抗衰老，它含維生素c很高，是一種相當棒的抗氧化劑 2：預防癌症，它含有的胡蘿蔔素於抗癌特性之間有關聯，火龍果含有的番茄紅素能降低男性患上前列腺癌的風險 3：
有益於心血管健康，它含有能降低低密度脂蛋白的含量，同時提公升高密度脂蛋白的含量，降低人們患上心臟病和高血壓的風險 4：預防糖尿病，它含有大量膳食纖維，能稿帶穩定血糖水平的作用 5：促進消化，它含膳食纖維高就意味它能改善胃腸道健康 6：
提高免疫力。它含有維生素c,維生素b1，維生素b2，維生素3，鈣，磷，鐵，蛋白質，煙酸和膳食纖維都能提高免疫系統功能，啟用抗氧化劑的活性。
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