1樓：網友
可以試下倍優眠的枕頭，材質是記憶棉+凝膠，凝膠有37度自動溫感適應的特性，非溫感記憶棉主要是不會像普通記憶棉那樣，冬天變硬失去柔軟握吵慶的舒適度，夏天變軟失去支撐性，人體接觸枕段握頭時會自動貼合頸椎完美的貼合頸椎生理曲度，對頸椎友好，凝膠有降低溫度的作用，自然可以減輕大碰粗人和小孩出汗的狀況，有效提公升睡眠質量。
2樓：匿名使用者
我覺得是身體問題，身體比較虛，容易出汗，你也可以換個舒服的枕頭先試試。
晚上睡覺出汗，每天枕頭都溼漉漉的，是由什麼原因造成的？
3樓：萌萌噠靜可愛
有些朋友說："我白天不會怎麼出汗，但是到了晚上睡覺就會出很多的汗，每天都會把枕頭浸溼。"這是怎麼回事呢？
這是盜汗。顧名思義，就是汗會偷偷溜出去。這真是件很麻煩也很苦惱的 的事，有些人本來就睡眠不好，一旦醒來便不容易再次入睡，但是盜汗容易被熱醒 ,甚至全身溼透，枕頭也溼了。
盜汗，是在你熟睡時消耗你身體的元氣。
出現這種情況，與我們的生活環境有關，如果我們常年生活在潮溼和悶熱的環境中，就有可能出現這種情況。"此外，肥胖的人，喜歡不加控制地吃肉和喝飲料，也容易患上這種疾病。出汗的原因應以清熱除溼"為首要考慮。
如果還注重滋陰解汗，滋陰的產物將與溼熱的身體相吻合，那會適得其反，不僅不能在短時間內被移除，而且還會加重其症狀。
盜汗者飲食方面也是不容忽視的，在醫生的具體指導下，結合自己的自身情況，可以進行必要的飲食**和調理。例如陰虛，那就儘量不要吃辛辣食物，儘量在當季選擇新鮮蔬菜和水果，身體本身的健康狀況對汗腺功能的恢復有百利而無一害。
盜汗的原因有很多，導致出的原因也可以導致盜汗，其中既有虛症，也有實症。陰虛也單純是虛證的原因之一。不能說自己出汗一定是陽虛，盜汗就一定是陰虛，因此，對於夜間出汗患者的調理，我們必須根據實際情況找出真正的原因，對症**，不要一概而論，忽視根本原因和癥結。
4樓：半夏流年
如果不是天氣太熱的話。這是盜汗，是在夢裡浪費你的元氣。應及時接受正規的**。
5樓：偶哞西摟衣
這種情況稱為「盜汗」，建議找醫生進行調理，長時間的這種情況會危害人體健康。
6樓：乙隻黃咩咩
就是出汗所以溼，可能是因為身體太虛，可以去看看醫生，然後因症對藥。
7樓：在象山影視城旅遊的皂莢
嗯長期盜汗的事肯定是身體各方面的原因正常的都是由於腎虛所造成的這個需要去醫院去檢查一下才知道。
8樓：小麋鹿
首先要考慮是不是所屬的環境特別的熱，如果說是虛汗的話，像您這種情況，建議就醫。
9樓：網友
有可能是天氣或者室內的溫度過高導致的身體出汗，或者也有可能是腎虛的問題。
10樓：網友
可能是臥室內的溫度太高造成的，可以調整臥室的溫溼度來改善，或者是患有一些疾病。
11樓：就選你了啊
窩裡溫度太高，或者睡覺時穿的衣服過多，也有一部分人是因為疾病造成的。
我每天晚上睡覺都盜汗，枕頭都汗水，是不是有什麼病呀？
12樓：訾作
問題分析：你好，盜汗與睡眠環境空氣流通狀況，寢具透氣與否有關外，有些疾病如結核病，心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現夜間盜汗的情況；此外，內分泌失調，如有糖尿病，甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。
意見建議：建議及時確診**，另外選用中成藥二至丸，知柏地黃丸，六味地黃丸等藥物調理。
睡覺是枕枕頭好呢？還是不枕好呢
您好。睡覺當然枕枕頭了，枕頭的高度最好是10 20釐米為最好,就是在側臥是與肩是同高的,並不要被我們通常所說的高枕無憂所誤導,不枕枕頭是對於腰椎突出的患者，在平躺硬板床恢復期不要枕枕頭。枕頭的高矮 軟硬 形狀 氣味對人的睡眠都會有影響。過低，影響頭部血液迴圈，醒來後會感到頭暈 眼皮浮腫。長期枕頭過高...
睡覺是枕頭應該什麼高度比較好，睡覺的枕頭要多高才最好最科學？
通常情況下，枕頭的適宜高度，以10 15釐米較為合適，但具體尺寸還要因每個人的生理特徵，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。睡眠習慣對於枕頭的高度也有細微的影響，也要一併考慮到。對正常人而言，枕頭的高度及軟硬度與每個人的胖瘦 肩的寬窄 脖子的長短均有關，以舒適為宜...
晚上睡覺身體老是出汗，摸被子都是溼的，怎麼回事
中醫多認為夜間盜汗是腎虛的表現。若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應 回積極 盜汗答用食療來的效果好，因為盜汗多屬於陰虛內熱，所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血 降火潤燥 生津止渴功效的食物，因此可以常吃些益氣補腎的食物，如山藥 它本身就是中藥 腰果 動物的腎臟等，多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗...