1樓：天寒夜舞
骨盆的健康不僅關係到女性的健康，還會與今後的生育有關係。但是由於不良的生活習慣或者生產恢復不好等原因，有些女性會出現骨盆變形，導致煩躁、厭食、失眠、尿頻、便祕，嚴重時還會引起子宮脫垂、盆腔炎、月經失調、腹痛、發燒等。
對於女性骨盆的認識，最常見的是和生孩子聯絡在一起，因此，從這個角度講，女性的骨盆不只是身體的一個結構。在這個結構裡，還有著決定你人生命運的臟器，骨盆出現問題，會影響到其它人體器官。
自測：你的骨盆變形了嗎?
1、站立時，身體前傾，出現腰痛;
2、坐在椅子上不自覺地把腿盤起;
3、走路時，膝蓋外屈，並容易絆倒;
4、對著鏡子看看自己的腰部以下，兩邊是否有不對稱的情形;
5、用手摸摸看自己的腰部後下方兩側，是不是太過於厚厚硬硬的，側腰是否一前一後，或一高一低。
骨盆的重要性
骨盆保護著對女性來說至關重要的女性器官——卵巢和子宮，它決定著女性健康的性生活，幫助女性成為人母等等。除此以外，健康的骨盆可以很好地承託內臟，既能讓它完成作為脊柱一環的任務，也能讓它所保護的臟器正常執行。
一旦骨盆出現問題，就是我們所說的骨盆的結構異常，支援盆腔內臟的韌帶鬆弛，就不能起到良好的承託內臟的功能，會使部分或者全部盆腔內臟器官從正常位置下降，形成器官脫垂。並可能由此導致尿頻、便祕，嚴重時還會引起子宮脫垂、盆腔炎、月經失調、腹痛、發燒等，不僅影響到日常生活和工作，如置之不理還會導致不孕，甚至危害到生命。
骨盆變形導致女人「小毛病」
如果骨盆變形或者擴大，臀部也會變大，不僅如此，骨盆歪斜還會使胸廓變小，使激素的平衡遭到破壞，肌肉的形成隨之變得不正常，從而導致胸部變小。很多未婚未育女性也出現骨盆變大或者變形的問題，這主要是她們生活中長久的不良姿勢日積月累就發生了骨盆變形危機，比如蹺二郎腿、長時間穿高跟鞋、睡過硬或者過軟的床以及穿緊身衣等等。
如何保養骨盆?
一、運動保養骨盆法
1、熱身運動
取舒服的姿勢坐下，放鬆四肢。將手掌置於骨盆兩側下壓，用右手觸控左臀，讓身體得到最大限度舒展。左手環繞腰部，並按壓背部的骨盆位置。重複做3次。
2、臀部按壓
坐在椅子上，將手放在骨盆兩側，幫助臀部用力向下壓坐墊，同時用後背擠壓椅背。重複3次，然後將臀部向左右移動。如果感到血液流動速度加快，這是身體接受訊號的標誌。
二、健康的生活習慣「拯救」你的骨盆
鄉親藥網醫師解釋：想要保持你的骨盆不變形，就要少穿高跟鞋;長期坐著的女性應該保持正確的坐姿，挺直腰背，雙腿自然彎曲，告別翹二郎腿的日子;選擇軟硬適合的床墊，保持身體舒適。長期穿緊身衣會導致下半身長期處於束縛狀態而「惹上**炎。
三、飲食保養骨盆法
飲食方式是否恰當在一定程度也能影響骨盆變形程度。骨盆的成分是骨質，骨質強硬，骨盆就不易損傷，因此不妨將一些增加骨質的食物列入健康骨盆的名單。加鈣牛奶、ad鈣、魚、蝦、牡蠣、蛋黃、核桃、榛子等都是不錯的選擇。
多晒晒太陽，可以促進人體對鈣的吸收。
女性骨盆有何重要性？
2樓：小幹
女性骨盆有何重要性 骨盆是人體骨骼的重要部分，由骶骨、尾骨和左右兩塊髖骨組成。骨骼間有關節，由韌帶或軟骨連線起來。醫學上將骨盆分為四大類，即女性型骨盆、男性型骨盆、類人猿型骨盆和扁平骨盆。
我國女性中典型的女性型骨盆和扁平骨盆約佔75％～90％。男女骨盆的差異主要是由性別因素決定的，機械因素也有一定的關係。女性骨盆內容納的器官有膀胱、輸尿管、卵巢、輸卵管、子宮、**及直腸。
骨盆下口是胎兒娩出的通道，其結構具有一定的特殊性。髖骨的前方與恥骨經軟骨相連，所構成的結構稱為恥骨聯合。隨著產期臨近，孕婦的恥骨聯合部可稍有鬆動，有利於胎兒順利娩出。
骨盆後方骶骨和尾骨相連構成骶尾關節，此關節在分娩時可向後移動，使骨盆前後徑增大，有利於順利分娩。骨盆的大小和形態是決定胎兒能否經**分娩的重要因素之一，骨盆測量是產前檢查的重要內容。如果經測量發現骨盆形態有不正常情況，應及早制定臨產計劃，以確保胎兒安全順利地地娩出。
骨盆狹窄不適宜**分娩的應行剖宮產術。求採納
男女性盆骨的區別及臨床意義
3樓：匿名使用者
男性的盆骨小，呈漏斗形，女性盆骨短而寬大，與女性盆骨區別外形寬而短，骨盆入口呈橢圓形，臨床意義在女性盆骨不僅有主要的運動功能，還要適合分娩的需要，女性盆骨形狀，大小研究對分娩臨床意義重大
4樓：匿名使用者
首先，由於男性和女性在生理上面的差異，導致骨盆形態有這很明顯的差異。男性骨盆上口的形狀是心型的，女性骨盆上口形狀更接近圓形,男性骨盆的下口比女性盆骨的下口更狹窄。男性骨盆腔是窄長的漏斗型，骶骨岬有更加的明顯前凸，恥骨下角角度比較小。
女性骨盆腔比較短，但是橫截面是比較寬的，類似於圓桶的形狀,骶骨岬沒有男性突出的那麼明顯，恥骨下角角度比較大，一般在80度到100度之間。
5樓：常州悅音
男女性骨盆區別在於小骨盆的形狀，男性小骨盆的形狀較小，似倒置的圓臺，既上大下小，而女性因為要生產的緣故則骨盆較男性寬大，似圓桶。希望我的回答能滿意
6樓：匿名使用者
男生和女性的盆骨是不一樣的，是有區別的
女性骨盆的特點是什麼？ 10
7樓：匿名使用者
d選d還有幾個特點哈：側視呈長方形，立體呈桶形，俯視呈圓形。
女性盆骨和男性盆骨有什麼區別
8樓：匿名使用者
女的寬點，適合生小孩~~~~好比以前上代人希望自己的媳婦屁股大，也是骨盆大點，生孩子容易點
9樓：匿名使用者
從醫學上來說，是叫骨盆，男女都有，只是形態不太一樣的，女性的比較扁一點，骨盆主要是由髖骨和骶骨構成的，骨盆中間的腔就是盆腔，人的一些臟器就存在於骨盆的盆腔裡，如膀胱還有生殖系統及一部分消化系統。
骨盆的男女差別
10樓：匿名使用者
由於生理因素男女骨盆之間有和大的差別。也是男女全身骨骼之中形態相差最大之處。男性骨盆外形狹小高度大於女性骨盆,骨盆壁肥厚、粗糙,骨質較重,也是男性全身骨骼的特點，女性骨骼則正好相反。
骨盆的上口呈桃形,前後徑小，因此盆腔狹狹窄，並且很深，呈漏斗狀,骨盆下口狹小,恥骨聯合狹長而高,恥骨弓角度較小，為70～75°,閉孔長橢圓形, 髖臼較大。
女性骨盆外形寬大且矮,骨盆壁、骨質與男性相反,骨盆上口呈橢圓形,前後寬闊,盆腔既寬而淺，呈圓桶狀,骨盆下口寬大,恥骨聯合寬短而低，富有彈性,恥骨弓角度較大，為90～100°, 閉孔近似三角形, 髖臼較小。
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11樓：藍之天使
男性骨盆厚而重，大骨盆深，小骨盆窄而深，骨盆入口為心形，骨盆出口較小，恥骨弓及恥骨下角窄70°~75°，閉孔圓形，髖臼大。
女性骨盆薄而輕，大骨盆淺，小骨盆寬而淺，骨盆入口為橢圓形，骨盆出口較大，恥骨弓及恥骨下角寬90°~100°，閉孔為卵圓形，髖臼小。
12樓：小希
男性骨盆上口呈心型,下口較狹窄,骨盆腔較窄長,呈漏斗型,骶骨岬前突明顯,恥骨下角為70°~75°
女性骨盆上口近似圓形,下口較寬大,骨盆腔短而寬,呈圓桶型,骶骨岬前突不明顯,恥骨下角為80°~100°
13樓：匿名使用者
由於性別不同，女人和男人的盆骨也有所不同，主要體現在大小上，女人的盆骨一般都比男人寬大，主要是因為女人需要懷孕。
14樓：星海無胤
男性的盆骨小，呈漏斗形，女性盆骨短而寬大，與女性盆骨區別外形寬而短
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