軍人訓練弄成的腰痛,怎樣能在痛時減輕痛苦

2021-03-19 18:33:47 字數 1053 閱讀 8672

1樓:唯愛一萌

是藥三分毒 特別是腰痛這種一輩子的病吃藥效果不大,建議儘量少勞累,去醫療保健做個身體牽引,效果比較好,需堅持. 望採納

軍人鍛鍊久了腰經常疼怎麼辦

2樓:

肯定會損傷到腰脊 因為你做仰臥起坐運動的時候 腰脊也在彎曲 比如 你拿個鐵絲一直讓它彎曲再伸直 你看它會不會斷!!但是人的脊椎要比鐵絲結實!!但是還是會有損傷。。

我曾經當過兵 常年的體能訓練導致我現在腰椎疼 不能幹重體力勞動 運動量不能過大 。。 但是你要是想做運動的話 還是循序漸進的來吧 比如今天做50個 明天做60個 後天70個 慢慢來吧 讓身體慢慢習慣這種運動 損傷就會越來越小!!!

我男朋友是軍人,最近腰疼怎麼治

3樓:匿名使用者

去醫院啊大姐!部隊看病免費的,去諮詢專業的醫生比在這裡求助咱們網友,至少要靠譜些吧。。

男朋友21歲,在部隊裡站哨腰疼,用什麼可以緩解疼痛

4樓:匿名使用者

慢性腰痛只有做理療慢慢緩解,平時要睡板床糾正腰肌。

5樓:最壯

假如有男人能對我做到一半的話,我就一定死心塌地的跟著他過一輩子。 1.向新朋友介紹她時,請摟著她的腰,而不是站在一旁用手指點 2.

在街上遇見美女凝視時間不超過5秒,看同一女生累計不得超過5次 3.聽老婆話的男人才會有出息,所以,你要乖乖聽...

我男朋友是當兵的,他可能在訓練中留下了腰痛得毛病,但有時他又經常腰痛,我要問哈這是怎麼回事哦?? 20

6樓:岑岑小朋友

一般常見的是腰肌勞損。。。平時不要久坐,然後鍛鍊腰背肌對脊柱有好處。

7樓:相信天地

我有辦法,找我私聊啊。不騙你

8樓:螃蟹李子

是不是當兵的經常站軍姿的原因,又或者是不小心摔過,找中醫看看,不要落下什麼病根,不然老了會很辛苦

描寫軍人正在訓練時的句子,描寫軍人的句子急急急!快!至少12句,好的獎20分

當兵打仗,帶兵打仗,練兵打仗 描寫軍人的句子 急 急 急!快!至少12句,好的獎20分 那麼的英姿颯爽,傲然挺立!充滿了陽剛之氣,他詮釋了中國男人的所有優點!黝黑的 上刻畫出清晰地輪廓!高挺的鼻樑總是那麼的引人注意!他留著很短的頭髮,剛毅的臉上長著一雙又黑又亮的眼睛,鼻樑高高的,透出一股威嚴,見過的...

日常生活中怎樣緩解腰痛緩解腰痛的按摩小方法

您好!按摩推拿,摸接端提是中醫骨傷科的基本手法。解除骨科中很多病證 腰腿痛證 是中醫骨傷科的常見病。你好,看了你的情況敘述,我覺得,緩解腰痛的症狀很多,有推拿按摩 理療 止痛藥物 外敷活血止痛的膏藥 鍼灸 等,都可以緩解腰痛的症狀。意見建議 你好,根據你的情況,我建議你最好去醫院做下檢查,查明腰痛的...

怎麼樣把樹葉弄成半透明的,怎樣把樹葉弄成透明

具體制作方法如下 1 煮製法 選擇葉脈粗壯 細密 葉肉較厚的葉片備用。用一隻燒杯盛清水200ml,水中放人碳酸鈉5g 氫氧化鈉7g,在火上加熱。煮沸後把葉片投入杯中,大約煮沸10min。在此過程中,要用鑷子輕輕擺動葉片,使葉片均勻地受到腐蝕。煮好後將葉片夾出,放人盛有清水的玻璃缸中,用軟毛牙刷 最好...