1樓：匿名使用者
建議去查體，是不是身體的消化系統出了問題，飲食可以聽取醫生的建議，根據體質結合中西醫來調整。
2樓：丫丫這個世界
我試過兩種**辦法，一種方式是每天只吃蘋果，不限量吃，餓了就吃，連續四天，第五天加一點粥，六七天保持。一個星期體重下降了七斤，比較不錯。就是胃部會稍微有點受不了。
另外一種就是每天下午兩點後不吃任何東西，只喝水，兩點前可以隨便吃。堅持了兩個月，瘦了15斤。這個方法對身體損害幾乎可以說沒有，而且只要堅持晚上不吃東西，就不會**。
3樓：習慣那些事兒
我也曾經和你一樣，一年內胖了二十多斤，身邊的朋友都嘲笑我，心裡一度很難過，可是我並沒有因此消沉下去，我知道一味地感嘆和惆悵並沒用，於是我從網上借鑑了一些經驗，通過對飲食的控制，以及堅持鍛鍊，油炸燒烤之類的食物堅決不碰，半年下來我就減到了標準身材。我相信每個人都可以的，你永遠不能低估自己的潛力，只要堅持下去，總有一天你會得到你想要的結果。希望能夠幫到你。
4樓：匿名使用者
少吃肉，多吃蔬菜水果。加強體育鍛煉。
為什麼胖了四十斤會變醜？ 我之前瘦的時候很好看，現在胖了40斤，見到我的人都說我怎麼變成這個樣子
5樓：匿名使用者
主要是他們之前見到你的時候你還很瘦或者身材還可以，後期沒見過你等你胖了突然間他們看見了所以就會這麼說的，我經常在外地工作回到老家鄰居們看見了就會說胖了或者瘦了，不過四十斤胖的也太嚴重了
6樓：匿名使用者
那是胖的有點過了，既然覺得不好看那就**吧！胖了四十斤的確多了點！
7樓：愫睿愫睿
胖美醜都沒有固定的標準，只要自己過得健康快樂就足夠了
8樓：老段唄
身高170cm以內，體重在150斤以內都不能算胖。
9樓：蜻蜓路過湖心
人都是閒的蛋疼，長胖了礙他什麼事了，又沒吃他的喝他的，長胖不就長胖了，自己不喜歡減就是了，別在意別人的看法
10樓：寶貝童裝靚衣鋪
你是行為什麼胖了呢親！我是生完孩子胖了而且還胖了三十斤
11樓：
我胖了五十斤還沒說呢 不過現在減了20斤
12樓：王語萱
我也是，我是懷孕的胖的。我現在正在**
13樓：匿名使用者
自己就是自己有什麼的
太胖了咋辦，太胖了怎麼辦？我太胖了怎麼辦？
要注意飲食,少吃油膩 油炸 太甜 高熱量的的東西要自己約束自己 一定要吃早飯 晚飯可一不吃 或者少吃哦 要多餐少食 就是每一頓飯都少吃一點,多吃幾頓 這樣吃的東西就會很快消化,不至於發胖了哦 主你 成功哦哈哈 每次吃飯只吃70 飽，堅持6個月體重可降7000克以上。只要心思重一點，肯定會瘦下來。我個...
女朋友太胖了怎麼辦，女朋友太胖了怎麼辦
現在都接受不了了以後肯定會煩的 趁早t了gg 你這樣的男人挨，藉口都是，說白了你就是不喜歡人家，既然這樣，你當初找人做撒？愛一個人就是愛她的全部，你要喜歡苗條的就去找電線杆吧，你女朋友都沒嫌棄你，你這樣算男人麼 挨 先幫她 苗條後就和她分手 這樣是不是很唯美 呃看來你是不愛你女朋友了 愛她就包容她的...
臉太胖了怎麼辦？我的臉太圓太胖了怎麼辦
少吃多餐不變肥豬。管住嘴邁開腿，就是這樣，就是堅持沒別的辦法，抽脂什麼的說的好聽對身體沒有影響，你認為可能麼？搜尋日本瘦臉操，堅持每天按摩，會有效果的，親身經歷。面子大唄！可以不要。我的臉太圓太胖了怎麼辦?臉太圓太胖的話，可能是因為脂肪多，區域性堆積造成臉胖。不過我倒是覺得臉圓圓的挺可愛的，要是想臉...