抱拳禮的動作要領 要求及內涵意義

2021-03-20 03:17:31 字數 5290 閱讀 7241

1樓:一副臭皮囊

1、抱拳禮的動作要領:

一手握拳,另一手抱著拳頭,合攏在胸前,右手在內,左手在外。

2、抱拳禮的要求:

並步站立,左手四指併攏伸直成掌,拇指屈攏;右手成拳,左掌心掩貼右拳面,左指尖與下頦平齊。

右拳眼斜對胸窩,置於胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20--30釐米。

頭正,身直,目視受禮者,面容舉止自然大方。武術散手在戴拳套練習和比賽時,可模擬似地行抱拳禮,兩拳套合抱於胸前即可。

3、內涵意義:

左掌表示德、智、體、美「四育」齊備,象徵高尚情操。屈指表示不自大,不驕傲,不以「老大」自居。右拳表示勇猛習武。

左掌掩右拳相抱,表示「勇不滋亂」,「武不犯禁」「止戈為武」,以此來約束、節制勇武的意思。

左掌右拳攏屈,兩臂屈圓,表示五湖四海(左手掌五個手指指五湖,擊左掌的右手四個手指四海),天下武林是一家,謙虛團結,以武會友。

左掌為文,右拳為武,文武兼學,虛心、渴望求知,恭候師友、前輩指教。

2樓:匿名使用者

國際武術聯合會規定的抱拳禮是中國傳統的一種武術禮節,本著當代武術為和平與友誼服務的宗旨,被賦予了新的含義:右手握拳,寓意尚武;左手掩拳,寓意崇德,以武會友;左掌四指併攏,寓意四海武林團結奮進;屈左拇指,寓意虛心求教,永不自大;兩臂屈圓,寓意天下武林是一家。

習武的時候,在禮儀上有一定的要求,必須遵守,不管散打,還是武術,無論教學生、徒弟;還是拜師學藝,都有一定要求,在他們講叫見禮(習禮),我們叫武禮(抱拳禮)。武禮是由國家體育總局、武術研究管理中心所規定的一個動作。武林人見面互相打招呼,練武之人都應該是這麼一個動作,表示互相恭敬。

抱拳禮動作的基本要領:

左手四指併攏伸直成掌、大拇指屈攏,這叫掌;右手四指併攏、彎曲,大拇指彎曲扣於食指根節上,這叫拳;左手是掌右手是拳,左手放在右拳上面,置於胸前,整個撐圓,拳輪向外側,這個動作就是抱拳禮。

抱拳禮動作的基本要求:

一、並立步,身體自然直立,右手握拳,左手拇指屈攏,四指併攏伸直成掌。雙手從體側向胸前合抱,兩小臂微內旋,兩臂撐圓,平舉於胸前,左掌心貼於右拳面,雙肘不可揚起,目視受禮者。

注:此禮為晚輩(學習者)向長輩和教師行禮的方式。

二、注目禮:並立步,身體自然直立,目視受禮者。

三、點首禮:並立步,身體自然直立,目視施禮者,點頭示意,身體保持中正。

注:(二)、(三)為長輩和教師對晚輩(學習者)還禮的方式。

3樓:匿名使用者

武禮的來歷,所謂拳(這個拳與平時練武所要求的拳掌一樣),五個指頭,有四個區間叫四海,五指叫五湖,即平時講的「五湖四海」,過去講「五湖四海皆兄弟」。五湖四海大家合在一起,卷在一起,團結在一起,大家都很團結、友愛。這樣就形成一個堅強的堡壘,形成堅實的拳頭,打出的才會有力。

在上講裡我們說過不要隨便動武,但拳就是要動武的,那麼左掌就是要擋住右拳不要動武,把它放在胸前,是說你好,表示武術禮儀。

這個武禮含義是比較深的不是隨便的。

4樓:匿名使用者

一、並立步,身體自然直立,右手握拳,左手拇指屈攏,四指併攏伸直成掌。雙手從體側向胸前合抱,兩小臂微內旋,兩臂撐圓,平舉於胸前,左掌心貼於右拳面,雙肘不可揚起,目視受禮者。

注:此禮為晚輩(學習者)向長輩和教師行禮的方式。

二、注目禮 並立步,身體自然直立,目視受禮者。

三、點首禮 並立步,身體自然直立,目視施禮者,點頭示意,身體保持中正。

注:(二)、(三)為長輩和教師對晚輩(學習者)還禮的方式。

5樓:匿名使用者

前面的朋友說的都不錯.我再補充一點,左手的大拇指要放在右拳後面,意思是 五湖四海,我不做老大....

抱拳禮的具體含義是什麼呢?

6樓:匿名使用者

抱拳禮是中國漢族的傳統禮儀,做法是以左手抱右手,其具體含義如下:

1、左掌表示德、智、體、美,象徵高尚情操,彎曲表示不自大,不驕傲;右拳表示勇猛習武,所以左掌報右拳,表示「武不犯禁」、「勇不滋亂」、「止戈為武」,以此表示約束、節制勇武的意思;

2、左掌右拳攏屈,兩臂屈圓,表示五湖四海(左手五個手指代表五湖,和左掌接觸的右手四個手指代表四海),天下武林是一家,以武會友;

3、左掌為文,右拳是武,文武雙修,虛心、渴望求知,恭候師友、前輩指教。

要注意的是:左手抱右手,這稱作「吉拜」,相反則是不尊重對方的「凶拜」。

古代練武之人切磋時抱拳禮有兩種:

1、右掌左拳:含有決生死之意;

2、左掌右拳:只是切磋而已。

參考資料

抱拳禮的行禮方法:

並步站立,左手四指併攏伸直成掌,拇指屈攏;

右手成拳,左掌心掩貼右拳面,左指尖與下頦平齊;

右拳眼斜對胸窩,置於胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20--30釐米;

頭正,身直,目視受禮者,面容舉止自然大方;

武術散手在戴拳套練習和比賽時,可模擬似地行抱拳禮,兩拳套合抱於胸前即可。

7樓:默默她狠傷

抱拳禮的具體涵義有:

1、「抱拳禮」既表現為外在的行為,是禮貌和禮節,又表現為內在的精神;

2、左掌大拇指內扣,表示謙虛,虛心向對方請教,永不自大;

3、左手掩拳,寓意崇德,以武會友;左掌四指併攏,寓意四海武林團結奮進;

4、兩臂屈圓,寓意天下武林和諧統一於一家。

5、左掌為文,右拳為武,文武兼學,虛心、渴望求知,恭候師友、前輩指教。

8樓:匿名使用者

(一)此禮法是由中國傳統「作揖禮」和少林拳的抱拳禮(四指禮),加以提煉、規範、統一得來的,並賦予了新的涵義,這是在國內外一直被採用的具有代表性的禮法。

行禮的方法是:並步站立,左手四指併攏伸直成掌,拇指屈攏;右手成拳,左掌心掩貼右拳面,左指尖與下頦平齊。右拳眼斜對胸窩,置於胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20--30釐米。

頭正,身直,目視受禮者,面容舉止自然大方。武術散手在戴拳套練習和比賽時,可模擬似地行抱拳禮,兩關套合抱於胸前即可

抱拳禮的具體涵義是:①左掌表示德、智、體、美「四育」齊備,象徵高尚情操。屈指表示不自大,不驕傲,不以「老大」自居。

右拳表示勇猛習武。左掌掩右拳相抱,表示「勇不滋亂」,「武不犯禁」,以此來約束、節制勇武的意思。②左掌右拳攏屈,兩臂屈圓,表示五湖四海(泛指五洲四洋),天下武林是一家,謙虛團結,以武會友。

③左掌為文,右拳為武,文武兼學,虛心、渴望求知,恭候師友、前輩指教。

梁實秋先生在一篇散文裡就提過,西方的握手好象起源是騎士比劍,原本決鬥時候騎士要戴手套的,握手錶示我沒有帶決鬥的裝備來,表示友好.可是一見面即伸手來握手,感覺真不好.萬一手上不乾淨,或者溼淋淋的,怎麼辦?

還傳染細菌.還是抱拳衛生.

抱拳禮又稱「拱」,是古代的一種相見禮,兩手在胸前相合表示敬意。《論語·微子》中有這樣的記載:「子路拱而立。」

從衛生角度,握手最不衛生。抱拳又親切又衛生;

從文化角度,握手不是中國的東西,而抱拳是傳統文化的一部分;

從舒服的角度,抱拳避免了一些不必要的尷尬,比如男女之間,關係較疏離的人之間;

問卷普查: 你是否曾有過在大小便之後或摳完鼻屎後沒有洗手就與別人熱烈握手的經歷?

附:一 《抱拳禮》具體內涵

1. 左手為掌,表示德、智、體、美齊備,屈拇指表示不自大.

2. 右手為拳,表示勇猛習武者;左掌掩右拳相抱,表示"止戈為武",以此來約束勇武的意思.

3.左掌右拳攏屈,兩臂屈圓,表示五湖四海(可泛指五洲四洋)天下武林是一家,謙虛團結,以武會友.

4.左掌為文,右拳為武,文武兼學,渴望求知,恭請師友前輩指教.

二 《抱拳禮》應用方法

並步站立,左手四指併攏伸直成掌,拇指屈攏,右手成拳,左掌心按貼右拳面,左指尖與下顎平齊,右拳眼斜對胸窩置於胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20~30釐米,頭正身直,目視受禮者.活動前後均須先行抱拳禮.

抱拳禮——即國學中的「揖禮」,源於周代以前,有2023年以上的文化歷史。據《周禮》記載,根據雙方的地位和關係,當時作揖就已有土揖、時揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。抱拳禮是中華民族特有的傳統禮儀,抱拳,是以左手抱右手,自然抱合,鬆緊適度,拱手,自然於胸前微微晃動,不宜過烈、過高。

抱拳不能亂抱,男子尚左,也就是男子用左手握右手,這稱作「吉拜」,相反則是不尊重對方的「凶拜」。

(二)道教叩拜禮的一種,用於道士、信徒之間見面表示禮貌的一種禮儀。左手抱住右手呈自然抱拳狀,左手抱右手意為懲惡揚善、負陰抱陽。

9樓:匿名使用者

抱拳行禮[抱拳],來自華夏正統傳承,來自先聖先賢教化,一正視,一立正,一抱拳[抱拳],貫穿著一股子剛健灑脫勁兒。[抱拳]講究陰陽太極,寓意是負陰抱陽。左手四個手指展平或彎曲併攏,代表四海之內皆兄弟姐妹,大拇指向內,代表自己保持謙虛,右手拳頭包住,是告訴對方,先禮後兵,以理服人,以德服人,求同存異。

男的是左抱右,女的右抱左。喪儀相反。

中國的禮儀基本法則:左是陽,主生。右是陰,主殺。

左手包右手,是吉禮,右手包左手,是凶禮,對死人才這樣行禮。但凡懂中國文化都是講陰陽,講吉凶的。雙手合十,不懂陰陽吉凶之道,既不講究生,也不講究死,不陰不陽,不生不死。

對別人雙手合十一下,既不想讓對方活的好,也不想讓對方死的好。這應該是最惡毒的詛咒了。

中華炎黃道家文化中為何要用[抱拳][拳頭]抱拳。有很深的意義。因為人生下來的時候都是握拳。

老子道德經中講返樸歸真、專氣致柔而握固。人在母體內沒出生前,雙手都是握固[拳頭]的,象徵著有生命力。

10樓:琴琴

抱拳禮的具體含義是:\x0d⑴左掌表示德、智、體、美「四育」齊備,

11樓:火山頂上玩空翻

我們傳統的抱拳禮,它的含義是什麼

抱拳禮有什麼講究?

12樓:峰何以笙簫默

抱拳禮行禮方法:

並步站立,左手四指併攏伸直成掌,拇指屈攏;右手成拳,左掌心掩貼右拳面,左指尖與下頦平齊。右拳眼斜對胸窩,置於胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20--30釐米。頭正,身直,目視受禮者,面容舉止自然大方。

武術散手在戴拳套練習和比賽時,可模擬似地行抱拳禮,兩拳套合抱於胸前即可。

抱拳禮具體涵義:

①左掌表示德、智、體、美「四育」齊備,象徵高尚情操。屈指表示不自大,不驕傲,不以「老大」自居。右拳表示勇猛習武。

左掌掩右拳相抱,表示「勇不滋亂」,「武不犯禁」「止戈為武」,以此來約束、節制勇武的意思。

②左掌右拳攏屈,兩臂屈圓,表示五湖四海(左手掌五個手指指五湖,擊左掌的右手四個手指四海),天下武林是一家,謙虛團結,以武會友。

③左掌為文,右拳為武,文武兼學,虛心、渴望求知,恭候師友、前輩指教。

④立掌如月,握拳如日,日月並出,意思為大明,反手推出,意思為反清。

武術中的抱拳禮是怎麼做的武術中的抱拳禮有什麼講究?

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