天天吃西紅柿拌白糖,對身體好嗎,常吃西紅柿拌白糖好嗎?

2021-03-21 01:25:49 字數 5736 閱讀 4219

1樓:匿名使用者

飲食一定要均衡。

如果天天只是吃西紅柿拌白糖,而不吃其他食物,那麼對身體肯定不會有好處。

2樓:辰月伊沫

西紅柿中維生素a較豐富,維生素a對視力保護及**晒後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為「雪漫火焰山」的加糖涼拌西紅柿。

德國科學家的研究表明,愛吃西紅柿的人**皺紋比一般人要少得多。自由基是導致**過早老化和**癌的主要因素。抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞,但人體自身產生的抗氧化劑不足以阻止自由基對**的破壞,需要靠維生素a、c、d、e及胡蘿蔔素等來補充。

而西紅柿中含有豐富的抗氧化劑。此外,素食者體內的抗氧化劑要比非素食者體內的抗氧化劑多。所以在西紅柿中最好不要加糖。

一是糖太高,二是生冷過重,就是說多吃有害脾胃又營養吸收不好。建議吃法要多樣化西紅柿是很好的保健菜,千萬要利用好。

3樓:匿名使用者

不好。天天吃,糖會過量的。尤其不能空腹吃。

以前有個人,做生意回到家,很累,就吃了一盤,從那裡就落下了糖尿病的病根。再也沒有好過。飲食要均衡。

什麼東西天天吃也不好。除了饅頭米飯。要換著樣的吃菜。

對身體有很大的好處。

4樓:

西紅柿對身體有好處,不過天天加糖吃好像不如炒或做湯吃好。

5樓:匿名使用者

吃西紅柿當然是好處多多,糖吃多了就不好了

6樓:狂人登入

好呀,但患糖尿病的人不宜吃!

7樓:與世俱

不,千萬不能用柿子拌白糖,沒有營養,會引起潰瘍,我就是十二指胃潰瘍。

如果想吃,可以嘗試用蜂蜜來代替白糖,這樣有營養。

常吃西紅柿拌白糖好嗎?

8樓:辰月伊沫

西紅柿中維生素a較豐富,維生素a對視力保護及**晒後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為「雪漫火焰山」的加糖涼拌西紅柿。

德國科學家的研究表明,愛吃西紅柿的人**皺紋比一般人要少得多。自由基是導致**過早老化和**癌的主要因素。抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞,但人體自身產生的抗氧化劑不足以阻止自由基對**的破壞,需要靠維生素a、c、d、e及胡蘿蔔素等來補充。

而西紅柿中含有豐富的抗氧化劑。此外,素食者體內的抗氧化劑要比非素食者體內的抗氧化劑多。所以在西紅柿中最好不要加糖。

一是糖太高,二是生冷過重,就是說多吃有害脾胃又營養吸收不好。建議吃法要多樣化西紅柿是很好的保健菜,千萬要利用好。

9樓:匿名使用者

可以啊,我經常這樣吃

10樓:匿名使用者

如果是生西紅柿拌白糖吃,未經高溫消毒,僅是水洗恐難免有寄生蟲。

11樓:展彤候許

飲食一定要均衡。

如果天天只是吃西紅柿拌白糖,而不吃其他食物,那麼對身體肯定不會有好處。

西紅柿拌白糖對人的身體有哪些好處?

12樓:匿名使用者

那主要是西紅柿裡的營養要好些~西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素,尤其是維生素p的含量蔬菜之冠

13樓:匿名使用者

西紅柿中維

生素a較豐富,維生素a對視力保護及**晒後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為「雪漫火焰山」的加糖涼拌西紅柿。

德國科學家的研究表明,愛吃西紅柿的人**皺紋比一般人要少得多。自由基是導致**過早老化和**癌的主要因素。抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞,但人體自身產生的抗氧化劑不足以阻止自由基對**的破壞,需要靠維生素a、c、d、e及胡蘿蔔素等來補充。

而西紅柿中含有豐富的抗氧化劑。此外,素食者體內的抗氧化劑要比非素食者體內的抗氧化劑多。也就是說沒有壞處

14樓:完含巧淡閔

有好處的,白糖畢竟是涼性的,溫潤嗓子,不過甜食不宜太多,對牙齒不好,西紅柿也溫和不上火,養怡人家音悅茶對咽炎有好處,是茶療的,你吃這個白糖拌西紅柿是食物,二者都是食品,屬於食療範疇。

吃糖拌西紅柿對身體有哪些好處?不好的地方又是什麼?

15樓:high芋頭小姐

一、吃糖拌西紅柿的好處:

1、西紅柿具有****、消除疲勞、增進食慾等功效。在炎熱的夏季吃糖拌西紅柿,那是絕對的開胃。

2、番茄紅素能促進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素分泌,對腫瘤細胞具有殺傷作用。

3、番茄紅素具有較強的抗氧化作用,能有效清除自由基,從而發揮全身保健作用。

4、番茄還能夠生津利尿和涼血平肝以及降低血壓等多種功效。

5、西紅柿裡面含有細纖維素,能夠對腸道里面腐敗食物的代謝起到促進功效,從而降低人體的膽固醇,令人們的身體能夠增加的健康。

二、吃糖拌西紅柿的壞處:

2、白糖拌西紅柿屬於微寒食品,脾胃虛寒的人儘量少吃,不要空著肚子吃。

3、糖尿病患者或者血糖偏高的人不宜食用過多白糖,所以不宜吃白糖拌西紅柿,想吃可以直接吃西紅柿就好了。

4、西紅柿性寒,脾胃虛寒及月經期間的婦女不宜多吃。

16樓:fly一點小叛逆

好處:1、保健功效

首先,糖拌西紅柿除了有蔬菜和水果本身的營養之外,還有非常神奇的醫療和保健功效。曾經有個試驗,英國一個醫生用番茄來當做肝臟病人和**冠心病中的輔助食物,結果得到了良好的功效。同時,西紅柿裡面含有細纖維素,能夠對腸道里面腐敗食物的代謝起到促進功效,從而降低人體的膽固醇,令人們的身體能夠增加的健康。

2、抗癌作用

事實上,糖拌西紅柿的營養還有很多。番茄裡面的檸檬酸和蘋果酸能夠讓胃液更好的對蛋白質和脂肪進行吸收以及消化。同時,番茄還能夠對細菌和真菌起到抑制的效果,這樣對口腔中的炎症能夠起到更好的恢復效果。

另外,番茄還能夠生津利尿和涼血平肝以及降低血壓等多種功效。根據最新的研究來看,番茄裡面含有的谷胱甘肽還有很好的抗癌作用。

不良影響:1、很多人在吃生的西紅柿的過程中可能會導致消化不良的產生,也可能會引起痢疾等方面症狀的產生,吃西紅柿拌白糖之後可能會出現不舒服的症狀,這也是一種比較常見的現象,所以腸胃不好的人最好不要這樣吃。

2、涼拌西紅柿是一種比較好吃的食品,而且可以有效的促進食物的消化,選擇這種方法進行飲食也可以緩解食慾不振的症狀,但是使用白糖不如選擇使用蜂蜜,蜂蜜的營養價值也是豐富的,通過風一般,西紅柿口感也是非常好的。

3、在吃西紅柿的過程中最好不要和黃瓜放在一起,是因為這兩種食物放在一起可能會影響到維生素c的吸收,對人的身體健康也是不好的,在吃西紅柿的過程中不要空腹食用,可能會以導致胃酸的產生也可能會引起胃部脹痛的症狀。

擴充套件資料

西紅柿,學名叫蕃茄,它既含有豐富多樣的營養,又有著美觀迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多種功用,被稱為神奇的菜中之果。

可食用部分97%。每l00g中含能量79kj,水分94.4g、蛋白質0.

9g、脂肪0.2g,膳食纖維0.5g,碳水化合物3.

5g、胡蘿蔔素550μg、視黃醇當量92μg、硫胺素0.03mg、核黃素0.03mg、尼克酸0.

6mg;維生素19mg,維生素e 0.57mg;鉀163mg、鈉5mg、鈣10mg、鎂9mg,鐵0.4mg,0.

08mg、鋅0.13mg、銅0.06mg,磷2mg;硒0.

15μg。且含腺嘌呤、膽鹼、番茄鹼以及抗炎、利尿、降壓的成分。

17樓:匿名使用者

糖拌西紅柿的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 高血壓食譜 冠心病食譜 中風食譜 動脈硬化食譜

口味:酸甜味 工藝:拌 糖拌西紅柿的製作材料:主料:番茄500克

調料:白砂糖100克 糖拌西紅柿的特色:酸甜鮮美,清淡利口。

教您糖拌西紅柿怎麼做,如何做糖拌西紅柿才好吃鮮西紅柿洗淨,去蒂,在開水鍋裡燙一下,剝去皮,滾刀切成塊,然後勻稱地擺在盤子裡,撒上白糖即成;也可將洗淨的西紅柿先用開水燙一下,去蒂把,不剝表皮,從蒂處橫切三刀(不可切透)呈蓮花瓣形,勻稱地擺在盤子裡撒上白糖即可。

小帖士-食物相剋:

番茄:西紅柿忌與石榴同食。

18樓:匿名使用者

白糖拌西紅柿對身體有什麼影響,你知道多少

19樓:匿名使用者

西紅柿維生素高。不好,糖吃多了容易長胖。

20樓:匿名使用者

好處就是好吃開胃,壞處就是涼性吃多了「寒大」

白糖拌西紅柿吃了有壞處嗎

21樓:團長是

白糖拌西紅柿吃了有以下壞處:

1、容易導致腹瀉。不少人在吃完西紅柿拌白糖之後會出現有腹瀉等腸胃不適的症狀,所以用白糖來拌白糖並不是一個好的選擇。

2、蟎在作怪。人們吃西紅柿拌白糖出現腸胃不適,主要是因為蟎喜歡甜食,經常在白糖當中取食,人們吃白糖的時候容易吃進去蟎,從而導致腸胃不適。

3、蜂蜜拌西紅柿。白糖拌西紅柿容易讓人們出現腹瀉等情況,所以人們可以嘗試用蜂蜜拌西紅柿來吃,味道也相當不錯哦!

4、西紅柿功效多。西紅柿具有很多功效,不僅能夠清熱解毒而且還能夠防癌抗癌,人們平時是可以多吃一些西紅柿的,

22樓:鵝子野心

容易導致腹瀉。不少人在吃完西紅柿拌白糖之後會出現有腹瀉等腸胃不適的症狀,所以用白糖來拌白糖並不是一個好的選擇。

02蟎在作怪。人們吃西紅柿拌白糖出現腸胃不適,主要是因為蟎喜歡甜食,經常在白糖當中取食,人們吃白糖的時候容易吃進去蟎,從而導致腸胃不適。

03蜂蜜拌西紅柿。白糖拌西紅柿容易讓人們出現腹瀉等情況,所以人們可以嘗試用蜂蜜拌西紅柿來吃,味道也相當不錯哦!

04西紅柿功效多。西紅柿具有很多功效,不僅能夠清熱解毒而且還能夠防癌抗癌,人們平時是可以多吃一些西紅柿的哦!

白糖拌西紅柿吃多了是不是容易發胖啊 ?

23樓:匿名使用者

不會。西紅柿具有****、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。

夏季吃西紅柿5禁忌:

1、最好不與黃瓜同食

因為黃瓜中含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c。西紅柿就是典型的含維生素c豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素c,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。

2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用

西紅柿含維生素k較多。維生素k:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量為30ug/kg體重。

維生素k不足時,由於限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長,造成皮下和肌肉出血。

3.空腹時不宜食用

西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。飯後吃西紅柿由於胃酸已與許多食物混合,其濃度不大,不會與上述膠質發生反應,所以沒有大礙。

4.未成熟不宜食用

青西紅柿含有生物鹼甙(龍葵鹼)其形狀為針狀結晶體,對鹼性非常穩定,但能夠被酸水解。所以,未熟的青西紅柿吃了常感到不適,輕則口腔感到苦澀,嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青西紅柿開始腐爛時,其龍葵鹼就會被破壞。

而青西紅柿變紅以後,就不含龍葵鹼了。

5 .不宜長久加熱烹製後食用

長久加熱烹製後就失去了原有的營養與味道,因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。

參考資料:人民網《西紅柿拌白糖危害大 夏季吃西紅柿有5個禁忌》

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天天晚上吃雞蛋對身體好麼,天天吃雞蛋好嗎

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吃西紅柿拌糖的好處是什麼,吃糖拌西紅柿對身體有哪些好處?不好的地方又是什麼?

西紅柿每100克西紅柿含水分94.4克,蛋白質0.9克,脂肪0.2克,食物纖維0.5克,碳水化合物3.54克,尚含有胡蘿蔔素 維生素b1 b2 維生素c 維生素p和鈣 磷 鐵等礦物質。吃西紅柿可以使 色素沉著減退或者消失,還可用於 蝴蝶斑等 疾患。西紅柿裡有十分豐富的葉紅素,人食用後可轉化為維他命a...