指甲上的白月牙

1樓：共享歡樂吧

這個好像與貧血有關係。

越大的白月牙證明身體好。建議你少獻血。再去醫院做個血常規檢查，

大約十五元

2樓：匿名使用者

這不關補充營養缺鈣事，也好沒什麼好擔心的，白月牙只不過是顯示你的性格的標緻，事隔兩三年了，如果是營養缺鈣事早就補上去了，還等現在嗎？不要太在意了，一點事也沒有，如果你還是感覺不對症的話，你可以到醫院做個常規不就什麼都明白了，

3樓：

加強營養哦～！！

一．什麼是半月痕

1．指甲下方1/5處出現一個白色的半月形，這就叫半月痕，有些人稱只為小太陽。

2．甲是陰經陽經交接處，甲床有豐富的血管及神經末梢，是觀察人體氣血迴圈變化的視窗。《皇帝內經》講；「陰陽交泰生動氣，動氣者十二經之根本」。所以指甲半月痕又稱健康圈，是人體精氣的代表。

半月痕的發育深受營養，環境，身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊，減少，甚至消失。所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病以及預後的吉凶。

二．半月痕的作用

中醫的精是構**體的基本物質。精**於先天的稟賦及後天飲食營養。中醫認為，氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。

半月痕正是人體精髓的視窗。而半月痕的變化，猶如汽車上的油表一樣，它會告頌人體；什麼時間滿「油」，什麼時間底「油」，什麼時間沒「油」；還可以告頌人體加什麼樣的「油」。所以精是人體內帶有生命資訊的高階能量物質。

是化生元氣的根源，，元氣有什麼作用；

1．頤養全身五臟六腑。

2．推動五臟六腑氣血的正常運化。

3．抗禦外邪（免疫功能）。

4．長壽抗衰老物質。

5．遺傳物質——精。

精氣充足，生長髮育和生殖功能正常，精力充沛，體力強壯，機體免疫力強；反之精氣衰弱，則生長發育不良或形體衰老，機體免疫力下降，所以半月痕是人體精力的表示，是觀察健康的視窗。

「精不足補之以味」。精力的補充要靠優質中性蛋白質，如奶類，蛋類，豆類，魚類和黑色性食物，種子性，胚胎性食物，只要保證營養，堅持保養，一般一個半月痕就在一個指甲長出，一般是先長拇指，以後依次食指，中指，名指，小指半年後才能長滿。如果長期熬夜，夜生活過度則又很快消失。

所謂；「精足人壯（半月痕足），精弱人病（半月痕變色），精少人老（半月痕少）精盡人亡」。所以無半月痕的人即使斬時無病，也需要迅速補養身體。特別是只有拇指有半月痕時，體內正在告訴你已經用：

「底油」了，需趕快補充優質中性蛋白質加「油」。

三．正常半月痕

1．數量

雙手8~~10個手指要有半月痕。

2．形態

半月痕面積佔指甲的1/5。

3．顏色

奶白色，越白越好，表示精力越壯。

四．不正常半月痕

1．半月痕少

半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，免疫力越弱。中醫則表示陽虛，陽虛生內寒，表示其人底子屬寒，身體手腳特別怕冷。無半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病則已，一病則較難痊癒。

即使傷風感冒也難痊癒。沒有半月痕的人，性生活往往因精力不足而比較冷淡。

2．常半月痕可分三種

[1] 寒底型

無半月痕者為寒底型。寒底型提示體內陽氣虛弱而陰寒較盛。這種人的臟腑功能低下，氣血執行緩慢，容易疲勞乏力，精神不振，吸收功能差，面色蒼白，手腳厥冷，心驚，嗜睡，容易感冒，反覆感冒，精力衰退，體質下降，甚則痰溼停滯，氣滯血瘀，痰溼結節，腫瘤。

[2] 熱底型

連小指也有半月痕者，半月痕增大均屬熱底型。

熱底型提示人體內陽氣盛，髒俯功能強壯，身體素質較好。但在病理情況下，則是陽氣偏盛，臟腑功能亢進。可見面紅，上火，煩躁，便祕，易怒，口乾，食量大，不怕冷，好動，甚至血壓高，血糖高，中風。