酸性水果都有什麼

2021-05-26 05:48:20 字數 2437 閱讀 2378

1樓:好木木偶

酸性水果是經焚燒後的灰溶解在水中後ph值小於7的水果。常見的有草莓、葡萄、橘子等。所謂食物的酸鹼性,是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。

物的酸鹼性不是按照味道劃分的,而是根據食物焚燒後的灰溶解在水中的ph值確定的,水果的酸味是由於水果中的果酸和檸檬酸表現出來的。

1、草莓:營養價值豐富,被譽為是「水果皇后」,含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e、維生素pp、維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。

尤其是所含的維生素c,其含量比蘋果、葡萄都高7-10倍。而所含的蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、維生素b2,以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍。

2、葡萄為著名水果,生食或制葡萄乾,並釀酒,釀酒後的酒腳可提酒食酸,根和藤藥用能止嘔、安胎。

3、橘子原產地中國,數千年的栽培歷史不能說清楚具體位置。由阿拉伯人傳遍歐亞大陸,橘子在荷蘭、德國都還被稱為「中國蘋果」。中國是橘子果的重要原產地之一,柑橘資源豐富,優良品種繁多,有4000多年的栽培歷史。

4、梅子(別稱青梅),屬薔薇目,是果梅樹結的果,但是一般觀賞的梅花是另外幾種梅。 果梅為薔薇科杏屬梅(armeniaca mume sieb.)植物。

亦稱青梅、梅子、酸梅。原產中國,是**帶特產果樹。

梅子性味甘平、果大、皮薄、有光澤、肉厚、核小、質脆細、汁多、酸度高、富含人體所需的多種氨基酸,具有酸中帶甜的香味,被譽為「涼果之王」、「天然綠色保健食品」。

5、李子(prunus salicina lindl.),是薔薇科李屬植物,別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果實7~8月間成熟,飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美豔,口味甘甜,是人們最喜歡的水果之一。

世界各地廣泛栽培。

李子味酸,能促進胃酸和胃消化酶的分泌,並能促進胃腸蠕動,因而有改善食慾,促進消化的作用,尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷醯胺等氨基酸,有利尿消腫的作用,對肝硬化有輔助**效果。

2樓:曦曦

葡萄柚、橘子、菠蘿、奇異果、檸檬、蘋果、草莓、楊梅、李子等味道比較酸的水果均屬於酸性水果。這些酸性水果中含有大量的果酸,它能夠刺激胃液的分泌,有利於提升食慾,幫助消化,提高營養的攝入。由於不同的酸性水果中含有不同的營養成分,大家可以根據自己的需要來選擇酸性水果。

酸性水果含有豐富的vc,有抗感冒的作用。另外酸性水果中的vc還能夠抗壞血病、促進身體合成膠原蛋白,可以讓**更加光滑細膩,有抗衰老的功效。

吃一些酸性水果有助於解酒。這是因為酸性水果中含有豐富的水果酸,例如檸檬中含有檸檬酸、葡萄中含有酒石酸,這些水果算能夠與酒精中的乙醇發生反應,形成脂類物質,有緩解醉酒的功效。

橘子、檸檬、青果等酸性水果中由於含有豐富的果酸和維生素c,而這些酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內環境偏酸。而且酸性水果中含單寧酸,與其他食物同吃時,會使食物中的蛋白質凝固後沉澱於腸道內,加重消化道潰瘍病情。因此,潰瘍患者禁止食用檸檬、橘子、青果等酸性水果。

喜歡吃酸性水果的朋友要注意了,要是你正在服用藥物的話,最好不要吃酸性水果,否則可能會降低藥效。這是因為酸性水果會讓消化道的酸鹼度發生變化,從而影響到身體對藥物的離度及吸收度,所以不建議在服藥期間吃酸性水果。

什麼水果和蔬菜是酸性的?

3樓:劉方貓

酸性水果:常見的有草莓、葡萄、橘子等。

酸性蔬菜:蔥、海苔。

酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來的,而不是指食物直接測試ph值的分類。即食物經過消化後最終形成氮、碳、硫、氯、鹽等形成酸根留在體內的稱酸性食物。諸如:

牛,羊、豬、雞、鴨、魚肉、穀物等。

4樓:首藝為你

酸性食物:牛、羊、豬、雞、鴨、魚肉、穀物等。

酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來的,而不是指食物直接測試ph值的分類,即食物經過消化後最終形成氮、碳、硫、氯、鹽等形成酸根留在體內的稱酸性食物。

酸性水果:梅子、李子、草莓、葡萄、橘子等。

酸性水果是經焚燒後的灰溶解在水中後ph值小於7的水果。

5樓:匿名使用者

所謂食物的酸鹼性,是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體內氧化後,生成帶有陰離子的酸根,屬於酸性食物。

如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦,以及麵粉、大米、花生、大麥、啤酒等

6樓:斷橋影憶

酸性水果如楊梅、梅子、李子等,所含的酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內偏酸,一般不宜多吃;酸性水果中含單寧酸,與海味同食會與蛋白質凝固,沉澱於腸道內,引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良;而且水果中的酸味會同胃酸一起刺激胃黏膜,潰瘍病患者也不宜吃酸性水果;同時便祕的人也應少吃酸性水果,以免加重便祕。

都有什麼水果要剝皮,都有什麼水果要剝皮??

今天為各位親們獻上吃水果的方法,如何簡單快速又完美的吃掉平時比較難搞的水果呢?吃橘子也有高大上的方法,只需3刀!頭尾一刀,中間一劃!最後慢慢撕開即可!記得頭尾一刀的時候千萬不要切太過,不然會把果肉切走變得不好看 真是不用剝皮就可以吃到橘子的好方法!再來一遍真圖,看準了再下刀,把核給去掉。考驗刀功的另...

桔子,橙子,屬於酸性還是什麼性質水果

水果蔬菜大多數都是屬於鹼性食物,食物的酸鹼性不是按照味道劃分的,而是根據食物焚燒後的灰溶解在水中的ph值確定的,水果的酸味是由於水果中的果酸和檸檬酸表現出來的。水果一般可以分為寒涼 溫熱 甘平 3 類。寒涼類水果有柑 橘 菱 荸薺 香蕉 雪梨 柿子 西瓜等,體質虛寒的人慎食。橙子和桔子是一類水果嗎?...

酸性食物都有哪些食物,酸性食物和鹼性食物都有哪些具體點?

酸性食物是指含有較多的硫 磷 氯等陰離子,在人體內代謝後容易產生乳酸 磷酸等酸性物質的食物。動物肝臟 肉類 脂肪 蛋白質 五穀等都是酸性食物。具體來說,酸性食物包括以下食物 澱粉類 動物食品類 甜食類 精製加工食品 如白麵包 類 油炸食品或奶油類 豆類 如花生 常見的酸性食物包括 1 強酸類食品 蛋...