聽說綠豆和江豆不能放一起吃，是嗎

1樓：曹妃賁溪

是可以的，紅豆具有補血的作用，綠豆是清熱下火的作用，薏米是起到健脾滲溼的作用，可以煮粥服用

建議結合身體症狀，補血補虛**等，不吃生冷食物

2樓：會飛的青春

綠豆、紅豆、薏米一塊煮粥對美容養顏有沒有排斥的作用，是沒有的，紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好，綠豆比較寒涼，建議不要多吃，月經期間不要吃

紅豆和綠豆能不能放在一起煮？

3樓：凡筱雲

1.是可以一起煮的，紅豆具有補血的作用，綠豆是清熱下火的作用。

2.紅豆綠豆類屬於豆科類，含有豐富的b族維生素以及各類礦物質。

3.紅豆還有豐富的鐵質，可以補血、促進血液迴圈、增強抵抗力等。

4.紅豆和綠豆還都是排毒聖品，放在一起煮是個不錯的搭配方法。

4樓：大野瘦子

可以。紅豆是**的佳品，綠豆也有排毒美容的功效，紅豆綠一起搭配煮可以**。

材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚

做法：將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。

5樓：88席桂琴

你好！紅豆和綠豆我看是能放在一起煮的。因為我經常這麼吃。

6樓：史地學神

紅豆和綠豆能放一塊煮，然後你只要想放在一起煮就可以，因為它沒有什麼相沖突的。

7樓：祈福達令

能啊沒什麼問題你先把紅豆放在鍋裡開鍋了以後我再放綠豆因為綠豆好熟紅豆不好熟/咱那個紅豆多多煮一會兒。

8樓：會飛的青春

可以一起煮，兩者一起吃能排毒補血，利水瘦腿效果也非常好，紅豆是可以補血中和，綠豆是可以清熱下火，兩者一起吃，可以改善綠豆的涼性，不至於過寒，建議是可以正常的食用的，注意平時營養均衡，增強運動，多喝水，多吃一些新鮮蔬菜水果

黃豆和綠豆可以一起打豆漿嗎

9樓：默默她狠傷

是可以一起打豆漿喝的，但是消化不好的人喝之後就會脹氣，主要是它們的主要成分是大豆蛋白，是不好消化的東西，一旦不好消化就會在腸道在細菌的作用下形成大量的氣體，就會出現脹氣、很臭的屁；

多吃豆類對人的身體有很大好處的，樓主在打豆漿時還可以放入核桃，芝麻，紅棗等有營養的五穀雜糧，味道比只用豆子打豆漿更好喝。

拓展資料：

豆類的營養價值非常高，我國傳統飲食講究「五穀宜為養，失豆則不良」，意思是說五穀是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。現代營養學也證明，每天堅持食用豆類食品，只要兩週的時間，人體就可以減少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。

豆子的種類非常多，每種所含的營養成分和食療作用都不相同。除了紅豆、綠豆、黃豆等常見的豆子外，現在超市裡賣的還有豌豆、芸豆等。平時多吃幾種豆，瞭解每種豆子的營養價值，選擇適合自己的豆子，更加有利於健康。