玉米和紅薯能一起煮麼,玉米和紅薯可以一起吃嗎??會不會食物相剋?

2021-04-10 12:22:54 字數 5946 閱讀 5383

1樓:

可以,以下是玉米紅薯糖水的做法:

主料:板栗紅薯2個、玉米2個

輔料:黃糖片適量、姜適量、清水適量

1、玉米剝粒清洗乾淨。

2、將玉米粒倒入鍋裡。

3、板栗紅薯去皮切丁塊。

4、紅薯放到鍋裡,注入適量的清水。

5、切三片姜放到鍋裡。

6、大火煮開後轉中小火,中途開蓋將浮沫撈出。

7、紅薯煮至6分熟左右,加入黃糖片,煮至黃糖融化即可。

8、成品。

2樓:可愛燕純

不能,紅薯的消化需要大量的胃酸,煮熟的玉米亦然.兩樣同吃則雪上加霜. 胃受不了,會導至反酸,燒心等胃病。

補充:玉米,原名:玉蜀黍,別名:

棒子、包穀、玉茭、苞米、珍珠米、苞蘆、大蘆粟,潮汕話:幼美仁,英文名:corn,拉丁文名:

zea mays l. 禾本科、玉蜀黍屬一年生高大草本。稈直立,通常不分枝,基部各節具氣生支柱根。

葉鞘具橫脈;葉舌膜質,長約0.2米;葉片扁平寬大,線狀披針形,基部圓形呈耳狀,**或具疵柔毛,中脈粗壯,邊緣微粗糙長約1~1.5米。

穎果球形或扁球形,成熟後露出穎片和稃片之外,其大小隨生長條件不同產生差異,我國各地均有栽培。全世界熱帶和溫帶地區廣泛種植,為一重要穀物。味道香甜,可做各式菜餚,如玉米烙。

3樓:名字總是被人佔

當然可以在一起煮了,我這樣都煮過無數次了。

是不是一起熟,那要看紅薯塊的大小了,如果是小塊,它們煮的時間差不多,如果是大塊,紅薯的時間要比玉米時間長,我就把大塊紅薯切成小塊一起煮。

一般是哪個先熟,我就把什麼先拿出來吃。這兩樣都是我最愛吃的,經常當主食吃。

4樓:燕趙風人

紅薯煮的時間長於玉米,煮紅薯不太好吃,不如蒸和烘箱烤,也容易爛

5樓:烈日山風

告訴你吧,一起煮,紅薯熟了玉米沒熟。勸你還是分開煮吧。

玉米和紅薯可以一起吃嗎??會不會食物相剋?

6樓:汽車_美圖

玉米的主要功效有**、防癌抗癌、降血壓、降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目以及促進胃腸蠕動的作用,一般人群均可食用。便祕、高血壓、動脈硬化患者尤其適宜。

玉米不能夠和海螺一起吃,玉米和海螺是相剋的,兩種食物如果放在一起吃的話,就特別容易引起中毒,會讓身體變得非常的不舒服,這個時候可以用地漿水來進行解毒,也不能夠和田螺一起吃,會導致血熱,情況輕的人會燥咳,嚴重的話會鼻出血。

玉米不能夠和牡蠣一起吃,玉米麵營養價值很高,牡蠣裡面的鋅含量也非常的高,單獨使用的時候都起到非常不錯的補益保健的功效,但是兩種食物一起吃的話,可能就會阻礙到鋅的吸收。玉米也不能夠和扇貝肉一起吃,因為玉米里面的膳食纖維會阻礙掉鋅元素的吸收量,會把鋅元素的吸收量降低65%到100%。本身有腹脹的患者,或者是有尿頻的患者其實是不建議多吃玉米的,吃多了可能會引起加重病情的。

玉米不能和紅薯一起吃,這兩種食物如果一起吃的話,就會造成腹脹的情況出現。

看完了相剋的食物,接下來我們看看玉米適合搭配的食物,玉米和苦瓜一同食用,有清熱解暑的功效;常食大蒜玉米粥,對養心健胃、食療養生很有益;花椰菜與補中健胃、除溼利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、補虛、助消化的作用。因含豐富的維生素c、維生素e,還具有潤膚、延緩衰老的作用。也可作為脾胃虛弱、脘痞脹悶、食少瘦弱、黃疸水腫等病患者的食療菜餚。

7樓:

可以一起吃,不會相剋。

紅薯的主要成分是蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿蔔素、維生素a、維生素c、維生素e、維生素b1、維生素b2和8種氨基酸。玉米的主要成分是蛋白質、脂肪、糖類、鈣 、磷、 鐵 , 還含有胡蘿蔔素、 維生素b1、b2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、維生素e、賴氨酸。他們一起吃不會有有害物質產生,反而能增加營養。

紅薯的禁忌是與柿子相剋,如果同時食用嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。玉米食用禁忌:玉米發黴後能產生致癌物,所以發黴玉米絕對不能食用,**病患者忌食玉米。

除此以外,玉米和紅薯沒有其他的食用禁忌,都可以直接食用。所以玉米和紅薯可以一起吃,沒有食物相剋。

擴充套件資料:紅薯玉米粥的做法:

1、紅薯去皮,洗淨

2、把紅薯切塊。

3、紅薯塊放湯鍋裡。放入適量水,燒開。

4、玉米麵放碗裡,倒上水,攪拌均勻,不要有疙瘩。

5、調好的玉米糊倒入湯鍋內燒開。

6、湯鍋小火熬煮。

7、熬煮20分鐘左右就差不多了。熬到粥粘稠就可以了。

8、關火,盛碗就好了。

8樓:豆村長de草

玉米和紅薯可以放在一起吃,沒有食物相剋,但是一定要少量,雖然這兩種食物都屬於粗糧,都是脂肪含量低、纖維含量高的食物,但是這兩種食物吃多了是會長胖的,吃多了容易噯氣和反酸,會給胃造成很大的負擔,所以如果要同食著兩種食物,一定要少量吃。

玉米和紅薯煮粥,粥中含有豐富的不可溶性纖維素,有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作,可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度。增加食物在胃裡的停留時間,延遲飯後葡萄糖吸收的速度,降低高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾病的風險。

9樓:匿名使用者

玉米和紅薯是可以一起吃的,因為這兩種都是粗糧,不會相剋,因為兩種粗糧混在一起吃,營養價值會更加高。

10樓:匿名使用者

應該可以的,玉米和紅薯之間不存在食物禁忌,而且在我家就經常一起呼玉米和地瓜。

11樓:匿名使用者

不會的,我經常一起吃,很好吃。有營養。

12樓:匿名使用者

這個不會的,可以一起吃,不要吃多就好了

13樓:匿名使用者

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14樓:灰色彩虹

可以一起食用,互不bai相剋。

紅薯du+雞肉:同食會腹痛

紅薯zhi+燕麥:會導致胃痙攣dao、腹脹紅薯+玉米:會造成腹脹

紅薯+柿子:會造成胃潰瘍

紅薯+香蕉:會引起身體不適

紅薯+西紅柿:會易得結石、導致腹瀉

紅薯+雞蛋:會不消化、易腹痛

紅薯+西紅柿:一起吃會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉紅薯+蛋黃:會導致腹痛

紅薯+柿子:腹脹

紅薯+海蟹:結

紅薯+香蕉:一起吃會引起身體不適

紅薯+雞蛋:一起吃會腹痛

紅薯+河蟹:結石

紅薯+螃蟹:容易在體內凝成柿石

紅薯+雞翅:同食會腹痛

紅薯+雞胸脯肉:同食會腹痛

15樓:哈卡努力

可以一起吃。因為我們大家都吃過玉米紅薯粥。玉米和田螺不能一起食用,因為他們在一起使用特別容易中毒,所以是相剋食物。

16樓:星星子

答:玉米和紅薯可以一起吃。但是玉米不能和以下這些食物一塊兒吃,第一就是海螺和玉米吃了會身體不適,第二就是田螺和玉米一起吃容易中毒。所以我們在生活中要時常注意。

17樓:wyshi師

玉米和紅薯是可以一起吃的,但是不適宜吃過多,會造成很強的飽腹感,玉米不能和田螺、海螺一起食用,螺是寒性食物,和玉米食用可能會引起中毒。

玉米和紅薯可以同時吃嗎?

18樓:blackpink_羅捷

玉米和紅薯可以同時吃,常見的有玉米蒸紅薯。

主料:玉米、紅薯若干

調料:無需。

做法步驟:

1、玉米剝去外面多餘的皮,剩一些,拔掉鬍鬚,洗乾淨2、紅薯洗乾淨

3、切塊

4、蒸鍋先加適量的水,擺上玉米和紅薯

5、開始蒸

6、大概25分鐘後,玉米和紅薯蒸好了,便可以食用了。

19樓:

可以,以下是玉米紅薯糖水的做法:

主料:板栗紅薯2個、玉米2個

輔料:黃糖片適量、姜適量、清水適量

1、玉米剝粒清洗乾淨。

2、將玉米粒倒入鍋裡。

3、板栗紅薯去皮切丁塊。

4、紅薯放到鍋裡,注入適量的清水。

5、切三片姜放到鍋裡。

6、大火煮開後轉中小火,中途開蓋將浮沫撈出。

7、紅薯煮至6分熟左右,加入黃糖片,煮至黃糖融化即可。

8、成品。

20樓:沫小陌

可以的,但吃多少也要因人而異。

玉米和紅薯可以放在一起吃,但是一定要少量,雖然這兩種食物都屬於粗糧,都是脂肪含量低、纖維含量高的食物,但是這兩種食物吃多了是會長胖的,吃多了容易噯氣和反酸,會給胃造成很大的負擔,所以如果要同食著兩種食物,一定要少量吃。

玉米紅薯粥紅薯一塊,洗淨,去外皮切成小粒。

玉米洗淨備用。

糯米洗淨備用。

青豌豆粒洗淨備用。

將切好的紅薯粒、玉米粒、豌豆粒和糯米一起放入鍋中,加入適量水,電壓力煲煮粥程式開始煮粥。

煮粥程式結束,將粥裝碗,加入白糖即可食用。

小貼士:紅薯切小粒是經過煮粥程式,讓紅薯和糯米融為一體,口感更濃郁。

21樓:獅子安安

都很好的

一、番薯

番薯為旋花科植物,又叫紅薯、甘薯、山芋等。據研究測定,每百克番薯含熱量僅127千卡,粗纖維0.5克,脂肪0.

2克,碳水化合物29.5克,另含無機鹽和維生素等物質。番薯含熱量僅為饅頭的一半。

番薯可代糧充飢。番薯為偏鹼性食物,食後可抑制皮下脂肪的增長與堆積。此外,番薯還有利於排便,有利於**。

二、 玉米

玉米為一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、六穀等。據研究測定,每100克玉米含熱量196千卡,粗纖維1.2克,蛋白質3.

8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克,另含礦物質元素和維生素等。

玉米中含有較多的粗纖維,比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂,鎂可加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排洩。玉米上述的成份與功能,對於**非常有利。

玉米成熟時的花穗玉米鬚,有利尿作用,也對**有利。

玉米可煮湯代茶飲,也可粉碎後製作成玉米粉、玉米糕餅等。膨化後的玉米花體積很大,食後可消除肥胖人的飢餓感,但食後含熱量很低,也是**的代用品之一。

22樓:如果不曾遇見

兩種都是富含粗纖維的食物,

一起吃沒問題,

只是紅薯一次不要吃多,

會胃酸。

23樓:名字總是被人佔

當然可以在一起煮了,我這樣都煮過無數次了。

是不是一起熟,那要看紅薯塊的大小了,如果是小塊,它們煮的時間差不多,如果是大塊,紅薯的時間要比玉米時間長,我就把大塊紅薯切成小塊一起煮。

一般是哪個先熟,我就把什麼先拿出來吃。這兩樣都是我最愛吃的,經常當主食吃。

玉米和紅薯能一起吃嗎

24樓:蘋果旺旺小饅頭

玉米和紅薯能一起吃,下面是具體做法:

準備材料:紅薯300克,玉米粒100克,糯米粉適量1、紅薯切片狀蒸熟備用。

2、蒸好的紅薯搗成泥備用。

3、在紅薯泥中加入糯米粉和玉米粒拌勻。

4、分成一個個小劑子揉圓。

5、做好的小劑子下油鍋中小火炸成金黃色即可撈出。

6、紅薯玉米球撈出後就可以趁熱享用了。

25樓:匿名使用者

玉米、紅薯可以同吃,沒有食物禁忌。

玉米的蛋白質含量高於大米,脂肪含量高於麵粉、大米和小米,含熱量高於麵粉、大米及高粱。但缺點是顆粒大、食味差。玉米食品如玉米片、玉米麵、玉米渣、特製玉米粉、速食玉米、麵條、麵包、餅乾等。

玉米還可加工成為玉米蛋白、玉米油、味精、醬油、白酒等。

紅薯塊根營養成分除脂肪外,蛋白質、碳水化合物等含量都比大米、麵粉高,且紅薯中蛋白質組成比較合理,必需氨基酸含量高,特別是糧穀類食品中比較缺乏的賴氨酸在紅薯中含量較高。此外紅薯中含有豐富的維生素(胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e),其澱粉也很容易被人體吸收。

玉米能和李子一起煮嗎,李子能和玉米一起吃嗎

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