天天感覺頭疼,頭悶得慌,心情低落,天天都一樣,感覺自己很累很

2021-04-21 03:01:28 字數 4032 閱讀 6106

1樓:ok好無語

應該是抑鬱來症吧.去查查這種精神源方面的資料.能就先bai

按照你父du母說的方法zhi做換一個冷靜的dao思考空間.慢慢的想想目前所面對的問題.再說就算一個問題再煩.也不可能延伸到學習生活工作飲食方方面面的.應該有精神方面的困擾才對

情緒總會莫名其妙低落,喜歡獨處經常自己一個人發呆,莫名其妙想哭,甚至有自殺的念頭,我這是怎麼了?

2樓:發明正能量

留得青山在,不怕沒柴燒!年輕無失敗!你說的你的錯誤,其實也不能太怪你,所以也沒有太追究你的責任。這一點,司法部門以及社會大家也都會原諒你,幫助你的。你不要背太多思想包袱。

另外,吃一塹長一智,經一事長一能。人生早年多經歷一些磨難坎坷,對你未來也是很有幫助的,都是人生的寶貴財富(精神財富)!

大多數成功人士,人生都是坎坷多難的。像你接觸社會比較早,可能也比同齡人更有社會經驗,人生閱歷。這些都是你的優勢特長!

關於你家裡,爸媽孩子多,忙裡又忙外,難免有時有照顧不周之處,希望你適當理解。包括時常與長輩聊天,交流,包括提提意見,訴訴苦惱……

心情不好的時候,可以適當戶外運動散心,包括適當讀點好書,聽點**……調節一下狀態。

風雨過後是晴天,沒有過不去的火焰山。

找時間,你還可以諮詢一下心理醫生。相信會有收穫的!

3樓:匿名使用者

人生在世難免會遇到各種各樣的煩惱和挫折,你一定要堅強勇敢的去面對,一定能找出解決的辦法,你現在心理已經出現問題了,現在必須有人來疏導你,來給你溫暖,來安撫你,你也要自己調整好心態,多接觸外面的世界,多交朋友,儘量忘掉以前不愉快的事,以樂觀積極陽光的心態來面對生活,你一定會好起來的。

4樓:陽光美騎士

你好,從你描述來看,你現在心理已經出現問題了,和你描述的一樣,你是從小心理就受到壓抑,在的一份工作時又受到了傷害,所以出現你自己喜歡獨處發呆,還莫名其妙的哭,更甚至出現自殺念頭,這個太可怕了。你現在出現這個念頭,不是偶然性的,是你心理陰影特重的情況下出現的問題,現在必須有人來疏導你,來給你溫暖,來安撫你,你也要自己適應自己,多接觸外面的世界,多和好友交談,儘量忘掉以前不愉快的事。我祝福你早日走出陰影,走向幸福!

5樓:匿名使用者

姐姐我們兩個一樣誒,家裡孩子多,然後我是老二,在父母那不受寵,小時候過年都不給我買新衣服和鞋子,記得那年下著雪奶奶牽著我的手帶我去買新衣服和鞋子,那時候叭我才上幾年級,然後我媽媽她把她和爸爸的衣服都給我洗,包括一些內衣**還有血的那種,什麼都讓我去做,後來初中畢業那段暑假,在奶奶家不小心摔傷了,住了四個多月的院,出院了她們(我爸我媽)不想讓我上學了,讓我跟著他們學做生意,輔導弟弟寫作業,那幾個月到現在一直都想si ,老師曾經給我們說:真正想讓你變好走上正路的只有你的父母」,我笑了不是所有的父母都是你們說的那樣

6樓:流星雨中的野鶴

你好 很高興為你解答

孩子 不要這樣的執著麼

有想不開的事情說出來麼

你這樣可能是徘徊在失戀的死衚衕了

走出來吧 孩子

前面的大路 正燈光燦爛呢

7樓:匿名使用者

人不自棄,誰也放棄不了你。一味的慣著自己的父母。說自己不受寵,其實是你的性格使然吧。

很多人將這種原生的失敗歸於命運使然。人嘛,總有個運氣,命不好,怎麼努力都沒用。我想說,最後半句說的是對的。

有時候我們確實是怎麼努力都沒用的。這大多數普通人的命運是一樣的,沒有找到自己的方向,沒有做到正確的位置上,就像永遠都只能當一頭拉磨的驢,最後老死在石磨旁邊。而上深造有智慧的人類來說,命運不公的根本原因是自己的短視造成的。

8樓:匿名使用者

人生會經歷很多事情,這些事情有所謂的好事和不好的事情。

僅僅因為這些不好經歷會使我學會堅強,成熟,善良與智慧!

當一個人只能記住不好事情,總是思維不好的事情時就會痛苦,悲傷,等甚至有自殺的念頭。

我想告訴你想法生起的同時心情就產生了。人的心路就是這個特點。

刪除格式化大腦這些不好的記憶,學佛可以改變這些!?1

9樓:認真受傷無所謂

哭和輕生就是逃避人生,你的煩惱不止你說的那些。或許你的頭腦不是很聰明,但事實上讀高中讀大學並不能變得頭腦發達。至於類似於你第一份工作的事情,即是沒來得及想明白,就被固定在心裡,不明白的事日積月累,人的毅力都要被磨光了。

我建議用紙記下過去難忘的事,從中提取出十萬個為什麼,你的煩心事都在手冊裡。最後說句,人即使是死,也要明白的死,自殺沒什麼用

10樓:瘋亂了年華

這種情緒很正常,不要有過多心理壓力,多接觸人,多到人多的地方去走走,然後在人群中找到自己活著的意義,不要給自己暗示,什麼心理疾病,你很正常!

11樓:匿名使用者

去看看心理醫生吧,別人不愛你,你要自己愛自己

12樓:明月清風

你走進了誤區,趕緊走出來

13樓:楓與聲

你多大?是男的女的?

14樓:呵呵我是中學生

可能出現抑鬱症了,建議及時就醫

總是情緒低落,什麼事都不想做,失眠頭疼,還總有自殺的念頭,覺得自己得了抑鬱症。請問有這是抑鬱症嗎?

15樓:手機使用者

病情分析:

抑鬱症是一種常見的精神病,自我調養至關重要.做最感興趣的事.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.

指導意見:

生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助.避免服用刺激性的藥物.多吃些富含維生素b和氨基酸的食物。

覺得太累,心情低落,好久了,有自殺的微念頭,請問是不是抑鬱症

16樓:千葉爵士

抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年,多數病例有反**作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留症狀或轉為慢性。

17樓:virgo丶

是的,建議趕緊求助專業醫生,以免病情惡化

為什麼自己經常會有自殺的念頭,特別是心情不好的時候??? 10

18樓:野地裡讀書館

因為這是出於逃避bai的心理,du在你的潛意識裡覺zhi

得自殺可以dao一了百了,你就可以擺版脫讓你感動痛苦有權壓力d事情,潛意識的念頭會不經意浮現到顯意識裡,就成了你意識到的自殺念頭,而理性的顯意識告訴你這是荒謬的,自殺並不能真正解決問題,還會帶來很多新問題,所以你的顯意識不希望自己有自殺的念頭,顯意識要和潛意識多溝通,顯意識也可以變成潛意識,通過理性覺察事實真相,用新的認知替代舊的錯誤的潛意識,希望對你有所幫助

19樓:匿名使用者

我也這抄樣 但我總會克服襲 . 我遇見的方法有做些危險而bai

又刺激的 爬牆在

du 一米以上的zhi強上穩定下來慢慢的向dao前方的終點 ,想到的其實人生就是需要調味在你覺得有這種念頭的時候不凡做些刺激自己的事情 讓你的人生迴歸精彩 如滑板刺激類活動

20樓:樂觀的單身情哥

人在復悲觀失望到極點的時候,面對極大制的壓力,往往都 有輕生的念頭。但是反過來想一下你連死都不怕,還有什麼事能難倒你呢?世上沒有絕望的處境,只有處境絕望的人。

有一句話說,放下負擔,奔向新生命。這個新生命指的是你對生命中的轉機。

21樓:匿名使用者

要有宣洩的渠道。

如果喜歡傾訴,就多傾訴。

不喜歡傾訴,就運動 做喜歡的事 有趣的事。

給自己一個底線。要哀而不傷奧。

22樓:依汐瀟瀟

心情不好,沒人安慰,最好找個人來陪你,而且安慰你,

23樓:

閒的就是,找點事幹吧

頭被撞擊了現在感覺頭疼做什麼檢查才可以做

擔心就做頭顱ct,怕輻射同時經濟條件允許,也可以直接選擇頭部mr 想睡覺 犯困 就是一個可疑訊號 尤其頭後部被撞更要重視 等感覺明顯已晚 腦袋被撞了一下,頭疼會有後遺症嗎?lz小心腦袋呀,我小時就撞過,還好沒後遺症,快去醫院吧,不然落下後遺症就摻了 計程車的發票有沒有阿?一般情況下沒事的,但是我還是...

怎樣可以快速緩解頭疼,怎樣快速有效的緩解頭痛?

步驟 方法 1 6冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。2 6躺下來休息一會兒 如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗 四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。3 6按摩頭部 對頭部進行力度適中的按摩...

感覺自己就像無頭蒼蠅,感覺自己像個無頭蒼蠅一樣亂闖亂串,很害怕這種感覺

感覺自己是無頭蒼蠅,不知道是你在什麼場合產生的這種感覺。我認為,飯是感覺自己像無頭蒼蠅一樣的時候。就是生活沒有目標,工作沒有方向。奮鬥沒有前途的時候。不過做人總要有一個目標。想幹什麼?應該幹什麼能幹什麼?應該有一個規劃。不要亂撲罵,那更不能像無頭蒼蠅。如果這樣的人始終失效,無頭蒼蠅混一輩子,那你生活...