早上起來肩膀老是痛,是什麼回事,晚上睡覺第二天早上起來為什麼肩膀痛

2021-05-02 08:19:42 字數 5408 閱讀 5792

1樓:胡正磊

好像是寒毒侵體。毒有內寒和外寒之分。外寒稱為寒邪,多在冬季或氣溫驟變時致病,如外感風寒之後,寒邪傷陽氣,輕者發生風寒感冒;若直中臟腑,可發生中寒證,嚴重者可卒然昏倒。

若寒邪留滯經絡、筋骨,則造成肌肉關節疼痛,引發寒痺。內寒則是各種因素導致機體陽虛寒盛,都會「陽消陰長」產生寒毒。「寒」對人體的影響主要是在血液迴圈。

人體內的血液,得溫則流通,遇寒則凝滯。當體內有寒毒時,會使人體血管中的血液流動不暢,甚至引起淤血阻滯,從而使血液黏稠度增高,血液流速減慢,易引起血液淤滯或血管梗塞等疾病。

2樓:懷含靈

提兩個建議:1到醫院檢查抗o排除肺結核的可能;2可能你是受寒,有汗用桂枝加葛根湯;無汗用葛根湯。

3樓:北極冰熊

可能用鍼灸**效果會好一點

4樓:宦蝶辜蔓

肩膀疼痛,是和這幾方面有關係:肩周炎、風溼病、和頸椎病一、頸膜炎,就是頸部肌肉發炎了,不是很嚴重,注意別受涼,晚上蓋被子蓋好脖子,每天堅持做頸部環繞運動,順時針逆時針都做,養一陣就好了!

二、肩周炎,肩部風溼引起的,初期好好保養,依然是注意保暖不能受涼,堅持做肩部環繞運動,方法同上,慢慢會好!情況沒有好轉的,可以試著做中醫鍼灸,對這個最有效,不要盲目吃西藥,要吃也吃中藥!

三、頸椎病,可能是頸椎間盤突出壓迫神經導致的疼痛,一般不好徹底**。

強力建議,別不把自己身體當回事,身體不舒服了趕緊去醫院看,要去大醫院,病不能拖,越拖麻煩越大,拍個**看看到底是怎麼回事。

晚上睡覺第二天早上起來為什麼肩膀痛

5樓:青年旅行社 高階簽證

你可能是睡覺時肩膀著涼了,還有就是你喜歡側著睡,一邊的肩膀受壓,導致血液不通暢引起的,應該沒大問題

早上起來肩膀疼是怎麼回事

6樓:匿名使用者

你好,早上起來肩膀疼,考慮你的情況可能是睡覺姿勢不正確,或者受涼造成了肩周炎,

肩周炎建議儘量不要用藥,通過運動和按摩輕柔使用{苗冫_冫父冫_冫養生}來**,平時可以敲鼓和掄胳膊也可以,掄胳膊,正掄 40下 ,反掄 40下

,兩臂各掄一遍,堅持一到兩個月就有效果了。這些動作都是以不同的方式 方向活動肩關節與韌帶 ,這樣能夠逐步恢復肩關節的gong能。

7樓:匿名使用者

肩膀痛我有個很好的辦法。先解釋下你為什麼肩膀疼,人處於睡眠狀態的時候。肌肉是處於放鬆狀態的 全身的器官都是在休息的時候 心臟的跳動也會隨著睡眠狀態變慢 因此血液迴圈也是較慢的。

在加上樓主壓著肩膀睡覺 倒置肌肉處於用勁的狀態 也就是僵硬的狀態 血液不流通 脂肪較多的人 一般血壓都是比較高的。 幾個小時一直處於這個狀態 肌肉當然會麻 會痛了。建議樓主以後要換換睡覺的姿勢了。

側著睡覺本來就不好 正常應該平躺睡覺 這樣對身體的調節是非常好的 血液迴圈好 睡醒了以後不要馬上起來 要坐到床邊坐一到兩分鐘。然後起來簡單的活動一下全身 可以空打幾拳 空踢幾腳 跳幾下 蹲下來再站起來數次。

下面講一下怎樣調整 如圖 (自己畫的 不知道樓主能不能看懂 )

右肩膀痛 就拿你的右肩膀抬起來 如圖1. 與地面垂直 然後彎曲手臂。

彎到腦後 用你的左手從腦後拉住大臂 向反方向慢慢的拉5-10次 有箭頭標明、

然後用第二種方法。舉起你的右手 由前向後轉360度的圈圈 如圖2. 也是要慢慢的。

轉5-10次。 一般3-5天就可以見效。 不過樓主如果還是壓著胳膊睡覺。

誰也救不了你, 應該改一下 每天晚上睡覺之前 拿熱毛巾敷一下肩膀。

讓血液充分迴圈就ok了。 堅持一下就ok。 主要是改一下睡覺的姿勢。

開始可能不習慣 時間長了就習慣了。希望可以得到幫助。

我看的別人的答案 給你找的,呵呵

為什麼每天早上起床都肩膀痠痛

8樓:倫秀英己乙

可能由於睡覺姿勢不正確或肩部肌肉勞損引起痠痛表現,如果疼痛的厲害,建議你不妨在兩側肩部貼幾個太赫茲貼,國家運動員都在使用的,效果特別好~另外平時要注意肩部保暖、適當進行幾次區域性熱敷,會有好轉的。

9樓:匿名使用者

是不是平時太累了 多吃點有營養的東西 適當的運動

10樓:匿名使用者

你好,考慮你的情況可能是睡覺姿勢不正確,或者受涼造成了肩周炎, 肩周炎建議儘量不要用藥,通過運動和按摩輕柔使用依藍堂**來**比較有效鞏固的,可以考慮敲鼓和掄胳膊都可以,爭取加入當地的鑼鼓隊,在敲鼓的過程中可以逐漸恢復肩臂功能,掄胳膊,正掄 40下 ,反掄 40下 ,兩臂各掄一遍,堅持一到兩個月就有效果了。這些動作都是以不同的方式 方向活動肩關節與韌帶 ,這樣能夠逐步恢復肩關節的功能。

11樓:匿名使用者

你這可能是由於壓迫神經或區域性發生無菌性炎症 從而導致代謝迴圈受阻所引起的 建議你最好是去醫院確診一下 以免耽誤**時間

12樓:竹淑英臧燕

那主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!

壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,咽喉痛發熱,微感風寒,乏力,煩躁,軀體痠痛,注意力難於集中,頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀,這是由於心肺功能受抑制,機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調,肝臟功能紊亂引起

13樓:匿名使用者

1. 要經常翻身,不能睡時間太長。2.枕頭不適。

14樓:開元骨科張醫生

確實不能排除是肩周炎,建議到骨科醫院檢查,確診是肩周炎之後**主要是以解除疼痛,預防關節功能障礙為目的,平時避免肩膀勞累,讓肩關節得以充分休息。

我睡覺起來肩膀疼,是怎麼回事?

15樓:習蹓藨琺

你好,可能存在肩周炎的可能,主要表現肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。可能見於受涼,損傷等等情況。

16樓:匿名使用者

肩膀痛我有個很好的辦法。先解釋下你為什麼肩膀疼,人處於睡眠狀態的時候。肌肉是處於放鬆狀態的 全身的器官都是在休息的時候 心臟的跳動也會隨著睡眠狀態變慢 因此血液迴圈也是較慢的。

在加上樓主壓著肩膀睡覺 倒置肌肉處於用勁的狀態 也就是僵硬的狀態 血液不流通 脂肪較多的人 一般血壓都是比較高的。 幾個小時一直處於這個狀態 肌肉當然會麻 會痛了。建議樓主以後要換換睡覺的姿勢了。

側著睡覺本來就不好 正常應該平躺睡覺 這樣對身體的調節是非常好的 血液迴圈好 睡醒了以後不要馬上起來 要坐到床邊坐一到兩分鐘。然後起來簡單的活動一下全身 可以空打幾拳 空踢幾腳 跳幾下 蹲下來再站起來數次。

下面講一下怎樣調整 如圖 (自己畫的 不知道樓主能不能看懂 )

右肩膀痛 就拿你的右肩膀抬起來 如圖1. 與地面垂直 然後彎曲手臂。

彎到腦後 用你的左手從腦後拉住大臂 向反方向慢慢的拉5-10次 有箭頭標明、

然後用第二種方法。舉起你的右手 由前向後轉360度的圈圈 如圖2. 也是要慢慢的。

轉5-10次。 一般3-5天就可以見效。 不過樓主如果還是壓著胳膊睡覺。

誰也救不了你, 應該改一下 每天晚上睡覺之前 拿熱毛巾敷一下肩膀。

讓血液充分迴圈就ok了。 堅持一下就ok。 主要是改一下睡覺的姿勢。

開始可能不習慣 時間長了就習慣了。希望可以得到幫助。

我看的別人的答案 給你找的,呵呵

17樓:匿名使用者

你好,睡覺起來肩膀疼是落枕的症狀,落枕是容易引起脖子或者肩膀的疼痛,這個落枕是因為晚上睡覺姿勢不正確所引起的,其實休息幾天,改變下姿勢,會慢慢的不疼的,不過若是超過了一週的時間,還是得知了,可在區域性 豆外用苗,父 肩周 貼在肩膀疼痛處 外調 即可,治不 好不 瘦錢 的,在逃,寶 上右 的,還有你平時首先就是要注意不要長時間保持一個姿勢,每隔一小時就站起來走一走,轉動脖子和身體!還要注意的是,您這個年紀,千萬不要向後猛的仰脖子和轉脖子,對您是有一定危險的,向前面轉一轉就可以!然後就是經常把胳膊吊起來,鍛鍊鍛鍊,很有效,起初有點痛,慢慢就覺得肩膀輕鬆多了,很舒服!

18樓:戴希石晴畫

這是肩周炎症狀,一般是受涼或者勞損引起的,頸椎間盤突出.壓迫神經也會引起這個症狀需要做個頸椎ct確診

19樓:劇桃戰碩

肩周炎,注意晚上不要太遲洗澡,如果有頸部僵硬、手麻、頭暈可能有頸椎病,睡覺不要高枕。,使用健康枕,有條件可以到醫院檢查正式,配合牽引可以緩解。

民間有喝藥酒可以緩解的

20樓:匿名使用者

你好,這個情況一般是肩周炎的情況會常見些的,肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎症,導致關節僵硬,活動受限,一般,若保持原來姿勢,不會有劇烈的疼痛。一般來說,肩周炎通常是在無意之中形成的,有時您可能感覺肩部不適,所以就很少活動,希望讓肩部好好的休息一下,比如週末進行了一場羽毛球比賽,感覺肩部十分勞累。這樣做並沒有錯,但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛,您仍然不進行活動,那您的肩關節就會變的僵硬,活動就會變的困難、疼痛,產生惡性迴圈,肩部活動越來越少,肩關節變的越來越僵硬,最後,關節變得徹底僵硬。

一旦到這種程度,即使您想活動也難以作到,稍稍移動都會很疼痛。對於引起的肩周炎的肩部疼痛,可結合(苗丷父 的丷洋生 丷貼),通過此種中藥的辦法來區域性調理,還有每天堅持一定的體育運動,這樣是可以逐步恢復的,另外還得注意別受涼,受涼是不行的,望採納。

21樓:枚夜玉

有些有頸椎病或者肩周炎的人,很容易出現起床後發現肩膀疼。

傳統醫學講,通則不痛,痛則不通。

它便是氣血不通造成的肩膀疼,夜裡氣血迴圈比白天慢許多,一夜之後,便會出現疼。

那麼如何改善呢?需要增強體質,加快體內的氣血迴圈,暢通體內經絡血管淤堵之處,便會恢復了。

怎麼做呢?可以搜看此文《背部疼痛2大原因,這麼鍛鍊2個月將有效得到恢復!》,文中講述了一個傳統鍛鍊的恢復方法,希望幫助到你,望採納。

早上起來肩膀痠痛是怎麼回事?

22樓:

主要是你氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱血液迴圈不暢!一是體內少了某種維生素(一般是b族維生素b2),另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了·或是你是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!

或你可能心情過於抑鬱,菸酒過度,上網時間過長,壓力過大和體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,味苦,咽喉痛發熱,微感風寒,軀體痠痛,頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀,這是由於心肺功能受抑制,機體可能出現供氧不足津液過於損耗肝臟功能紊亂引起內分泌失調造成燥火症狀或感冒症狀!

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