1樓：琳愛蒙
吃一些辣的東西，出汗可以排溼氣，望採納
2樓：月冰瑟
第一：在室內燃燒蒼朮或藿香，一方面燃燒能消耗溼空氣，另一方面蒼朮和 藿香能為空氣消毒，但要注意安全。
點上蠟燭
在鋪貼地板的臥室或者客廳，點燃香薰，節能有效乾燥空氣，又能出去房間裡的黴味。點蠟燭能使水汽無法凝結，從而減低室內溼度。如果家裡已經出現黴味，可以選用含天然植物香薰精油的蠟燭，這樣的蠟燭既可以乾燥空氣，又可以去除房間裡的黴味。
第二：開空調抽溼。空調一般有不同功能選擇，可選擇抽溼功能。
第三：放除溼盒。在小範圍內可以放乾燥盒，如衣櫃、箱子、抽屜裡。
第四：放石灰。石灰是吸附劑，1公斤生石灰能吸附空氣中大約0.3公斤的 水分，因此陰雨天可用不易漏的材質如塑料布盛放生石灰，放置於室內各個角落，使室內空氣保持乾燥。
第五：間歇通風法。陰雨天把上風方向(朝南或東南方向)的門窗關閉，只 開啟下風方向的門窗，以減少水汽進入室內。待天氣轉晴時，可開啟所有的門窗，能加速水分蒸發。
第六：使用抽風機。抽風機雖然本身沒有乾燥作用，但能將部分潮溼空氣抽 出室外，尤其在浴室內，將水蒸氣排出後，在一定程度上降低了室內的溼度。
第七：讓電風扇吹。沒有別的工具時，將可擺頭的電風扇放室內，讓風來加 速水分蒸發。
8、其他防潮小工具
(1)吸溼盒。吸溼盒用於區域性除溼比較有效，如放在壁櫃、衣櫃、鞋櫃乃至鋼琴內除溼。
(2)空調。空調是目前家庭選擇除溼最常用的電器，可以開啟除溼功能，抽走房內的溼氣。
(3)蘇打粉。廚房裡的蘇打粉可以吸收溼氣，結塊後可用作清潔劑，刷洗浴缸、洗手檯、臉盆等，去油去汙兼防黴，效果頗佳。
(4)木炭。可用布料或麻袋裹裝生石灰或木炭後放置於室內各處，使空氣保持乾燥。
哇，你一下子說了這麼多，不知道大家記不記得住。那我就跟大家說一說家電和衣服的乾燥**吧!
第一：溼衣服風筒乾燥法。 做法呢就是將半乾半溼的衣服放入一個大塑料袋中，把風筒對著袋口鼓入熱風，大概20秒後可扎住袋口，讓衣服「浸」在熱空氣中，反覆幾次，很快衣服就會幹了。
第二：鞋子：塞報紙乾燥法 溼掉的鞋子可填塞報紙，一來可以吸收掉水分，二來可以保持鞋子不變形。
第三：電腦、電視機：熱身法 如果周圍環境的溼度過大，容易出現電腦、電視機開機不亮，過上幾分鐘後才有影象顯示，或是剛開始影象模糊，大約二十分鐘左右，影象才完全清晰的情況。
所以，即使平時不用，也應該開一開機，讓機器熱一熱身。
天天生活在潮溼的環境中的人應該注意平時保養，可以選擇在正午的時候把自己的衣物和被褥晒一晒，讓陽光來吸收潮氣並且防毒，從而維持我們健康的生活狀態。若連續出現潮溼的天氣就應該按照上面的介紹來自己主動除潮，這樣才能保證我們有一個乾燥舒適的環境。
3樓：居士師傅壩逗
多吃些利溼健脾的食物，或者喝稀健薏米紅豆茶，多運動出汗，忌生冷油膩
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