每天一杯鮮榨西紅柿蘋果汁有什麼好處

2021-05-05 11:31:52 字數 2618 閱讀 9604

1樓:默默她狠傷

好處:西紅柿中含有豐富的維生素c和番茄紅素等,蘋果中含有大量的維生素c和膳食纖維等,用西紅柿搭配蘋果榨汁喝,能開胃消食、防止便祕、美膚養顏和****。

將西紅柿去蒂,用清水洗淨切成小塊放入榨汁機。然後,將蘋果洗淨去皮去核,也切成小塊放入榨汁機。之後,在榨汁機中加入適量低於40度的開水,榨成西紅柿蘋果汁。

最後,加少許冰糖調味即可。

2樓:墨一白

番茄蘋果汁含有豐富的維生素a以及維生素c。蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c,對心血管具有保護作用,蘋果與番茄結合可增進體力,還有防暑之功效。

ps:任何東西都得適量進食哦,求採納

3樓:ornery哦多凱

西紅柿汁富含vc是美白的,蘋果汁就不用說了,各種好處,美白通便,蘋果是長壽果知道吧,誰吃都好;番茄蘋果汁含有豐富的維生素a以及維生素c,蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c,對心血管具有保護作用,蘋果與番茄結合可增進體力,還有防暑之功效。

4樓:俊傑羊絨精品

補充維生素,含纖維素,舒緩腸胃,清腸,去火,通便!長時間喝**不易起痘痘疙瘩

5樓:

這些食物都是富含維生素c的,長期飲用可以加強體質,不容易感冒

6樓:兀巫天井

可以補充大量維生素,我媽媽天天喝,不對身體有害哦

西紅柿跟蘋果一起榨汁有什麼好處

7樓:蛋黃西瓜

西紅柿蘋果汁含有豐富的維生素a以及維生素c。蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c,對心血管具有保護作用。蘋果與番茄結合可增進體力,對前列腺疾病,高血壓等疾病有一定的調理作用。

對女性朋友來說,可以起到排毒養顏的效果。在炎熱的夏日,還具有很好的防暑功效。

8樓:匿名使用者

可以。番茄蘋果汁含有豐富的維生素a以及維生素c。蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c,對心血管具有保護作用,蘋果與番茄結合可增進體力,還有防暑之功效。

9樓:西域貓格格

西紅柿的維c是比較高的,關於蘋果在一起榨汁可以補充其他的維生素和微量元素,另外一點單從口感上它也可以起到調味的作用,使這種榨汁味道更好一些。

10樓:匿名使用者

西紅柿跟蘋果一起榨計有很大好處維量原素很高增加免疫力增強體質七仔處很多

11樓:匿名使用者

西紅柿跟蘋果一起榨汁,有什麼好處?維生素蜥蜴好處很多

蘋果和紅蘿蔔西紅柿榨汁喝有什麼好處

12樓:y小小小小仙

蘋果胡蘿蔔西紅柿一起榨汁食物不相沖突,而且營養豐富。

一:胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為「東方小人蔘」。

胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素,它存在於胡蘿蔔的細胞壁中,而細胞壁是由纖維素構成,人體無法直接消化,唯有通過切碎、煮熟及咀嚼等方式,使其細胞壁破碎,β-胡蘿蔔素才能釋放出來,為人體真正消化吸收利用。完好保持β-胡蘿蔔素等營養成分,與我們的食用與烹調方法有著極大的關係。

二:番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素a、維生素c的比例合適,所以常吃可增強小血管功能,預防血管老化。

三:蘋果中含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外,當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。

臨床使用證 明,讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後,心境大有好轉,精神輕鬆愉快,壓抑感消失。

三種果蔬結合起來更加營養,可以補充人體的多種微量元素。

13樓:匿名使用者

你好:番茄蘋果汁含有豐富的維生素a以及維生素c。蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c,對心血管具有保護作用,蘋果與番茄結合可增進體力,還有防暑之功效。

14樓:動感之夢

蘋果西紅柿胡蘿蔔一起榨果汁喝對身體最大的好處是補充維生素

15樓:匿名使用者

可以幫助通便,抗氧化,清理血管。防止三高

鮮榨番茄蘋果汁的做法,鮮榨番茄蘋果汁怎麼做

16樓:匿名使用者

主料西紅柿

1個蘋果

一個輔料水適量

步驟1.西紅柿,蘋果洗淨瀝乾

2.蘋果去皮去核切小塊

3.西紅柿去皮切小塊

4.將蘋果塊和西紅柿塊加入到攪拌機中,西紅柿汁也要倒入,別浪費了5.加入適量溫熱水

6.開動機器,鮮美的果汁就來了

7.倒入杯子,哇塞,雞尾酒效果出來了

小貼士要空腹喝,餐後過一會比較好,西紅柿最好用到片到機器裡,這樣不損失汁水,不過有一定危險,如果覺得不夠甜的話可以加入少許蜂蜜調味!

17樓:匿名使用者

兩種水果一起榨汁就好拉,可以加點蜂蜜根據個人口味。

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