戒酒有什麼好辦法,有什麼辦法可以戒酒啊

2021-06-08 03:14:17 字數 3132 閱讀 2846

1樓:是你的糖

患者對飲酒已經產生生理上和心理上的依賴,所以需要及時的戒酒。

而且戒酒是一個持續緩慢的過程,戒酒者首先應該明確飲酒對身體和社會帶來的危害,從思想上形成戒斷酒癮的意志力和堅定的決心,制定相對較寬鬆的家庭環境,同時給予患者足夠的鼓勵;

再次,少量服用戒酒藥物,目的是讓酒癮的患者少飲酒,逐漸減少其對酒精的依賴性。

2樓:彩豬兒

戒酒好辦法很多,你可以試一下下列七種**,或許會有很好收穫。

1.認知**:為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。

通過影視、廣播、**、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上**干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。

2.減量**:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮症狀。

3.藥物**:由於飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候藉助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。

4.反惡**:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。

5.輔助**:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫生的指導和幫助。

6.家庭**:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環境也是家庭。

因此,家庭成員應幫助患者,讓其瞭解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,並與患者簽好協約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。

7.集體**:患者成立各種戒酒協會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。

3樓:健康懿分鐘

想戒酒卻發現很難成功,這4個小方法或許有幫助,及時戒酒

4樓:

戒酒的小祕方:

取活黃鱔一條,放一瓶白酒(是指50度以上的白酒)內浸兩天後喝此酒,一次1--2兩,一日三次,將此酒服完後他就永遠不想再喝一滴酒啦!

有什麼辦法可以戒酒啊

5樓:不良嗜好戒斷師

喝酒有害!哪些方法可以有效戒酒呢?

6樓:匿名使用者

他這種不能直接不喝 不喝會出事 嚴重會死 建議去醫院精神科住院** 一般兩個星期就可以完全正常了 不住院的話可以去醫院精神科醫生開藥 建議嚴重的話最好是住院 因為酒癮患者停酒後的前幾天很危險 發生癲癇沒有醫生給他打鎮靜藥物他可能會直接掛掉

7樓:橙實**中心

1、精神轉移方法:尋找自己的興趣愛好,因為很多人已經產生了酒精依賴症,所以解酒就是非常困難,在戒酒期間一定要找一件自己非常感興趣的事情來轉移自己的注意力,有助於戒酒的初步的成功。

2、間接減量法:要有計劃地戒酒,切勿一次戒掉,以免身體出現不適應的現象。

2、通過認知**:一般通過廣播、**、實物等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識醉酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。

3、藉助藥物:由於飲酒是一種成癮行為,需要相當努力,才能把這種不良習慣改正過來,必要時也可以藉助藥物,來提高戒酒的成功率。

8樓:接誼池燁偉

為了自己身體健康戒酒,為了自己愛的人戒酒,為了自己家人戒酒。

我抽了10幾年的煙,每天1-2包,而且我還是煙癮大的人,不抽純度高的煙,不止隱。但是為了自己愛的人,說戒就戒了,已經連續2天沒抽一根了,雖然很想抽,但是想到她,我還是沒去抽。

相信自己,你行的,你已經邁出第一步了

9樓:濮陽蘭登燕

戒酒小偏方(一)

取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天後早晚各服用一兩連服五天即不想喝酒

戒酒小偏方(二)

活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天後取出鰻魚分數次把酒喝光即可戒酒

10樓:潭蘭英青綢

戒酒的方法太多了

關鍵是病人現在的情況,有些可能一點藥物不用同樣可以徹底戒掉酒癮的。

11樓:廣州協佳精神心理中心

戒酒是指用一些藥物或者**等戒除長期飲酒的人對酒產生精神上和軀體上的依賴或渴求。長期大量飲酒形成的酒依賴及慢性酒精中毒,不僅對自己的軀體,神經系統,心理狀態帶來惡劣影響,同時還會影響家庭關係,夫妻關係,還會帶來一系列工作和社會問題。戒酒者應該多喝水,多食綠葉蔬菜、不喝碳酸飲料。

12樓:運慧弓娟妍

你可以參考下

河北省醫學科學研究院戒酒**中心

13樓:童毅夷君昊

沒有辦法的.不然酒廠就倒閉了.

建議少喝,控制自己吧,

這個東西很不好戒

14樓:柏暢茹絹子

我知道現在的戒酒**一般是的用心理**的。原理就是條件反射,酒成癮現在心理學一般是認為是心理原因,就是成癮醫學。**就是降低或消除這種條件反射。

方法是:先看宣傳或介紹喝酒的為害,對身體影響。再用就是在酒成癮者的酒中加入怪味的東西,在怪味會使成癮者在心中產生不好印象,減輕或消除原來對酒的依賴。

人一般都是“趨利”的他喝酒成癮是酒精給他帶來了快感。這種快感消失了酒就戒了!但要注意的是叫成癮者只能喝到這種怪味酒,所以最好有一個相對封閉的環境。

(限制成癮者的現金,就叫他喝家中有怪味的酒)還有就是有些成癮者是因為家庭和工作,這就要成癮者家庭給予關心,自己也要有決心。以上方法可以戒一時,但如果一有喝酒的事件發生可能還會引發。所以這是這個方法的關鍵,就是如何叫他(自己)沒有可以找到的酒.

他(自己)也是關鍵!

但現在這是最科學的方法了,一些戒酒藥就是這個原理。醫院也是買這種藥,在喝酒是引發一種怪味,但持續時間有限!自己要有決心,從心裡認識酒成癮的危害!

15樓:豐北亓官文敏

相當簡單,不喝就行唄~!!!

有什麼戒酒的好方法

16樓:花兒路飛

生個孩子,如果他不願意為了孩子戒酒,那真的辦法都不管用了,

17樓:健康懿分鐘

不知道如何選擇戒酒方法,這4個“小竅門”,千萬不要忘記

牙痛有什麼好辦法,牙疼有什麼好辦法

牙痛是牙病的主要症狀之一。有的牙痛是比較劇烈 痛苦的。俗話說 牙痛不是病,痛起來真要命 可見牙痛對人體健康的危害之大。根據 牙痛發生的情況,舌側矯治,可分為 持續性 陣發性 波動性 跳痛 放射痛等。誘發痛可以由機械因素 如吃硬食物 化學因素 如吃甜食 和溫度引起 如吃冷 熱食物 引起牙痛的有 齲齒 ...

誰能有戒酒的很好的辦法,有哪些戒酒的好辦法?

這是他本人的思想問題。一個人活在世上,就要有一個良好的思想情操,就要有充實的思想和美好的生活樂趣,只有這樣,他的思想才不空虛。喝酒往往與思想有關,有這樣一句話 閒煙,悶酒,無聊茶。這在某種程度上折射出關於飲酒的思想底蘊。試想,一個有著繁忙事業,有著很多事情纏身的人,他本身的時間就不夠用,還會花費太多...

有什麼理財的好辦法有什麼省錢的好辦法?

個人理解 復 理財是為了制在目前自己生活的水平穩定之上計劃更好的提高生活質量,還有保險,生子,結婚,定期儲蓄,備用金等等各個方面,同時還要綜合你可以支配的金錢,去雜留金,合理分配,逐步達到你想要或是你希望的目標。對投資而言 第一 要學會合理的分配好自己的現有資金或者是投資資金 第二 要有風險意識,尋...