雞肉和鵝肉可以在一起燉嗎,還魂草可以和雞肉一起燉和一起食用嗎?

2021-07-03 20:23:13 字數 1400 閱讀 6754

1樓:匿名使用者

三味燉大鵝

鵝肉含蛋白質,脂肪,維生素a、b族維生素,煙酸,糖。鵝蛋含蛋白質,油脂,卵磷脂,維生素,鈣、鎂、鐵等。鵝肉蛋白質的含量很高,富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素,並且脂肪含量很低。

鵝肉營養豐富,脂肪含量底,不飽和脂肪酸含量高,對人體健康十分有利.根據測定,鵝肉蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高,賴氨酸含量比肉仔雞高。鵝肉味甘平,有補陰益氣、暖胃開津、祛風溼防衰老之效,是中醫食療的上品。同時鵝肉作為綠色食品於2023年被聯合國糧農組織列為21世紀重點發展的綠色食品之一。

主料:鵝肉(500克)

輔料:土豆(300克) 辣椒(紅、尖、幹)(100克) 油菜心(150克)

調料:鹽(5克) 味精(4克) 醬油(5克) 花椒(10克) 大蔥(5克) 姜(4克) 豬油(煉製)(25克) 白砂糖(3克)

製作工藝

1. 將鵝肉切成塊,用冷水浸泡5個小時,再放入沸水鍋中焯透撈出;

2. 土豆去皮切成滾刀塊;

3. 花椒放碗內加水泡製出花椒水備用;

4. 尖辣椒去蒂、籽切成斜刀塊;

5. 油菜心洗淨;

6. 將鍋內放入豬油,燒至八成熟,放入鵝肉塊煸至淡黃色,添入高湯(800克),加醬油、精鹽、白糖、花椒水、蔥段、薑片,大火燒沸;

7. 用小火燉1個小時,放入土豆塊燉至軟爛,再加上油菜心、尖辣椒塊、味精,再燉片刻即可。

還魂草可以和雞肉一起燉和一起食用嗎?

2樓:糖糖小小個

生薑又稱還魂草,這個是可以跟雞肉一起燉食用的,取到祛除雞肉身上的異味,調香的作用。

延伸:還魂草就是生薑。中醫認為對於大夏天一直待在空調房裡面沒有出汗的人來說,要多點吃薑,姜味辛,能加快血液迴圈,擴張毛孔,利於排汗,有很好的防暑祛溼的作用。

還有很強的抗氧化和清除自由基作用,能增進食慾,解毒的作用。

研究發現生薑含一種類似水楊酸的化合物,相當於血液的稀釋劑和抗凝劑,對降血脂、降血壓、預防心肌梗塞有特殊作用,可以說多吃薑好處多多。

但吃薑時千萬別和兔肉一起食用,這是因為兔肉性味甘寒酸冷,而姜屬熱性,二者味性相反,寒熱同食,還會引起一系列的腸胃疾病,比如腹瀉、消化不良等,如果長時間這樣搭配使用的話,就是在滋養癌細胞,會使癌細胞悄悄的進入了我們的體內,引發胃癌。

3樓:廈門美味學院

生薑又稱還魂草,這個是可以跟雞肉一起燉食用的

4樓:匿名使用者

還魂草可以和雞肉一起燉和一起食用嗎?這個不可以和雞肉一起燉

5樓:自然慶麗

還魂菜可以和雞肉一起燉一起食用的這個樣可以使雞肉更入味

6樓:凹凸蘇

有還魂草這一說法嗎?沒有見過。

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雞肉和紅薯可以在一起燉,下面是做法。準備食材 雞肉 紅薯 蔥姜 花椒 八角 冰糖。1,凍雞塊自然減凍在清水裡泡兩個小時左右,中間換兩次清水。2,然後把蔥姜洗乾淨切片,冰糖 花椒 八角準備,如下圖所示。3,然後在鍋中加小量水,放入冰糖燒到糖色發紅就可以了。4,然後把鍋中下入雞塊炒至上色,如下圖所示的樣...

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