我現在才30,白頭髮越來越多怎麼回事? 多的一下子老了十幾

2021-07-05 18:15:38 字數 5495 閱讀 2888

1樓:匿名使用者

有可能是血熱造成的,可以找個老中醫給調理下身體,慢慢都會好起來的,我弟弟的都是這樣,試試看吧~希望你的頭髮早日黑起來~

2樓:匿名使用者

頭髮白在中醫上應該是腎虛的表現,具體原因有很多了,比如過度勞累,房事過度,心火過旺導致的陰虛陽盛,脾胃虛弱導致的五穀不運化、腎氣虛弱等等,要根據具體情況調解。

如果是長期過度勞累,則要注意休息,如果是房事過度,則要適當節制性生活,多補充動物內臟,肉食等,如果是心火過旺導致血滯氣虛,則要壓壓血毒了,建議常吃清火敗毒的食物,比如苦瓜等蔬菜,水果類的東西。如果是脾胃虛弱導致,則要健脾強胃了,建議常吃核桃(只是在《本草綱目》上見過說堅持吃核桃,能夠使人身體肥健,頭髮返青,沒有驗證過)。

頭髮返青不是一件容易的事,堅持的好也得半年才能見效吧。

如果實在拿不準是哪種情況,建議看看中醫了。

我十幾歲就有白頭髮現在白頭髮越來越多怎麼辦

3樓:星秀髮科技

首先要注意增加營養,合理安排膳食,做到膳食均衡,不挑肥揀瘦,葷素結合,粗雜搭配,適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質,多吃新鮮蔬菜和水果;同時注意保持精神樂觀,減少壓力,對於腦力勞動者而言,要注意合理安排好作息時間,做到勞逸結合;保證充足的睡眠,不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健,如頭皮按摩、梳理頭髮,能促進頭皮的血液迴圈,達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉,如慢跑、太極拳、乒乓球等,還可參加足球、籃球運動。

這樣有利於血液迴圈,提高機體免疫力

老公三十來歲兩鬢白髮越來越多怎麼回事

4樓:

以下幾點可以改善發的

1、緩解壓力

樹立正確的人生觀,淡泊名利,保持心情舒暢,精神愉悅。即使工作、學習壓力再大,也要做到勞逸結合、有張有弛,不能讓大腦和心情象一根琴絃總是繃著,放鬆的時候做一些自己喜歡做的事情,讓自己的心態平和起來,緩解壓力。聽聽輕**、做做運動也是緩解壓力的好方法。

2、改良習慣

不熬夜,不頻繁去夜場活動,養成早睡早起身體好的睡眠習慣,保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽菸、不酗酒、少喝飲料、多喝水,促進人體正常的新陳代謝。如果失眠的話,睡前喝點牛奶也有助於睡眠哦。

3、正確護理

正確護理好你的頭髮,適度的洗髮、燙髮,洗髮時不僅要注意水溫,而且還要用指肚按摩頭皮毛囊,促進毛髮的生長。燙髮建議一般半年一次,且燙的時間也不宜過長。

再搭配使用(老羅青絲)一文中講的改善脫髮,堅持使用就會緩解的。

5樓:匿名使用者

以下幾點可以對生髮有用的

1、多運動,生命在於運動,呼吸下新鮮空氣,增加機體的抵抗力。

2、不要去染髮燙髮,這些染髮劑有化學元素,這也是我為什麼不想大家去用那些護髮的,而是要去注重內在的調理

3、良好的心態。對於一個掉頭髮時間長的人,每當看到自己的頭髮就會有莫名的怒火,這點不要有,壞脾氣容易讓你緊張,容易失眠,這些都是不利頭髮生長的因素。

4、食療。平時多吃一些蔬菜,補充維生素,少吃辛辣刺激食物。

5、洗頭次數不要多,一兩天一次就可以,不要一天洗個兩三次!

6、再搭配使用《復現烏絲》,跟著它堅持做頭髮會越來越多起來的。

6樓:旗鬆

注意身體,多鍛鍊,必競你會越來越老,心態決定一切

7樓:勞動者億暈

兩鬢白髮越來越多與神經因素、營養不良、內分失調有關。除了與日常飲食有關外(如好食辛辣、不按時作息等),還應加強補充發部營養

指導意見:

醫生建議口服發特濃營養素,從「藥食同源」的角度出發,通過長期使用達到滋補肝腎、益氣生津、補益氣血、白髮變黑的目的。

8樓:匿名使用者

叔叔今年才四十多,可是卻在前幾個月瘋狂的脫髮。額前的頭髮都掉了不少,讓他看起來老了不少,最搞笑的是,我和他出去逛街,朋友見到了,以為他是我爺爺。極大的傷害了叔叔的心靈,於是他就決心要搞好他的脫髮情況。

之前我有看見《重現.青.絲》一文,說給他聽了,他照著文中講的經過一個多月的努力,頭髮又長出來了。

這次跟他逛街,別人以為他是我男朋友,真是有點讓我哭笑不得,那就把文中講到的說與大家,在平時梳頭時,不能過度用力,力度一定要輕,不然更容易脫髮了。還不能對頭髮染、燙、卷,這樣都會損害頭髮。

細心呵護自己的頭髮,在頭髮處於溼潤狀態時,頭髮更加的脆弱,這時候不能用力梳,不然會掉很多頭髮,還有現在流行的頭髮染、燙、卷,都會損害頭髮。

再有放鬆自己,保證有充足的睡眠,少吃油膩食品,忌辛辣刺激東西。平時保證正常的睡眠,不要熬夜。日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓,不要有太多的思想包袱,做到心平氣和。

9樓:

白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的,你可以多吃一些黑芝麻製品,對頭髮頭皮都有好處,因為是食補,所以要堅持,也並不是你吃的多,效果就越好,每天吃一點或一個星期吃5次就行,這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話,食療是比較慢,並且不一定有效,並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段,建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理

老公才三十二歲白頭髮越來越多

10樓:柯v號

太勞累 心裡壓力過大,加上 熬夜或者腎虛,這些不改掉頭髮會越來越多白髮的。

11樓:嗦啦嘿哇呀

太勞累 心裡壓力大 熬夜或者腎虛

為什麼人老了就會出現白頭髮?

12樓:星期一要吃糕

因為人老了,氣血不足,不能營養頭髮了,頭髮的黑色素分泌少了,頭髮就會變白。

13樓:義烏呂明臣律師

頭髮中的黑色素是由體內的酪蛋白製造的,年老後身體機能退化,酪蛋白的量也逐漸減少,能製造出的黑色素也減少;因而頭髮發白。

14樓:武漢黑鴨

這可能就是一種生理現象,隨著年齡的增長黑色素細胞的活性慢慢喪失,就會出現白頭髮

15樓:earth小小杰

這是缺少產生黑色素的細胞導致的,人一變老,身體機能就開始下降。

16樓:風亠炫

因為人老了,頭髮的黑色素分泌少了,頭髮就會變白。

17樓:穎love兒哈

因為這個時候頭髮已經無法吸收營養物質了,所以就開始慢慢變白。

18樓:匿名使用者

因為我們年級大了以後頭髮了所吸收的營養物質就會變少了的,所以就會導致白頭髮的

19樓:卡卡西

產生白頭髮的原因儘管迄今為止尚未全部搞清楚,但從臨床上看,常見的誘發因素主要有:慢性疾病、內分泌失調,營養缺乏、家族遺傳,等等。

20樓:匿名使用者

因為人老了,頭髮細胞也老了,營養也不夠了,不能重新**了。

21樓:匿名使用者

這就是身體機能老化的一種表現的形式,頭髮白了煩惱多了

我才32歲,長很多白頭髮是不是意味著我老了?

22樓:噢噢熊噢噢

1長期處於高壓狀態,精神高度緊張或者長期鬱鬱寡歡,心境不佳,熬夜傷身缺乏鍛鍊,容易過早出現白髮。

2、如果身體長期缺乏營養,也會導致頭髮由黑變白。

3、腦垂體機能下降,甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核,傷寒,惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。

23樓:苑欣欣

不是,才32歲,長很多白頭髮,有可能體內有的東西不平衡,到醫院找中醫幫助你調理,會好的,再說了,現在好多小學生都有少白頭,不足為奇,自己嚇自己。

24樓:朝華靈凡

你才32歲,長很多白頭髮並不是意味著你老了,白頭髮原因有很多,不知你因為啥。

25樓:慶雯利

年輕人長白髮,一面有遺傳基因,一方面血熱,可以吃涼血的中藥,和黑芝麻。

26樓:匿名使用者

從中醫角度來說,白髮的位置其實是身體某個部位反應出來的訊號,比如前額白髮可能是由脾胃失調導致,兩鬢斑白可能是由肝火旺盛導致的,後腦勺白髮有可能是腎氣不足導致的。 出現白髮的區域不止是後腦勺,有的時候是遍佈性的,雖然白髮不稠密但是許多過早白髮患者都有同樣一個心理,那就是擔心白髮擴散。長期把自身置於高壓狀態,精神壓力大,不合理安排時間休息。

體內缺乏維生素等營養元素,不科學合理的安排飲食,導致頭髮變黑。家裡有白髮基因,這種情況下很有可能遺傳導致白髮。某些疾病也會導致出現女性少年白,這些疾病主要有內分泌失調,結核,傷寒,植物神經功能障礙,它們都很容易導致女性過早的長白頭髮。

27樓:我的思無邪樂園

長白髮的因素有很多,而且現在還有年輕化的趨勢,不可一概而論為年齡大了。你可以到醫院檢查下,看是什麼具體原因,再對症做一些**。而大可不必在意年齡問題。

28樓:匿名使用者

你好,根據您的描述,建議您服用藥物如腎寶,或金匱腎氣丸,也可以吃五子衍宗丸堅持吃藥,改掉不良的生活習慣也很重要,否則只是揚湯止沸而已,飲食上不要食用生冷,辛辣食物

29樓:十八子

最壞的吧 那說明身體變差了唄 並不是老人了 現在是沒有了 心裡變差了 所以沒得發

30樓:匿名使用者

這個不代表什麼,放心吧,心裡不要有太多的顧慮,我曾經見過一個大學教授,也是大學老師,滿頭白髮,人家還是設計公司老闆,同時還是大學老師,那人也是30來歲,天天活的那叫瀟灑,因為他老婆是副校長,他天天喝茶,經營公司什麼都不誤,不要有太多的壓力,純屬心裡因素。。。

31樓:

一般來說,人到了更年期以後才會出現大面積的白頭髮,這是一個衰老的標記,也是自然衰老的一種體現。

不過反過來說,有了白頭髮不一定就意味著衰老。比如有些年輕人偶然長出了幾根白髮,這可能是由很多原因造成的。

一是俗話說的「少白頭」,這和基因有一定關係。

二則可能是因為疾病,比如白癜風,當然,這種疾病不僅僅是頭髮會變白,全身的**也都會變白。

三則是遺傳因素,如果父母的頭髮白得早,那麼子女也會早生白髮。

白髮和熬夜、情緒、營養都脫不開關係。需要平時保持愉快的心情,注意勞逸結合。

在飲食上,多吃含維生素b族及銅、鋅、鐵等微量元素的食物,這些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。黑芝麻、核桃、何首烏等對白髮變黑也有相當大的幫助。

因此,想要預防滿頭白髮,儘量不要積存壓力,同時保持充足的睡眠與均衡的營養,養成良好的生活習慣非常重要。

剛才我看到一位白髮的老大爺,翻譯句子

32樓:

just now i saw a white hair old man

33樓:匿名使用者

i saw a man with white hair just now.

34樓:匿名使用者

i saw an old man with white hair just now

我15歲就有白頭髮了現在越來越多了現在快17歲了怎麼辦我不是那種學習到白頭

建議你去醫院把頭髮剪點下來化驗,你身體裡缺什麼營養,一般缺鋅引起,甘草鋅 多吃黑芝麻,你的情況應該是血熱,建議吃寒性食品 學習壓力大,自然會有,早點睡,多吃芝麻吧!現在17歲頭上白頭髮越來越多,從15歲的幾根到現在至少上百根,這是怎麼回事,跟長期晚睡有關嗎 有關係還有營養不良也有關係 睡眠不足熬夜擼...

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我才19歲頭上為什麼白頭髮越來越多是什麼原因呢有沒有什麼辦法治呢

注意飲食營養。主食可常食紫珠米 黑豆 赤豆 青豆 紅菱 黑芝麻 核桃等 蔬菜類常食胡蘿蔔 菠菜 紫蘿蔔頭 紫色包心菜 香菇 黑木耳等。動物類常食烏骨雞 牛羊豬肝 甲魚 深色肉質魚類 海蔘等。水果類常食大棗 黑棗 柿子 桑椹 紫葡萄等。總之,凡具有深色 綠 紅 黃 紫 的食物都含有自然界的植物體與陽光...